Mnamo Septemba 14, YouTube ilidhamini mradi wa kipekee, onyesho la ukweli la kwanza kuleta watu pamoja na ugonjwa wa kisukari 1. Kusudi lake ni kuvunja mielekeo juu ya ugonjwa huu na aambie ni nini na jinsi gani anaweza kubadilisha ubora wa maisha ya mtu mwenye ugonjwa wa kisukari kuwa bora. Tuliuliza Mshiriki wa DiaChallenge Anastasia Martyniuk kushiriki nasi hadithi yake na maoni ya mradi huo.
Nastya, tafadhali tuambie juu yako mwenyewe. Una ugonjwa wa sukari una miaka ngapi, sasa una umri gani? Je! Unafanya nini? Ulipataje mradi wa DiaChallenge na unatarajia nini kutoka kwake?
Jina langu ni Anastasia Martynyuk (Knopa) na nina umri wa miaka 21, na ugonjwa wangu wa sukari una miaka 17, ambayo ni kwamba, niliugua nikiwa na umri wa miaka 4. Nasoma Chuo Kikuu. G. V. Plekhanova katika Kitivo cha Usimamizi, mwelekeo "Saikolojia".
Saa 4, mama yangu alinichukua ili kucheza. Kwa miaka 12 nilikuwa nimejihusisha na choreography, basi nilitaka kujaribu kitu kipya na nikapata shule ya densi ya kisasa, ambayo bado naendelea kukuza katika mitindo mbali mbali ya kisasa (hip-hop, jazz-funk, strip). Nilizungumza kwenye hafla kubwa: "Uhitimu 2016", Europa pamoja na maisha "nilishiriki pia katika mashindano na timu ya densi, iliyofanywa na nyota za pop (na Yegor Creed, Julianna Karaulova, Legalize, na bendi za band'Eros, Artik & Asti), Nilikuwa na bahati hata ya kufanya kazi na kikundi maarufu cha Wakati na Glasi na mwimbaji T-Killah kama mpiga picha.
Kuanzia umri wa miaka 6, nilianza kusoma masomo, nilihitimu kutoka shule ya muziki na digrii ya taaluma za masomo, nikashiriki mashindano na kushinda tuzo, nikawa mwanafunzi, mnamo 2007 nilishinda kwa mara ya kwanza katika mashindano ya kiwango kikubwa na kupokea kichwa "Vipaji vipya vya Wizara ya Dharura ya Urusi." Alifanya kazi katika Conservatory ya Tchaikovsky, na pia wakati wa ufunguzi na kufunga kwa Paralympics kama mtaalam wa sauti. Alishiriki katika matamasha ya hisani.
Alihitimu kutoka kwa shirika la modeli, alishiriki kwenye shina za picha, maonyesho, yenye nyota ya gazeti la Oops.
Mimi pia napenda shughuli za kisanii. Nilikuwa na bahati ya kucheza moja ya jukumu kuu katika filamu "Heiress ya Urusi". Mbali na filamu, alikuwa na nyota katika vipindi kadhaa na filamu za sauti.
Ubunifu ni maisha yangu! Hii ndio yote ninaishi, napumua, na ni ubunifu ambao huniruhusu kushinda ugumu wote na vizuizi. Napenda sana kila kitu kinachohusiana na muziki, kinachochea. Ninaandika pia mashairi na nyimbo. Ninapenda kusafiri na kugundua kitu kipya.
Ninaipenda sana familia yangu na wale watu ambao wapo siku zote na wananiunga mkono.
Na ninapenda raspberry! (anacheka - karibu. ed.)
Nilipata shukrani kwa mradi huo kwa mtandao. Karibu mwaka mmoja uliopita, nilikuwa na wazo, zaidi ya ile kuu, kuunda wasifu haswa juu ya ugonjwa wa sukari. Wakati mmoja nilipokuwa nimekaa, nikitazama mkanda na nikapata suluhisho katika mradi wa DiaChallenge. Mara moja niliamua kuwa ninataka kushiriki katika mradi huu, kwani hii ni fursa halisi ya kufanya maisha yangu na afya yangu kuwa bora zaidi. Nilituma video kwenye utangazaji, kisha nilialikwa kwenye hatua ya pili, na hapo nilikuwa tayari kwenye mradi wenyewe, ambao nina furaha sana juu yake.
Wakati nilipitia utupaji, kwa kweli, hapo awali sikuelewa kabisa kiini cha mradi huo, ni jinsi gani yote itatokea, na kadhalika. Nilidhani tutaangalia alama kadhaa, tutazungumza juu ya ugonjwa wa sukari, lishe, mafunzo, na kila kitu kitakuwa rahisi na rahisi. Lakini baada ya muda kidogo nikagundua nimepata wapi na watafanya nini na sisi (anacheka - karibu. ed.) Tulianza kuchimba zaidi kwa shida na kupanga kila kitu kwenye rafu, kila wakati tukichambua na kumaliza kazi ambazo wataalam walitupa. Na hapo nikagundua jinsi kila kitu ni mbaya!
