Ugonjwa wa kisukari ni mbaya kwa shida zake kutoka kwa viungo muhimu. Mioyo na mishipa ya damu ni baadhi ya viungo vya walengwa ambavyo vinaathiriwa kwanza. Takriban 40% ya wagonjwa wenye ugonjwa wa kisukari 1 na 80% ya wagonjwa walio na ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2 wanakabiliwa na shinikizo la damu, shida ya moyo, na atherossteosis. Hypertension ni ugonjwa sugu ambao kuna kuongezeka kwa shinikizo.
Mara nyingi, hua katika watu wa umri wa kati na wazee, ingawa katika miaka ya hivi karibuni, ugonjwa wa ugonjwa hupatikana hata kwa vijana. Ugonjwa huo ni hatari kwa mwili, hata peke yake, na pamoja na ugonjwa wa kisukari huwa tishio kubwa zaidi kwa maisha ya kawaida ya mtu. Matibabu ya shinikizo la damu katika ugonjwa wa kisukari inajumuisha utumiaji wa dawa za antihypertensive ambazo hupunguza shinikizo la damu na kulinda moyo na figo kutokana na shida zinazowezekana.
Je! Kwanini watu wa kisukari wako kwenye hatari kubwa ya kupata shinikizo la damu?
Mwili wa mgonjwa mwenye ugonjwa wa kisukari hupitia mabadiliko makubwa ya kiolojia. Kwa sababu ya hii, kazi zake zinavunjwa, na michakato mingi sio ya kawaida kabisa. Metabolism imeharibika, viungo vya utumbo hufanya kazi chini ya mzigo ulioongezeka na kuna kutofaulu katika mfumo wa homoni. Kwa sababu ya ugonjwa wa sukari, wagonjwa mara nyingi huanza kupata uzito, na hii ni moja wapo ya hatari ya kukuza shinikizo la damu.
Sababu za ugonjwa ni pia:
- mkazo wa kiakili na kihemko (katika ugonjwa wa kisukari, shida ya mfumo wa neva mara nyingi huzingatiwa);
- maisha ya kukaa nje (wagonjwa wengine huepuka shughuli zozote za mwili, ambazo husababisha shida za mishipa na ukamilifu);
- cholesterol iliyoinuliwa ya damu na kimetaboliki ya lipid iliyoharibika (na ugonjwa wa sukari, patholojia hizi ni za kawaida).
Nini cha kufanya na mgogoro wa shinikizo la damu?
Mgogoro wa shinikizo la damu ni hali ambayo shinikizo la damu huongezeka sana kuliko kawaida. Wakati wa hali hii, viungo muhimu vinaweza kuathiriwa: ubongo, figo, moyo. Dalili za shida ya shinikizo la damu:
Kwa nini miguu inaumiza na ugonjwa wa sukari?- shinikizo la damu;
- maumivu ya kichwa
- tinnitus na hisia ya msongamano;
- jasho baridi, nata;
- maumivu katika eneo la kifua;
- kichefuchefu na kutapika.
Katika hali mbaya, kushuka, kupoteza fahamu, na pua kubwa inaweza kuungana na udhihirisho huu. Kesi sio ngumu na ngumu. Kwa kozi isiyo ngumu, kwa msaada wa dawa, shinikizo linabadilika wakati wa mchana, wakati viungo muhimu vinabaki wazi. Matokeo ya hali kama hiyo ni nzuri, kama sheria, shida hupita bila athari kubwa kwa mwili.
Katika hali kali zaidi, mgonjwa anaweza kupata kiharusi, kufahamu fahamu, shambulio la moyo, kupungua kwa moyo. Hii inaweza kutokea kwa sababu ya tabia ya mwili wa binadamu, msaada usiotarajiwa au uwepo wa magonjwa mengine makubwa. Hata shida ngumu ya shinikizo la damu ni dhiki kwa mwili. Inafuatana na dalili kali mbaya, hali ya hofu na hofu. Kwa hivyo, ni bora kutoruhusu maendeleo ya hali kama hizo, chukua vidonge vilivyowekwa na daktari kwa wakati na ukumbuke kuzuia kwa shida.
