TURMERIC YA UGONJWA WA KISUKARI CHA AINA YA 2 - MAPISHI NA JINSI YA KUCHUKUA

Send

Shida katika kongosho husababishwa na sababu anuwai mara nyingi husababisha maendeleo ya ugonjwa wa sukari. Ni mwili huu ambao hutoa insulini (homoni), ambayo inashiriki katika mchakato wa usindikaji wa sukari. Bila dutu hii, sukari hujilimbikiza katika damu. Ili kuzuia hali hii, na pia kupunguza dalili zisizofurahi za ugonjwa huo katika dawa za jadi, turmeric inatumika kwa ugonjwa wa kisukari cha aina 2, mapishi ambayo hujadiliwa katika makala haya.

Wagonjwa wenye utambuzi sawa wanajua kuwa ni muhimu kufuata mapendekezo ya daktari kwa kuchukua bidhaa. Marufuku hiyo ni pamoja na:

Michuzi ya manukato;
Nyota anuwai;
Vipandikizi vya ladha.

Turmeric ya ugonjwa wa kisukari inaruhusiwa, ingawa bidhaa hii ni ya viungo.

Kutumia turmeric dhidi ya ugonjwa wa sukari katika matibabu, wagonjwa hufikia hali ya kawaida ya michakato mingi ya metabolic.

Dutu hii inachangia:

Utaratibu wa shinikizo la damu;
Kuimarisha mifumo ya kinga ya mwili;
Kuboresha ubora wa damu;
Hitimisho la sumu hatari;
Kusimamishwa kwa maendeleo ya michakato ya tumor;
Shughuli yenye faida ya mishipa ya damu;
Athari za kuzuia uchochezi;
Punguza hatari ya ugonjwa wa thrombosis.

Turmeric pia ina mali nyingine ya faida katika ugonjwa wa sukari. Spice ni anticoagulant asili na inaweza kutumika katika kuzuia ugonjwa wa atherosclerosis, na ugonjwa wa Alzheimer's. Matokeo anuwai kama haya juu ya chombo kilichochomwa huweza kupatikana kwa sababu ya muundo wa kipekee wa bidhaa hii.

Utungaji wa msimu

Turmeric katika aina ya kisukari cha 2 husaidia kupunguza usumbufu mbaya ambao mgonjwa hupata kila wakati wa mchakato wa uchochezi. Muundo wake ni pamoja na:

Curcumin;
Chuma
Vitamini
Antioxidants;
Mafuta muhimu;
Kalsiamu na fosforasi;
Iodini.

Turmeric pia ni pamoja na:

Pombe za Terpene;
Hali sabinen na borneol.

Uwepo wa tata kubwa ya virutubisho huamsha mchakato wa kumengenya. Kwa kujumuisha turmeric aina ya kisukari cha 2 katika lishe yako, unaweza kuvunja vyakula vyenye mafuta kuwa chembe ndogo haraka na bora. Shukrani kwa mchakato huu, kuna kupungua kwa kiwango cha cholesterol "mbaya". Mara nyingi kwa sababu hii (digestion duni ya vyakula vyenye kalori nyingi), wagonjwa huwa na ugonjwa wa kunona sana.

Turmeric katika ugonjwa wa kisukari husaidia kupunguza hatari ya amana za mafuta, na hivyo kuchochea kupunguza uzito.

Ili kupata matokeo yenye faida zaidi, unahitaji kujua jinsi ya kunywa turmeric katika ugonjwa wa sukari. Mtaalam tu ndiye atakusaidia kujua hii. Daktari atakuambia jinsi ya kuchukua turmeric kwa ugonjwa wa sukari, katika kipimo gani na kwa fomu gani. Mpango wa matumizi ya bidhaa hii huchaguliwa ukizingatia hali ya jumla ya mgonjwa, na vile vile uvumilivu wa kibinafsi wa msimu huu.

Mashindano

Kuweka turmeric kutoka kwa ugonjwa wa kisukari ni chanzo bora cha dutu muhimu, lakini sio kila mtu anaruhusiwa kuitumia katika lishe.

Spice ni wakala wa nguvu wa choleretic, kwa hivyo, ikiwa mgonjwa ana urolithiasis, basi matumizi ya turmeric kwa ugonjwa wa sukari ni marufuku.

Bidhaa hiyo inakuza uzalishaji wa juisi ya tumbo. Mali hii ya viungo ni kiwango cha matumizi yake kwa watu wenye utambuzi wa gastritis na kidonda cha tumbo. Turmeric kwa ugonjwa wa sukari haipaswi kutumiwa katika matibabu ya magonjwa ya magonjwa ya akili kwa wanawake wajawazito, na pia watu wanaougua ugonjwa wa hepatitis. Tumia zana hii inaruhusiwa tu baada ya idhini ya daktari anayehudhuria.

Unaweza kutumia vitunguu kama vile turmeric kwa ugonjwa wa sukari wa aina anuwai. Bidhaa hii ni muhimu:

Katika poda;
Kama kinywaji;
Katika saladi;
Kama nyongeza ya sahani za nyama.

Poda

Turmeric ya ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2 katika fomu yake safi hutumiwa kulingana na mpango huu:

Kipimo cha kila siku cha dutu hii sio zaidi ya 9 g kwa siku;
Sehemu iliyoainishwa lazima igawanywe katika dozi tatu;
Chombo hicho kitasaidia kupunguza sukari;
Dutu hii inakuza kuchoma mafuta.

Vinywaji

Kupata kinywaji kizuri utahitaji:

Chai nyeusi kwa kiasi cha 3 tbsp. l .;
Mdalasini (inahitajika kuchukua 0.25 tsp);
Turmeric - 2 tbsp. l .;
Tangawizi - vipande vidogo 3.

