Kawaida insulini kwa wanawake kwa meza ya umri

Insulini ni homoni ya protini inayozalishwa na kongosho. Inayo ushawishi mkubwa juu ya michakato ya metabolic katika karibu tishu zote za mwili. Jukumu lake kuu ni kudhibiti kiwango cha sukari kwenye damu.

Shukrani kwa insulini, mchakato wa uchukuzi wa sukari na seli za misuli na misuli huharakishwa, malezi ya seli mpya za sukari kwenye ini imezuiliwa. Inatoa akiba ya glycogen - fomu ya sukari - katika seli, inachangia uhifadhi na mkusanyiko wa vyanzo vingine vya nishati, kama vile mafuta, proteni. Shukrani kwa insulini, kuvunjika kwao na matumizi ni vizuizi.

Katika tukio ambalo kazi ya kongosho haina shida na tezi imewekwa, inazalisha kila wakati kiasi cha insulini kwa utendaji wa kawaida wa kiumbe chote. Baada ya kula, kiasi cha insulini huongezeka, hii ni muhimu kwa usindikaji wa hali ya juu wa protini zinazoingia, mafuta na wanga.

Kwa uzalishaji duni wa insulini, aina ya ugonjwa wa kisukari 1 hujitokeza. Katika ugonjwa huu, seli za kongosho za kongosho zinazozalisha insulini zinaharibiwa. Mwili hauna uwezo wa kuchukua chakula kinachoingia.

Ili kudumisha utendaji wa kawaida wa mwili, mgonjwa kama huyo huwekwa insulini “kwa chakula” kabla ya kula. Kiasi ambacho lazima kihimili usindikaji bora wa chakula kinachoingia. Kati ya milo, insulini pia inasimamiwa. Madhumuni ya sindano hizi ni kuhakikisha utendaji wa kawaida wa mwili kati ya milo.

Katika tukio ambalo insulini katika mwili hutolewa kwa kiwango kinachofaa, lakini ubora wake huharibika, ugonjwa wa kisukari wa aina ya pili hufanyika. Na ugonjwa wa aina hii, ubora wa insulini umepunguzwa, na hauwezi kuwa na athari inayotaka kwenye seli za mwili. Kwa kweli, hakuna maana katika insulini kama hiyo. Yeye hana uwezo wa kusindika sukari kwenye damu. Pamoja na aina hii, madawa ya kulevya hutumiwa kushawishi insulini kuchukua hatua.

Kiwango cha insulini ya damu ni kawaida

Insulini Kawaida katika wanawake kwa umri (meza)

Kiwango cha insulini ya kawaida ya damu kwa wanaume na wanawake ni sawa, kuna tofauti kidogo katika hali fulani.

Wakati mwingine maudhui ya sukari kwenye mwili yanaongezeka, kongosho huanza kutoa insulini kikamilifu. Wakati kama huo katika mwili wa kike wenye afya hufanyika wakati wa kubalehe, ujauzito, na katika uzee.

Hali zote hizi zinaonyeshwa wazi katika jedwali hapa chini:

Kawaida ya insulini katika damu ya mwanamke inatofautiana kulingana na umri. Kwa miaka, inaongezeka sana.

Kawaida ya insulini katika damu kwa wanaume

Kwa wanaume, na vile vile kwa wanawake, yaliyomo kwenye insulini katika mwili hutofautiana na umri.

Katika uzee, nishati ya ziada inahitajika, kwa hivyo, baada ya sitini kwa wanaume, kama ilivyo kwa wanawake, kiasi cha insulini inayozalishwa inakuwa kubwa na kufikia 35 mced / l.

Insulini ya damu. Kawaida katika watoto na vijana

Watoto na vijana hufanya jamii maalum. Watoto hawahitaji nishati ya ziada, kwa hivyo utengenezaji wa homoni hii haujapuuzwa sana. Lakini wakati wa kubalehe, picha inabadilika sana. Kinyume na msingi wa upasuaji wa jumla wa homoni, viwango vya insulini katika damu katika vijana huwa juu.

Viwango vya insulin vinapobadilika juu ya nambari zilizoonyeshwa, hii inamaanisha kuwa mtu huyo ni mzima. Katika hali ambayo homoni iliyo juu ya viashiria vilivyoonyeshwa, magonjwa ya njia ya juu ya kupumua na viungo vingine vinaweza kuongezeka kwa miaka, michakato hii inaweza kubadilika.

Insulini ni homoni iliyo na tabia. Vitu vingi vinaweza kushawishi kiwango chake - mafadhaiko, mwili kupita kiasi, ugonjwa wa kongosho, lakini mara nyingi shida hiyo husababishwa na ugonjwa wa kisukari wa mtu.

Dalili zinasema kuna ongezeko la insulini - kuwasha, kinywa kavu, vidonda vya uponyaji mrefu, hamu ya kuongezeka, lakini wakati huo huo tabia ya kupunguza uzito.

Hali wakati insulini iko chini ya kawaida inaonyesha mazoezi ya muda mrefu ya mwili au kwamba mtu ana ugonjwa wa kisukari wa aina 1. Magonjwa ya kongosho pia hayapaswi kutolewa. Mara nyingi kwa dalili zilizo hapo juu huongezwa pallor, palpitations, kukata tamaa, kuwashwa, jasho.

Jinsi ya kujua kiwango cha insulini?

Uchambuzi unahitajika kuamua yaliyomo kwenye insulini. Kuna aina mbili kuu za uchambuzi - baada ya kupakia sukari na kwenye tumbo tupu. Ili kugundua ugonjwa wa sukari, unahitaji kufanya vipimo vyote viwili. Utafiti kama huo unaweza kufanywa peke katika kliniki.

