Radish imetumika kwa muda mrefu katika dawa za watu kwa matibabu ya magonjwa anuwai. Bidhaa ya bei nafuu na isiyo na gharama kubwa inadhihirishwa na idadi kubwa ya mali muhimu. Inasaidia vizuri kupindana na fahirisi ya sukari inayoongezeka, ikichukuliwa kwa usahihi, hupunguza kiwango cha sukari kwenye damu.
Na ugonjwa wa sukari, inawezekana kula radish?
Madaktari wanasema kuwa ikiwa una ugonjwa wa sukari, haipaswi kuacha radish nyeusi na kijani. Lakini kabla ya kujaribu matibabu ya jadi, unapaswa kushauriana na daktari.
Hauwezi kula radish kwa magonjwa fulani ya tumbo, figo, matumbo makubwa na madogo, na figo. Unapaswa pia kukataa radish sahani ikiwa unakabiliwa na asidi ya tumbo, bloating, ugonjwa wa moyo.
Mafuta muhimu yaliyomo kwenye mazao ya mizizi huchochea uterasi na kupunguza sauti yake, kwa hivyo, wanawake wajawazito ni marufuku kabisa kuchukua figili. Ni bora kuwatenga mboga kutoka kwa lishe ya watoto wadogo, mama wauguzi, ili usisababisha shida za kiafya mapema.
Dawa ya jadi sio panacea ya mapambano dhidi ya ugonjwa wa sukari unaoendelea. Matumizi yoyote ya maandalizi yaliyotengenezwa nyumbani yanapaswa kukubaliwa na daktari.
Licha ya mali yote muhimu, radish inaweza kugeuka kuwa bidhaa ambayo itasababisha kuzidisha kwa magonjwa sugu au kuzorota kwa jumla kwa ustawi ikiwa unatafakari kisukari. Dozi ya kuchukua dawa ya radish imehesabiwa kila mmoja. Muda wa matibabu hutegemea hali ya mgonjwa.
Mtaalam aliyehitimu tu ndiye anayeweza kuamua hitaji la dawa za jadi. Kwa njia sahihi ya matibabu ya ugonjwa wa sukari, unaweza kusababisha mtindo wa kawaida na ufurahie. Usisahau kuhusu hilo na uangalie!
Jinsi ya kutambua radish iliyochaguliwa upya?
Kigezo muhimu zaidi kwa matibabu ya mafanikio sio aina ya radish - kijani au nyeusi, lakini ujana wake. Kwa kuonekana kwa matangazo na ishara zingine zinazoonekana za ugonjwa huo, ni mboga safi tu ndio itakaofaidika, kwa sababu ina kiwango cha juu cha vitamini muhimu.
Usinunue radish isiyoweza kuiva na ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2. Fetus isiyokua ina vitu ambavyo athari yake kwenye mwili itasababisha shida za ugonjwa.
Chukua mboga ambayo:
- Ilikusanywa hivi karibuni;
- Imefutwa;
- Ni ngumu kugusa.
Fanya kizuizi kidogo na kidole chako kwenye ngozi ya kijusi ili kuangalia jinsi ilivyo safi na ya juisi. Toa upendeleo kwa radisha za ukubwa wa kati. Katika mboga vijana, micronutrients zaidi muhimu kwa wagonjwa wa kishuga. Usichukue mazao yaliyopandwa mizizi na mafuta ya majani.
Jinsi ya kutunza mali ya faida ya radish kwa muda mrefu?
Radish, kama mboga zingine nyingi, ni bidhaa ya msimu. Wakati waliohifadhiwa, hupoteza mali zake nyingi za faida. Kwa hivyo, kozi ya matibabu inapaswa kuchukuliwa wakati wa mavuno.
Katika msimu wa baridi, kununua haina maana. Huwezi kuwa na uhakika wa mchanga wa mazao ya mizizi.
Lakini unaweza kununua bidhaa ya kutosha kwa matibabu na kuihifadhi pishi, kwenye sanduku na mchanga kavu. Chini ya hali kama hizo, figili itaboresha sura yake mpya na mali ya uponyaji hadi chemchemi. Katika jokofu, mmea wa mizizi unabaki safi hadi miezi 4.
Je! Radish inatumiwaje katika dawa za watu kupambana na ugonjwa wa sukari?
Mapema, kila mtu mwenye ugonjwa wa sukari hubadilika kwenda kwa jadi, ambayo husababisha matumizi ya matunda ya mizizi ya radish.
Matumizi ya mara kwa mara ya juisi iliyoandaliwa upya inaweza kupunguza kwa kiasi kikubwa asilimia ya sukari kwenye damu. Chukua juisi kabla ya milo katika kijiko. Usisubiri matokeo ya papo hapo. Kiwango cha sukari hupungua polepole. Athari kubwa hupatikana kwa wakati.
Radish kwa ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2 hununuliwa kwa saladi za mboga za kupikia. Mboga yenye mizizi iliyochanganywa na kabichi, nyanya na matango itakuwa msaada bora katika vita dhidi ya ugonjwa huo. Unaweza kuboresha ladha kwa kuongeza mafuta kidogo kutoka kwa mizeituni na chumvi.
Ni radish kununua: nyeusi au kijani?