Je! Majibu ya wapendwa wako, jamaa na marafiki wakati utambuzi wako ulipojulikana? Ulisikia nini?
Hii ilitokea zamani sana. Nilikuwa na miaka 4 tu. Nakumbuka tu kwamba nilihisi mgonjwa na kupelekwa hospitalini. Sukari ilipimwa hapo, ilikuwa juu sana, na mara ikaonekana wazi kuwa utambuzi wangu ni ugonjwa wa sukari. Ndugu zangu walikuwa wamepotea, kwa sababu hakuna yeyote kati yao alikuwa na ugonjwa wa sukari. Na haikueleweka kabisa kwa sababu ya kile nilichopata. Wazazi wangu walifikiria kwa muda mrefu sana: "Kutoka wapi?!", Lakini hata sasa, baada ya muda mwingi, jibu la swali halijapokelewa.
Je! Kuna kitu unachoota kuhusu lakini haujaweza kufanya kwa sababu ya ugonjwa wa sukari?
Hapana, unajua, nadhani ugonjwa wa sukari sio sentensi hata kidogo! Huo sio kizuizi au kizuizi kwa ANYTHING! Ningesema hata kwamba kwa sababu ya ugonjwa wa sukari, nimepata malengo mengi na ninaendelea kuweka malengo madhubuti na kuyatimiza.
Na ikiwa tunazungumza juu ya ndoto, basi ninaota kukusanya "Olimpiki"! Ndoto yangu ni kuwa msanii maarufu katika uwanja wa kaimu na muziki.
Je! Ni maoni gani potofu juu ya ugonjwa wa sukari na wewe mwenyewe kama mtu anayeishi na ugonjwa wa sukari umekutana nayo?
Nilikuwa nikiitwa mtu wa adabu, lakini ni vizuri ilikuwa ni utani. Nilifikiria pia kuwa ikiwa nina ugonjwa wa sukari, basi mtoto pia atakuwa na ugonjwa wa sukari. Nilisikia pia kuwa unahitaji kuzaa haraka iwezekanavyo, kwani wakati huo itakuwa ngumu sana na karibu haiwezekani. Na niliulizwa kila wakati kile ninachoweza kula, lakini wagonjwa wa kisukari hawawezi kufanya chochote, lishe kali tu.
Nitakuambia kesi moja.
Wakati mmoja, wakati nilikuwa nikisikiliza chuo kikuu cha kaimu, kabla ya ukaguzi yenyewe, nilijaza dodoso na safu wima ya "Vipengee vya kuandikishwa" au kitu kingine sawa, sikumbuki kitenzi, nilikagua, nilidhani ilikuwa juu ya ugonjwa. Watu watano walianza kumsikiza bwana, mimi nilikuwa wa 4, nikikaa, nikingoja, na sasa "saa nzuri zaidi" ilikuja: nilitoka nje na kuanza kushairi shairi. Bwana aliuliza maswali na akafikia safu "sifa" tu. Aliniuliza kwanini nilimdanganya. Niliongea juu ya ugonjwa wa sukari, alianza kunidharau: "Utafanyaje? Na ikiwa unajisikia vibaya kwenye hatua na ukianguka, unashindwa na kuharibu utendaji wote! Hauelewi?! Kwanini utaenda kaimu? ? " Kweli, sikushangazwa na kumwambia kwamba tangu miaka 4 nimekuwa nikifanya kazi ya ubunifu na kuifanya kwa hatua na haijawahi kutokea kesi kama hizo! Lakini aliendelea kurudia kitu kile kile na hakutaka kunisikiza. Ipasavyo, sikuweza kupitisha ukaguzi.
Na unajua, ninataka kusema hivyo, na nataka kila mtu aelewe kuwa ugonjwa wa kisukari sio sentensi, kwamba mtu mwenye ugonjwa wa sukari, na kwa kweli na sifa zozote za kiafya, ana haki ya maisha ya furaha! Ana haki ya kufanya kile anapenda na kufanya kile roho inasemea kwa kweli, kwa sababu yeye sio lawama kwa ukweli kwamba ana hii au ugonjwa huo! Ana kila haki ya maisha kamili!
Ikiwa mchawi mzuri alikualika kutimiza moja ya matakwa yako, lakini sio kukuokoa kutoka kwa ugonjwa wa sukari, ungetamani nini?
