Massage kwa ugonjwa wa sukari: matibabu ya magonjwa ya mguu na mguu katika wagonjwa wa kisukari

Massage kwa ugonjwa wa sukari ina lengo maalum - kurekebishwa kwa hali ya jumla ya ustawi wa mgonjwa, marejesho ya mzunguko wa damu ulioharibika kwenye miguu, kuondoa athari za uharibifu wa ugonjwa wa sukari kwa nyuzi za ujasiri.

Wakati udanganyifu kama huo unapojumuishwa na mazoezi fulani ya kupumua, mchakato wa kuamsha ulaji wa sukari na tishu za misuli inahakikishwa, kama matokeo ya ambayo mkusanyiko wa sukari kwenye damu hupungua.

Na ugonjwa wa matibabu, matibabu ngumu sio muhimu sana. Na massaging ni sehemu muhimu ya hiyo. Walakini, utaratibu huu una contraindication yake, na inaruhusiwa tu na fomu ya fidia ya ugonjwa wa sukari, ambayo ina kozi ya wastani ya ugonjwa huo.

Inahitajika kuzingatia acupressure ni nini kwa ugonjwa wa sukari na inapaswa kufanywaje kwa usahihi? Inawezekana kupaka miguu miguu na shida za papo hapo, na ni nini contraindication kwa utaratibu huu?

Faida na udhuru

Sababu kuu ambayo inaongoza kwa ukuzaji wa aina ya 1 na kisukari cha aina ya 2 ni ukiukaji wa michakato ya metabolic mwilini, kwa upande wake, kunenepa kwa hatua yoyote kunaweza kuwa sababu ya shida ya kimetaboliki.

Ndio sababu shughuli za mwili na shughuli mbali mbali za mwili zinazochangia uboreshaji wa kimetaboliki ni muhimu sana kwa watu wenye ugonjwa wa sukari.

Na ugonjwa wa sukari, mwisho wa mishipa ya vyombo vya miisho ya chini huathiriwa. Kwa kuongezea, katika hatua za mwisho, sura ya moja au miguu yote inaweza kusumbuliwa, na juu zaidi insulini katika mwili wa mgonjwa, mabadiliko zaidi.

Kinyume na msingi wa hali kama hii, mgonjwa hupigwa na maumivu makali, uratibu wa harakati, ni chungu kutembea, kwa sababu ambayo mgonjwa huacha kusonga wakati wote. Ndio sababu na ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2, unahitaji kufanya massage, faida ambayo ni mambo yafuatayo:

• Massage ya mguu husaidia kupumzika misuli iliyosisitizwa. Ni misuli iliyorejeshwa ambayo inafanya vizuri zaidi wakati wa mazoezi ya mwili, ambayo hupewa sukari.
• Massage husaidia kuboresha mzunguko wa damu, haswa taarifa hii inatumika kwa viungo.
• Wakati wa utaratibu, michakato ya metabolic imeamilishwa, ambayo husaidia kudhibiti sukari ya damu.
• Nyuzi za neva hurejeshwa. Na hii ni muhimu sana, kwani sukari ya juu husababisha uharibifu wa miisho ya ujasiri.
• Vipuli laini hubadilishwa upya, ugonjwa wa kunona hutibiwa (katika embodiment hii, athari ina uwezekano mkubwa bila moja kwa moja, kwa sababu ya kuongeza kasi ya michakato ya metabolic kwenye mwili).
• Uzuiaji wa pathologies ya mfumo wa musculoskeletal.

Kama habari hapo juu inavyoonyesha, utaratibu ni muhimu sana, umebeba mambo mengi mazuri. Walakini, massage inapaswa kuruhusiwa peke na daktari, kwani kuna contraindication maalum, bila kujua juu ya ambayo, mgonjwa anaweza kusababisha madhara makubwa kwake mwenyewe.

Masharti ya usumbufu kwa utaratibu ni hali zifuatazo:

1. Haipendekezi kugeuza massaging katika sehemu ya papo hapo ya pathologies ya meno inayoambatana na ugonjwa wa msingi.
2. Shida ya kisukari ya papo hapo.
3. Malaise ya jumla, udhaifu, uchovu mzito, kupindukia kwa mwili kwa aina ya 1 na aina ya 2 ya kisukari.
4. Aina kali za ugonjwa wa sukari.

Mabadiliko ya kiitikadi katika miisho ya chini pia ni ukiukwaji wa sheria.

Ikiwa kiungo kilipigwa na kidonda cha trophic au genge, basi massaging italeta shida nyingi.

Aina kuu na mbinu za massage

Massage kwa tiba ya ugonjwa wa sukari imegawanywa katika aina fulani, ambazo huchaguliwa kila mmoja kwa mgonjwa. Chaguo hili linategemea sifa za picha ya kliniki, hali ya mgonjwa. Mbinu ya massage ya ugonjwa wa sukari inaweza kuunganishwa na kutumika wakati huo huo na njia zingine.

Massage ya jumla ya karibu sehemu zote za mwili inapendekezwa mara mbili kwa wiki, muda wa utaratibu kama huo ni karibu nusu saa. Inafaa sana ikiwa mgonjwa ana uzito mzito wa mwili.