Kiwango cha insulini katika damu ya wanawake na wanaume kwenye tumbo tupu

Uchambuzi huu unafanywa kwa tumbo tupu asubuhi, ili matokeo yanaonyesha ukweli halisi, inashauriwa usila angalau masaa 12 kabla ya sampuli ya damu. Kwa hivyo, uchambuzi huu umeamriwa asubuhi, ambayo hukuruhusu kujiandaa vyema kwa uchangiaji wa damu.

Siku moja kabla ya uchambuzi, vyakula vyote vyenye mafuta, pipi hutolewa kwenye menyu ya mgonjwa, pombe inapaswa pia kutengwa. Vinginevyo, matokeo yaliyopatikana yanaweza kuwa hayahusiani na hali halisi, ambayo itachanganya utaratibu wa utambuzi sahihi.

Kwa kuongezea marekebisho kwenye menyu, ni muhimu kuishi maisha ya kupumzika tena katika usiku wa kuchambua - toa mazoezi ya michezo, bidii ya mazoezi ya mwili, jaribu kuzuia wasiwasi wa kihemko. Kuacha sigara siku moja kabla ya uchanganuzi hautakuwa mbaya sana.

Baada ya kulala, kabla ya kutoa damu kwa uchambuzi, huwezi kula au kunywa chochote isipokuwa maji safi bado. Damu inachukuliwa kutoka kwa kidole, katika hali adimu, damu ya venous inachukuliwa, pia kwenye tumbo tupu.

Mbali na mtihani wa damu, mara nyingi madaktari huagiza uchunguzi wa kongosho wa kongosho, ambayo husaidia kujua sababu za uzalishaji usiofaa wa insulini.

Matokeo yanaweza kuwa ya chini kuliko kwenye jedwali hapo juu. Kwa hivyo kiashiria cha kawaida kwa mtu mzima kitakuwa vigezo kutoka 1.9 hadi 23 mked / l. kwa watoto chini ya miaka 14, kiashiria hiki kinaweza kutofautiana kutoka 2 hadi 20 mcd / l. kwa wanawake walio katika nafasi, kiashiria hiki kitakuwa sawa na kutoka 6 hadi 27 mked / l.

Mzigo wa sukari ya insulini

Ili kuelewa haraka na kwa kiwango gani mwili unafanikiwa kutoa insulini, mtihani hufanywa ili kujua homoni hii baada ya mzigo wa insulini. Maandalizi ya njia hii ya utambuzi hufanywa kwa njia ile ile kama ilivyo katika kesi iliyopita. Huwezi kula angalau masaa 8, sigara, pombe na shughuli za mwili zinapaswa kutengwa.

Wakati wote, huwezi kufanya vitendo vya mwili vya vitendo, moshi. Baada ya masaa mawili, damu inachukuliwa kwa uchambuzi, kupima kiwango cha insulini.

Wakati wa sampuli, mgonjwa inahitajika kukaa utulivu, vinginevyo matokeo yanaweza kuwa sio sahihi.
Baada ya uchambuzi kama huo, vigezo vifuatavyo vitakuwa viashiria vya kawaida: kwa mtu mzima, idadi kutoka 13 hadi 15 mced / l, kwa mwanamke aliyebeba mtoto, idadi kutoka 16 hadi 17 mced / l itakuwa kiashiria cha kawaida, kwa watoto chini ya miaka 14, nambari kutoka 10 zitakuwa za kawaida hadi 11 mced / l.

Katika hali nyingine, inaweza kuwa sahihi kufanya uchambuzi mara mbili ili kubaini yaliyomo kwenye insulini katika plasma ya binadamu. Mchanganuo wa kwanza hufanywa kwa tumbo tupu asubuhi, baada ya hapo mgonjwa hupewa sukari ya kunywa na baada ya masaa mawili sampuli ya damu inarudiwa. Mchanganuo wa pamoja utatoa picha iliyopanuliwa ya athari za insulini.

Kiwango cha insulini kinabadilikaje baada ya kula

Baada ya kula, protini, mafuta na wanga huingia ndani ya mwili, kongosho huanza kutoa kwa bidii homoni kwa ujanaji mzuri wa utofauti huu wote. Hiyo ni, kiasi cha insulini huongezeka sana, ndiyo sababu haiwezekani kuamua kwa usahihi kiwango cha insulini katika mwili wa mwanadamu baada ya kula. Wakati chakula kinasindika, maudhui ya insulini yanarudi kuwa ya kawaida.

Kiwango cha insulini baada ya kula huongezeka kwa 50-75% ya kiwango cha kawaida, kwani kwa wakati huu kiwango cha sukari kwenye damu pia huongezeka. Baada ya kula baada ya masaa mawili na nusu, kiwango cha juu cha insulini kinapaswa kurudi kawaida.

Jinsi ya kuweka kawaida

Kwa watu wanaopata shida na utengenezaji sahihi wa insulini, lishe duni katika wanga ni muhimu. Kudumisha sukari ya kawaida, na kwa hivyo insulini, ni ngumu, lakini inawezekana.

Unapaswa kuachana na keki na mdalasini na uzingatia mboga, nafaka, compotes, chai. Kiasi cha tamu kinapaswa kudhibitiwa vizuri na itakuwa sahihi zaidi kuibadilisha na matunda na matunda yaliyokaushwa. Kutoka kwa nyama ni bora kupendelea nyama ya nyama na nyama nyingine nzuri.