Lo, nina matamanio ya kutamani sana! Ningependa kuunda sayari yangu mwenyewe ya ulimwengu, ambayo kutakuwa na hali maalum na uwezo wa teleport kwa maeneo mengine ulimwenguni na kutoa tele kwa maisha mengine.
Mtu mwenye ugonjwa wa sukari mapema au baadaye atakuwa amechoka, wasiwasi juu ya kesho na hata kukata tamaa. Kwa wakati kama huo, msaada wa jamaa au marafiki ni muhimu sana - unafikiri inapaswa kuwa nini? Je! Unataka kusikia nini? Ni nini kifanyike kwako kusaidia kweli?
Kwa ujumla mimi sio shabiki wa kuonyesha udhaifu wetu, lakini sisi sote ni watu, na kwa kweli, wakati uko katika hali ya ukahaba, wakati hutaki kufanya chochote na haelewi unachoishi, kitu pekee ambacho kinaweza kukuokoa ni ushiriki wa mtu mwingine.
Ni nadra, lakini inafanyika kuwa ninahitaji sana maneno ya msaada: "Nastya, unaweza kuifanya! Ninaamini kwako," "Una nguvu!", "Mimi niko karibu!"
Kuna wakati unahitaji kupotosha kutoka kwa mawazo, kwa kuwa ninaweza kufikiria sana na kuwa na wasiwasi sana. Halafu inasaidia wakati wananivuta kwa matembezi, kwenda kwenye hafla fulani, lakini mahali popote, jambo kuu sio kuwa katika sehemu moja.
Je! Ungemsaidia vipi mtu ambaye hivi karibuni amegundua juu ya utambuzi wake na hangeweza kukubali?
Ningemshiriki historia yangu ya ugonjwa wa sukari na kushawishi kwamba hakuna chochote kibaya na hii, hii ni hatua mpya katika maisha ambayo itaifanya iwe na nguvu zaidi na kufundisha mambo mengi muhimu sana maishani.
Yote inategemea sisi! Ndio, ni ngumu, lakini mwanzoni ni ngumu, lakini ikiwa unataka kuishi kama mtu mzima, basi inawezekana!
Inahitajika kujizoea nidhamu, kulipa fidia kisukari chako, kujifunza jinsi ya kuhesabu kwa usahihi vitengo vya mkate, kuchagua kipimo sahihi cha insulini kwa chakula, kupunguza sukari. Na kisha baada ya muda, maisha yatakuwa rahisi na ya kuvutia zaidi!
Je! Ni nini motisha yako ya kushiriki katika DiaChallenge? Ungependa kupata nini kutoka kwake?
Kwanza kabisa, nataka kuishi!
Kuishi kama unavyotaka, na kufanya kile roho inavyolala! Mfumo wote uko mikononi mwetu na kutoka kwa ushawishi wa jamii na mitazamo ambayo mtu anadaiwa na mtu, kwamba haiwezekani, mbaya sana! Je! Una tofauti gani! Hii ni maisha yangu, na nitaishi, na sio mtu mwingine! Ni mtu mwenyewe - kiongozi, mwotaji, muumbaji wa maisha yake, na ana kila haki ya kuishi, akifurahiya kila siku kwa njia anayotaka! Marafiki! Kamwe usisikilize mtu ambaye atakuambia kuwa "hautafanikiwa," "Ni ngumu kuishi na ugonjwa wako, fanya kazi ..." (orodha hii inaweza kuendelea kwa muda usiojulikana). Unahitaji kujifunza kusimamia mawazo yako na sio chini ya ushawishi wa watu wengine.
Sisi wenyewe ni wahamasishaji na waumbaji wa maisha yetu, kwa hivyo ni nini kinatuzuia kuishi kwa furaha? Nadhani mtu anaweza kufanya kila kitu kabisa, jambo kuu ni hamu!
Kwa habari ya mradi wa Diachallenge, kwangu ni:
1. Fidia kamili ya ugonjwa wa sukari.
2. Bora hali ya mwili.
3. Lishe bora.
4. Upakiaji wa kisaikolojia na shida za kushinda za kibinafsi.
5. Onyesha ulimwengu kwamba ugonjwa wa sukari unaweza kuishi kabisa na lazima ufanyike bila kujali!
Ni kitu gani kili ngumu sana kwenye mradi na ni nini kilicho rahisi?