Pia inahitajika kuongeza asali, kefir au maziwa kwa yaliyomo ili kuonja. Viungo vyote vinahitajika kwa ugonjwa wa sukari.

Kinywaji kimeandaliwa kama ifuatavyo:

Mimina turmeric juu ya maji ya kuchemsha;
Fanya hatua kama hiyo na chai;
Kisha ongeza asali, na mdalasini na tangawizi;
Vipengele vinachanganya kwa uangalifu;
Baridi mchanganyiko;
Ongeza bidhaa ya maziwa iliyochemshwa kwa yaliyomo;
Chukua dawa mara mbili kwa siku, 250 ml.

Mapitio ya mgonjwa juu ya jinsi ya kutumia dutu hii ni tofauti sana. Watu wengine huripoti matokeo chanya ya haraka wakati wa kutumia turmeric na maziwa ya sour. Ili kuandaa potion ya uponyaji, unahitaji 250 ml ya kefir iliyochemshwa na 1 tsp. sehemu kuu. Kwa kunywa vile kunywa kwa wiki, unaweza kupunguza sukari kutoka vitengo 11 hadi vitengo 5.

Turmeric ya ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2 inaweza kutumika katika tofauti zingine za upishi. Ili kunywa vizuri, unahitaji kuchanganya juisi kutoka kwa mboga zifuatazo:

Tango
Beets
Kabichi
Karoti.

Ongeza 0.5 tsp kwa muundo. viungo. Changanya vifaa vizuri. Kunywa glasi moja kwa siku asubuhi kabla ya milo.

Turmeric ya ugonjwa wa sukari inaweza kuwa na matumizi mengine. Katika ugonjwa wa kisukari wa aina ya pili, ni muhimu kuchanganya ulaji wa viungo hiki na mummy. Dawa ya dawa ni kama ifuatavyo.

Katika 500 mg ya viungo ongeza kibao 1 cha mummy katika fomu ya poda;
Chukua dawa asubuhi na jioni kwa 5 g;
Vitu vya chini viwango vya sukari;
Wanakuruhusu kupunguza ulaji wa dawa za syntetisk.

Nyama pudding

Turmeric kutoka kwa ugonjwa wa sukari ni muhimu kutumia kama nyongeza ya sahani za nyama. Kichocheo ni kama ifuatavyo:

Nyama ya kuchemsha kwa kiwango cha kilo 1;
Mayai ya kuku - pcs tatu .;
Vitunguu 2;
Chumvi ya chini ya mafuta 200 g;
10 g ya mafuta ya mboga;
1 tbsp. l siagi;
1/3 tsp turmeric
Greens;
Chumvi

Kusaga vitunguu na nyama ya nyama na grinder ya nyama au blender. Fry chakula katika mafuta ya mboga kwa muda wa dakika 15. Panda nyama na uiongeze kwenye viungo vilivyobaki. Peleka viungo kwenye chombo kilichopangwa kuoka. Weka sahani katika oveni, moto hadi digrii 180. Kupika nyama pudding kwa kama dakika 50.

Saladi

Jinsi ya kutumia turmeric kwa ugonjwa wa sukari na kuiongezea kwenye saladi? Viungo mbalimbali vimeandaliwa kutoka kwa viungo hiki. Kitamu na muhimu kabisa ni saladi ya uyoga, utayarishaji wa ambayo ni pamoja na bidhaa na vitendo kama hivi:

Chukua mbilingani 2, uzie, kata vipande vidogo, kaanga;
Ongeza vitunguu vilivyochaguliwa kwa uangalifu kwa 1 pc .;
2 sec l mbaazi za kijani;
40 g grated radish;
Jarida la uyoga wa kung'olewa;
Homemade ham 60 g.

Msimu na chumvi na msimu na mchuzi. Ili kuitayarisha, unahitaji kuchukua vikombe 0.5 vya karanga zilizokatwa, juisi ya limao 1, 1 karafuu ya vitunguu, 0.5 tsp. turmeric, mimea na mayonnaise ya Homemade.

Saladi iliyopendekezwa ya matango safi na turmeric, mapishi kwenye video:

Kuzuia magonjwa

Kutumia turmeric, unaweza kuzuia maendeleo ya ugonjwa wa sukari, kwa sababu ina maalum dutu curcumin. Wanasayansi, baada ya tafiti nyingi, wamekuja kwa hitimisho kwamba bidhaa hii inaweza kulinda watu kutokana na maendeleo ya ugonjwa wa sukari. Ilibainika kuwa wagonjwa walio na utabiri wa ugonjwa wa sukari ambao walitumia turmeric kwa miezi 9 hawakuwa chini ya hatari ya kuibuka kwa ugonjwa uliojaa baruti.

Uchunguzi umeonyesha kuwa viungo hiki pia husaidia kuboresha utendaji wa seli za beta zinazozalisha insulini ya homoni kwenye kongosho.

Kwa hivyo, kwa kutibu ugonjwa wa sukari na turmeric au kwa kuiweka katika lishe, udhihirisho hasi wa ugonjwa na matokeo yake zinaweza kuepukwa.

Hitimisho

Baada ya idhini ya daktari aliyehudhuria, hairuhusiwi tu kwa wagonjwa wa kishujaa kutumia turmeric kwa wagonjwa wa kisukari, lakini pia ni muhimu sana, kwa kuwa bidhaa hii hukuruhusu kupunguza sukari bila kueneza mwili na dawa za synthetic. Msimu ni muhimu, ni muhimu kuitumia kwa usahihi, kwa kuongozwa na mapishi ya watu hapo juu.

Send