Mgogoro unaweza kusababisha mfadhaiko wa kihemko, ukosefu wa usingizi na uchovu mwingi, kuruka kipimo cha kila siku cha dawa ya antihypertensive, makosa ya lishe, ulaji wa pombe na mabadiliko makali ya hali ya hewa.
Katika wagonjwa wa kisukari, hatari ya kupata shida ya shinikizo la damu ni kubwa mara kadhaa kuliko kwa wagonjwa wengine. Hii ni kwa sababu ya mabadiliko chungu katika vyombo, damu na moyo ambavyo vinasababisha maradhi haya. Kwa hivyo, kuzuia sababu za hatari kwa wagonjwa kama hao ni muhimu sana.
Hatua za msaada wa kwanza kwa mgogoro wa shinikizo la damu:
- chukua dawa ili kupunguza shinikizo katika hali ya dharura (ambayo dawa ni bora kutumia, lazima uulize daktari wako mapema na ununue vidonge hivi ikiwa);
- ondoa nguo za kufinya, fungua dirisha ndani ya chumba;
- lala kitandani katika nafasi ya kukaa nusu ili kuunda damu kutoka kwa kichwa hadi miguu.
Pima shinikizo angalau mara moja kila dakika 20. Ikiwa haingii, huinuka zaidi au mtu anahisi maumivu moyoni, anafadhaika, unahitaji kupiga gari la wagonjwa.
Uchaguzi wa dawa
Chagua dawa inayofaa kwa matibabu ya shinikizo la damu sio kazi rahisi. Kwa kila mgonjwa, daktari lazima apate tiba bora, ambayo kwa kipimo kinachokubalika kitapunguza shinikizo na wakati huo huo hautakuwa na athari mbaya kwa mwili. Mgonjwa anapaswa kunywa dawa za shinikizo la damu kila siku maisha yake yote, kwani huu ni ugonjwa sugu. Pamoja na ugonjwa wa sukari, uteuzi wa dawa ni ngumu, kwa sababu dawa zingine za antihypertgency huongeza sukari ya damu, na zingine hazipatani na insulin au vidonge ambavyo hupunguza viwango vya sukari.
Madawa ya kulevya kwa ajili ya matibabu ya shinikizo la damu katika ugonjwa wa sukari inapaswa kukidhi mahitaji yafuatayo:
- kwa ufanisi punguza shinikizo bila athari ya upande;
- linda moyo na mishipa ya damu kutokana na maendeleo ya viunga vya ugonjwa;
- usiongeze sukari ya damu;
- Usichukue usumbufu katika kimetaboliki ya mafuta na ulinde figo kutokana na shida za kazi.
Haiwezekani kupunguza shinikizo wakati wa shinikizo la damu dhidi ya asili ya ugonjwa wa sukari na dawa zote za jadi za antihypertensive. Mara nyingi, wagonjwa kama hao huwekwa inhibitors za ACE, diuretics na sartani.
Dawa za kisasa za kupambana na shinikizo la damu zinapatikana katika fomu rahisi ya kibao. Inatosha kuwachukua mara 1 au 2 kwa siku, kulingana na kipimo na sifa za dawa fulani
Vizuizi vya ACE hupunguza kasi mchakato wa kubadilisha angiotensin ya homoni 1 hadi angiotensin 2. Homoni hii katika mfumo wake wa pili wa biolojia inasababisha vasoconstriction, na matokeo yake - shinikizo lililoongezeka. Angiotensin 1 haina mali sawa, na kwa sababu ya kupungua kwa mabadiliko yake, shinikizo la damu linabaki kuwa la kawaida. Vizuizi vya ACE vina faida ya kupunguza upinzani wa insulin ya tishu na kulinda figo.