Massage ya ndani ya maeneo yenye shida ya mwili. Kama sheria, hizi ni miguu ya chini na lumbar. Kawaida hufanywa mara moja kwa siku kwa dakika 10, na kusudi kuu la utaratibu huu ni kuboresha mzunguko wa damu.

Massage inaweza kuwa ya aina zifuatazo:

• Massage ya kuashiria (acupressure) - wakati uhakika fulani juu ya mwili wa mgonjwa unachochewa. Muda wa kozi ni wiki mbili, massage inayoruhusiwa hufanywa kila siku, na inasaidia kudhibiti yaliyomo kwenye sukari kwenye mkojo.
• Kujisumbua na ugonjwa wa kisukari kunajumuisha utekelezaji wa uhuru wa harakati za zamani zaidi, kwa mfano, kupigwa, kung'ara na kadhalika.

Madaktari wanaamini kuwa misaada inasaidia vizuri kutoka kwa ugonjwa wa sukari, kwani inarekebisha yaliyomo kwenye sukari mwilini, husaidia kuzuia shida kubwa na miguu, na kuzuia magonjwa mengine ya ndani.

Massage ya mguu kwa ugonjwa wa sukari, na pia kusanya sehemu zingine za mwili, haina vizuizi maalum. Utawala wa msingi ni kwamba utaratibu unafanywa kwa uangalifu iwezekanavyo. Mbinu zifuatazo zinajulikana, na kuruhusu ghiliba:

1. Kwa kupigwa, kikao chochote cha massage huanza na kumalizika. Wanakuruhusu kuandaa mwili kwa ujanja zaidi, kuathiri utendaji wa tezi za sebaceous.
2. Kusugua husaidia kurekebisha mishipa ya damu.
3. Kneading ina athari ya tonic na firming, baada ya mapokezi kama hayo, mgonjwa anahisi kwamba misuli yake "imetikiswa".
4. Likizo. Wanaweza kufanywa kwa njia tofauti: kwa ngumi, kidole, kiganja au vidole. Ikiwa unachukua misuli kwa njia hii, basi vibration ya ngozi na safu ya juu ya subcutaneous inafanywa, ambayo husababisha misuli ya sauti na mishipa ya damu.
5. Bobging ni mbinu ya mtazamo, kuwa na athari sawa na aya iliyotangulia.
6. Kuchaguliwa kunaweza kufanywa ikiwa mtu ana ujuzi fulani. Wakati wa utaratibu, kukwepa makonde kwa makali ya mkono hufanywa, wakati lazima iwe imewekwa kwa usawa.

Kuzingatia mbinu za mtaalamu wa misaada, unaweza kupata hitimisho fulani juu ya uzoefu wake.

Ikumbukwe kwamba massage haipaswi kusababisha hisia za uchungu.

Kusaga, jinsi ya kuifanya sawa?

Kama ilivyoelezwa hapo juu, aina ya pili na ya kwanza ya ugonjwa wa sukari unajumuisha taratibu za uashi. Massage iliyofanywa ni hatua nzuri ya kuzuia kuzuia mguu wa kishujaa na shida zingine.

Massage inaweza kufanywa nyumbani. Kwa sasa, kuna video nyingi ambazo zinaonyesha kwa undani jinsi hii au aina hiyo ya massage inafanywa, jinsi ya kuifanya kwa usahihi na vidokezo vingine.

Kabla ya kunyoosha miisho ya chini, wanahitaji kuwashwa. Bafu ya kawaida na maji ya joto itasaidia. Ikumbukwe kwamba maji yanapaswa kuwa ya kupendeza, na sio moto hata. Ili kuzuia kuumia kwa ngozi, kila mguu na mguu unapaswa kunyunyizwa na poda.

Vipengele na mbinu ya kutengeneza miguu:

• Utaratibu huanza kutoka mguu wa chini kwa kupigwa, baada ya mikono polepole kusonga kwa goti.
• Fossa ya popliteal haijashushwa.
• Vidole hupigwa wakati wa utaratibu, na hii inafanywa polepole na kwa usahihi.
• Mbinu bora katika kesi hii ni vibrate, kneading, rub rub.
• Bila kushindwa, kisigino kinashushwa. Inaweza kuvutwa, kusugwa na vidole vyako.

Katika ugonjwa wa kisukari, misuli ya kongosho ni muhimu (contraindication ni kongosho). Utawala wa msingi ni kwamba mzigo unapaswa kuwa wa wastani.

Zoezi hilo linafanywa kama ifuatavyo: uongo kwenye mgongo wako, pumua kwa kina na exhale. Kisha hatua ya mwisho inarudiwa, lakini unahitaji kushikilia pumzi yako, ingiza tumbo lako kwa sekunde 3, baada ya hapo kuna kupumzika. Kurudia. Juu ya kuvuta pumzi inayofuata, na vidole vyako, bonyeza kwenye uso mgumu wa chombo, kurudia mara kadhaa. Wakati wa utaratibu sio zaidi ya dakika 2.

Massage kwa ugonjwa wa sukari sio ya kupendeza tu, lakini pia matibabu ya udanganyifu, misuli ya kupumzika, kuboresha mzunguko wa damu na kudhibiti ujanaji wa sukari mwilini. Video katika nakala hii itaonyesha misingi ya misa ya sukari.