Kilicho ngumu zaidi ilikuwa kujivuta sisi wenyewe na kuzoea kazi mpya. Ilikuwa ngumu sana kuunda tena lishe yangu, kwa sababu sikukataa chochote kwa mradi huo, na kalori yangu kwa kila siku ilifikia karibu 3000. Sasa sio zaidi ya 1600. Ni ngumu kupanga chakula siku inayofuata mapema, kupika. Nilidhani kwamba sikuwa na wakati wa hii, lakini zinageuka kuwa ni msichana mvivu tu anayeishi ndani yangu ambaye alinizuia kila wakati kujiondoa pamoja na kufanya kazi kwa matunda. Ukweli, inaonekana sasa wakati mwingine, lakini imekuwa rahisi kwangu kukabiliana nayo (anacheka - karibu. nyekundu.).
Ni nini kilikuja rahisi? Hii ni mafunzo ya Jumapili ya pamoja na kocha wetu. Nilifurahia sana wakati wa mazoezi na washiriki wa mradi, na nilihisi raha kwa urahisi. Labda nitaita mafunzo haya ya familia (tabasamu - takriban. ed.).
Jina la mradi lina neno Changamoto, ambalo linamaanisha "changamoto." Je! Ni changamoto gani umejitupa kwa kushiriki katika mradi wa DiaChallenge na ikatoa nini?
1. Jifunze kulipa fidia kwa ugonjwa wa sukari na usiache!
2. Usiwe wavivu!
3. Jifunze kula rationally!
4. Jifunze kudhibiti hisia na hisia zako!
5. Kupungua kwa kiasi!
Ninataka pia kuhamasisha watu na kuonyesha kwa mfano wangu kuwa ugonjwa wa sukari unaweza na unapaswa kuishi maisha kamili!
Matokeo yake ni mengi katika sehemu zote za maisha yangu, na sitaenda! Zaidi zaidi! Nilijifunza mengi na nikapata utajiri mkubwa wa maarifa ambao ulinisaidia kuwa bora zaidi, ambayo ilinileta karibu na ndoto yangu yenye kuthaminiwa na kusaidia kuelewa wakati huo ambao sikuweza na sikujua hata kuelewa maisha yangu yote kabla ya mradi huo.
Diachallenge alinipa maisha mapya, na ninashukuru kwa kila mtu kwa wakati huu mzuri kwenye mradi huo! Nimefurahiya sana!
ZAIDI KWA HABARI
Mradi wa DiaChallenge ni mchanganyiko wa fomati mbili - kumbukumbu na onyesho la ukweli. Ilihudhuriwa na watu 9 walio na ugonjwa wa kisukari 1 aina: kila mmoja wao ana malengo yao: mtu alitaka kujifunza jinsi ya kulipia kisukari, mtu alitaka kupata usawa, wengine walitatua shida za kisaikolojia.
Kwa miezi mitatu, wataalam watatu walifanya kazi na washiriki wa mradi: mwanasaikolojia, mtaalam wa endocrinologist, na mkufunzi. Wote walikutana mara moja tu kwa wiki, na wakati huu mfupi, wataalam waliwasaidia washiriki kujipatia vector ya kazi wenyewe na kujibu maswali ambayo waliwauliza. Washiriki walijishinda na walijifunza kusimamia ugonjwa wao wa kisukari sio katika mazingira ya bandia, lakini katika maisha ya kawaida.
Mwandishi wa mradi huo ni Yekaterina Argir, Mkurugenzi Mkuu wa Kwanza wa Mkurugenzi Mkuu wa Kampuni ya ELTA.
"Kampuni yetu ndio mtengenezaji pekee wa Kirusi wa mita za viwango vya sukari ya damu na anasherehekea kumbukumbu yake ya miaka 25 mwaka huu. Mradi wa DiaChallenge ulizaliwa kwa sababu tulitaka kuchangia katika kukuza maadili ya umma. Tunataka afya kati yao kwanza. Mradi wa DiaChallenge ni juu ya hii. Kwa hivyo, itakuwa muhimu kuiangalia sio tu kwa watu wenye ugonjwa wa sukari na wapendwa wao, lakini pia kwa watu ambao hawahusiani na ugonjwa huo, "anafafanua Ekaterina.
Mbali na kusindikiza mtaalam wa endocrinologist, mwanasaikolojia na mkufunzi kwa miezi 3, washiriki wa mradi hupokea vifaa kamili vya uchunguzi wa Satellite Express kwa miezi sita na uchunguzi kamili wa matibabu mwanzoni mwa mradi na baada ya kukamilika kwake. Kulingana na matokeo ya kila hatua, mshiriki anayefanya kazi na anayefanikiwa hupewa tuzo ya pesa taslimu kwa kiwango cha rubles 100,000.
Mradi huo uliendeshwa mnamo Septemba 14: jiandikishe DiaChallenge kituo kwenye kiungo hikiili usikose sehemu moja. Filamu hiyo ina vifungu 14 ambavyo vitawekwa kwenye mtandao kila wiki.
DiaChallenge trailer