Diuretics (diuretics) huondoa maji kupita kiasi kutoka kwa mwili. Kama dawa za kushughulikia peke yako kwa matibabu ya shinikizo la damu, hazitumiwi kawaida. Kawaida zinaamriwa pamoja na inhibitors za ACE.
Sartani ni kundi la dawa za kupunguza shinikizo la damu ambazo huzuia receptors ambazo ni nyeti kwa angiotensin 2. Matokeo yake, ubadilishaji wa fomu ya kutokufanya ya homoni kwa ile inayofanya kazi inazuiwa sana, na shinikizo hudumishwa kwa kiwango cha kawaida. Utaratibu wa hatua ya dawa hizi ni tofauti na athari za inhibitors za ACE, lakini matokeo ya matumizi yao ni sawa.
Wasartan wana athari kadhaa nzuri:
- kuwa na athari ya kinga kwa moyo, ini, figo na mishipa ya damu;
- kuzuia kuzeeka;
- punguza hatari ya mishipa kutoka kwa ubongo;
- cholesterol ya chini ya damu.
Kwa sababu ya hii, dawa hizi mara nyingi huwa dawa za kuchagua kwa matibabu ya shinikizo la damu kwa wagonjwa walio na ugonjwa wa sukari. Hazichochei fetma na kupunguza upinzani wa insulini ya tishu. Wakati wa kuchagua dawa ya kupunguza shinikizo la damu, daktari lazima azingatie tabia ya mtu binafsi ya mgonjwa na uwepo wa magonjwa yanayowakabili. Uvumilivu wa dawa moja kwa wagonjwa tofauti unaweza kutofautiana, na athari mbaya zinaweza kutokea hata baada ya muda mrefu wa utawala. Ni hatari kujitafakari, kwa hivyo mgonjwa kila wakati anahitaji kuona daktari kuchagua dawa bora na kusahihisha hali ya matibabu.
Kuacha sigara kunapendekezwa sana kwa wagonjwa wote wenye ugonjwa wa sukari. Na kwa wagonjwa ambao wameendeleza wakati huo huo shinikizo la damu, hii ni muhimu
Chakula
Lishe ya ugonjwa wa sukari na shinikizo la damu ni njia nzuri ya kusaidia mwili bila dawa. Kwa msaada wa marekebisho ya lishe, unaweza kupunguza sukari, kuweka shinikizo kawaida na kuondoa edema. Kanuni za lishe ya matibabu kwa wagonjwa walio na magonjwa haya:
- kizuizi cha wanga na mafuta katika lishe;
- kukataa chakula cha kukaanga, mafuta na kuvuta;
- kupunguza chumvi na viungo;
- kuvunjika kwa jumla ya chakula cha kila siku katika milo 5-6;
- kutengwa kwa pombe kutoka kwa lishe.
Chumvi huhifadhi maji, ambayo ni kwa nini edema inakua katika mwili, kwa hivyo matumizi yake yanapaswa kuwa ndogo. Uchaguzi wa vitunguu kwa shinikizo la damu pia ni mdogo. Viungo vya manukato na manukato huamsha msisimko wa mfumo wa neva na kuharakisha mzunguko wa damu. Hii inaweza kusababisha shinikizo kuongezeka, kwa hivyo haifai kuitumia. Unaweza kuboresha ladha ya chakula kwa msaada wa mimea kavu kavu na safi, lakini wingi wao pia unapaswa kuwa wa wastani.
Msingi wa menyu ya hypertonic, pamoja na wagonjwa wa kisukari, ni mboga mboga, matunda na nyama konda. Ni muhimu kwa wagonjwa kama hao kula samaki, ambayo ina asidi ya omega na fosforasi. Badala ya pipi, unaweza kula karanga. Wanaboresha shughuli za ubongo na hutumikia kama chanzo cha mafuta yenye afya, ambayo mtu yeyote anahitaji katika dozi ndogo.