Kwa msimu, unaweza kununua zote kwa bei ya kawaida katika masoko. Aina zote mbili za mboga ya mizizi zitanufaika. Kijani na kijani mweusi hutumiwa kikamilifu katika mapishi ya dawa za jadi.
Radish nyeusi ni sawa na dawa za asili zinazojulikana kama vitunguu, vitunguu na asali. Katika hali nyingine, mali yake ya baktericidal inathaminiwa na madaktari wa dawa za jadi juu zaidi kuliko wengine. Hii ni kwa sababu ya maudhui ya juu ya glycosides na mafuta muhimu ya matibabu. Mazao ya mizizi ni sifa ya mkusanyiko mkubwa wa lysozine, chombo cha antibacterial kinachoweza kuwa na nguvu.
Tiba Nyeusi kwa ugonjwa wa kisukari cha Aina ya 2
Mali inayofaa zaidi ya mboga ni uwezo wake kushawishi ukuaji wa sukari ya damu, ambayo wanahabari wa sukari wanahitaji kudhibiti kila siku.
Kichocheo cha kutumia radish nyeusi ni rahisi. Chukua mazao ya mizizi, kata kofia kutoka kwake, ukate katikati na ujaze na asali. Tumia kofia iliyokatwa kama kofia. Panda asali katika figili kwa masaa 2. Dawa inayosababishwa inapaswa kuchukuliwa katika kijiko kabla ya chakula. Sio zaidi ya mara 3 kwa siku.
Je! Kuna faida yoyote kutoka kwa radish ya kijani wakati wa matibabu ya ugonjwa wa sukari?
Kati ya vitu vyote vya kufuatilia vilivyomo kwenye radish ya kijani, muhimu zaidi ni choline. Imetolewa na bile na inashiriki katika michakato yote ya metabolic. Katika wagonjwa wa kisukari, kiasi cha choline iliyotolewa kwenye mwili hupungua kila mwaka.
Mapokezi ya radish ya kijani katika aina 2 ya ugonjwa wa kiswidi hufanya juu ya upungufu wake na inaimarisha viwango vya sukari. Mazao ya mizizi huchangia kupunguza uzito, husababisha hali nzuri ya mifumo ya kinga na endocrine.
Wataalam wengi katika ugonjwa wa sukari wanapendekeza kuongeza radish ya kijani kwenye lishe yako ya kila siku. Kuongeza mmea ulio na utajiri katika asidi ya kikaboni kwa chakula, unachochea michakato ya metabolic mwilini, ambayo inachangia kutolewa kwa insulini.
Jinsi ya kupika radish ya kijani?
Mboga yana harufu na ladha maalum. Wengine wanapenda, wengine hawafanyi. Athari yenye nguvu zaidi ni ulaji wa mazao mabichi ya mizizi.
Njia rahisi ni kutengeneza juisi. Inaweza kuchelewa kwa parsley na mimea mingine kuongeza thamani ya vitamini na kuboresha uboreshaji wa afya. Haipendekezi kuchukua glasi zaidi ya 2 za juisi kwa siku. Raw radish ya ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2 inunuliwa kwa kupikia saladi anuwai.
Mboga ya kuchemsha hupoteza mali zake za faida, lakini inaboresha uwezo wa kupunguza asilimia ya sukari kwenye damu. Ni muhimu kuiandaa kwa ugonjwa wa sukari, shida na ini. Radish imechemshwa haraka, chumvi haiwezi chumvi. Kula mboga za mizizi ya kuchemsha kwa idadi yoyote.
Nini cha kupika kutoka radish ya kijani kibichi?
Kuwa na ugonjwa kama ugonjwa wa kisukari kunaonyesha lishe fulani. Lakini hii haimaanishi kuwa lazima utafuna chakula kisicho na ladha hadi mwisho wa maisha. Tunatoa mapishi kadhaa rahisi ambayo yanahitaji kiwango cha chini cha wakati na ubora wa upishi.
Saladi ya Vitamini
Chukua radish ya kijani kibichi, apple na karoti 2 ndogo, ukazike kwenye grater. Ongeza nusu ya parsley na vitunguu kijani kwenye saladi. Tumia chumvi kidogo na mafuta ya mzeituni kwa kuongeza mafuta.
Saladi ya kuku
Chemsha kuku na laini kung'oa. Ongeza kwake gramu 300 za radish iliyokatwa vizuri kijani. Kata mboga: parsley, vitunguu vya chemchemi, nyingine yoyote ambayo unapenda.
Kwa vitunguu, changanya kefir au mtindi usio na sukari na chumvi.
Saladi ya Karoti
Utahitaji radish 1 ya kijani na karoti 1. Suza yao kwenye grater. Ongeza yai ya kuchemsha iliyochemshwa, wiki.
Tumia mafuta ya mizeituni, maji ya limao na chumvi kuongeza mafuta.
Radish inaweza kuwa sehemu ya ziada katika sahani zako mpya. Kuwa na ladha ya upande wowote, imejumuishwa na mboga nyingi, matunda, nyama. Kutumia wiki, vitunguu vya kupenda na mawazo yako, unaweza kuunda mapishi mengi mapya ambayo yatavutia familia nzima.
Wakati wa kujaribu dawa za jadi, sikiliza mwili wako na usisahau kushauriana na daktari wako kwa wakati.