Chakula cha mwisho kinapaswa kuwa karibu masaa 1.5-2 kabla ya kulala. Ikiwa mtu anahisi njaa kali, unaweza kunywa glasi ya kinywaji chochote kisicho na mafuta ya maziwa ya sour
Tiba za watu
Kwa msaada wa matibabu wa kila wakati, dawa mbadala zinaweza kutumika kama tiba ya ziada. Matumizi yao yanapaswa kukubaliwa na daktari anayehudhuria, kwani sio mimea yote ya mimea na dawa inaweza kutumika kwa ugonjwa wa sukari. Malighafi asilia haipaswi kupunguza shinikizo la damu tu, lakini pia sio kuongeza sukari ya damu.
Tiba za watu kwa ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2 na shinikizo la damu zinaweza kutumika kuimarisha mishipa ya damu, kulinda moyo na figo. Kuna pia decoctions na infusions na athari ya diuretiki, ambayo kwa sababu ya hatua hii hupunguza shinikizo la damu. Dawa zingine za jadi zinaweza kutumika kama chanzo cha vitu muhimu vya kufuatilia na vitamini muhimu kwa moyo. Kwa kusudi hili, mchuzi wa rosehip na compote ya kawaida kavu ya matunda ni nzuri. Sukari na tamu haziwezi kuongezwa kwa vinywaji hivi.
Mchanganyiko wa majani ya quince inaweza kutumika kwa wote ndani kupunguza shinikizo na sukari, na kwa nje kutibu nyufa katika ugonjwa wa mguu wa kishujaa. Kwa maandalizi yake, ni muhimu kusaga 2 tbsp. l malighafi ya mboga, mimina 200 ml ya maji ya moto juu yao na endelea moto mdogo kwa robo ya saa. Baada ya kuchuja, dawa inachukuliwa 1 tbsp. l mara tatu kwa siku kabla ya milo au kusugua na maeneo yaliyoathirika ya ngozi.
Ili kupunguza shinikizo, unaweza kuandaa kutumiwa ya miamba ya makomamanga. Ili kufanya hivyo, malighafi 45 g ya malighafi lazima y chemsha kwenye glasi ya maji ya kuchemsha na kuwekwa katika umwagaji wa maji kwa dakika 30. Chukua bidhaa hiyo kwa fomu 30 ml kabla ya milo. Bafu ya mguu wa mitaa na haradali ina athari nzuri. Wao huchochea mzunguko wa damu, kwa hivyo, ni muhimu sio tu kupunguza shinikizo, lakini pia kuboresha unyeti wa ngozi ya miguu na ugonjwa wa sukari.
Chungubuni na juisi ya cranberry ni ghala la vitamini na madini. Inayo athari ya diuretiki, hupunguza shinikizo la damu na husaidia kudumisha viwango vya kawaida vya sukari ya damu. Wakati wa kupikia, ni muhimu sio kuongeza sukari kwenye kinywaji na kutumia matunda safi, yenye ubora wa juu. Kwa kuzuia shida za mishipa, inashauriwa kula vitunguu kidogo kila siku na chakula cha kawaida. Walakini, kwa wagonjwa walio na magonjwa ya uchochezi ya mfumo wa utumbo, hii haifai.
Kwa matokeo bora na kudumisha ustawi wa mgonjwa, inahitajika kutibu kiwango cha shinikizo la damu na ugonjwa wa kisukari mellitus kikamilifu. Magonjwa yote mawili ni sugu, yanaacha uingiliaji mkubwa kwa maisha ya mwanadamu. Lakini kwa kufuata chakula, kuchukua dawa zilizoamriwa na daktari wako na kuishi maisha ya kupendeza, unaweza kupunguza kozi yao na kupunguza hatari ya kupata shida kubwa.
