Mchanganyiko wa sehemu ya biochemical katika nafaka ni bora sana kwa magonjwa ya njia ya utumbo na ngozi. Nafaka anuwai, ngozi ya nafaka, na infusion ya majani hutumiwa katika chakula cha lishe. Sifa muhimu sana kwa matibabu ya kongosho ni shayiri au mbegu. Jinsi ya kupika mchuzi wa oatmeal na kongosho?
Ni nini katika nafaka ya oat na ni nini utaratibu wa athari zake?
Nyasi ya nafaka ya kila mwaka hufikia urefu wa m 1. Shina yake, iliyo ndani ndani, huitwa majani. Sehemu za viambatisho vya majani kwake ni mnene. Inflorescence katika mfumo wa hofu huonekana kwenye mmea mnamo Juni-Julai. Mwisho wa msimu wa joto, matunda huiva.
Nafaka ya oat ina:
- protini - hadi 20%;
- dutu ya nitrojeni (choline);
- Vikundi vya vitamini (A, B1, Katika2);
- wanga (wanga, sukari);
- chumvi za alkali.
Mchanganyiko wa vitamini wa retinol unadhibiti hali ya membrane ya mucous. Shukrani kwake, mali ya kizuizi cha ngozi huongezeka. Asidi muhimu kutoka kwa nafaka za oat hutumika kama nyenzo kwa ajili ya ujenzi wa protini mpya katika mwili, michakato ya kurudisha kwa miundo ya seli na tishu. Choline hurekebisha kimetaboliki ya lipid (mafuta), hupunguza kiwango cha cholesterol mbaya katika damu. Inahitajika kudumisha utendaji wa kawaida wa ini.
Utaratibu wa hatua ya vifaa vya oats kwenye kongosho ni kwamba mchanganyiko wao wa kipekee husaidia kusafisha ducts za bile na utengenezaji wa juisi ya kongosho. Siri - dutu inayozalishwa na mwili - inahusika katika kuvunjika na utumiaji wa chakula. Inayo enzymes maalum kwa hii. Amylase inahusika katika ubadilishaji wa wanga kuwa sukari, trypsin, kundi lake linavunja protini, na lipase inavunja mafuta.
Mchanganyiko wa duct ya bile husababisha kuvimba kwa njia ya utumbo
Kwa uzuiaji wa magonjwa, ufahamu wa ukweli fulani na takwimu kutoka kwa anatomy na fiziolojia ya kongosho ni muhimu:
- "Tofauti kubwa" - kulingana na wingi na aina ya chakula, kiasi na muundo wa enzymes kwenye mabadiliko ya juisi. Kutoka 1 l hadi 4 l ya maji kutoka kwa ducts ndogo ya excretory huingia kwenye duct kuu ya bile na inapita ndani ya duodenum.
- "Mmenyuko wa haraka" - bile huanza kutolewa kwa mtu mwenye afya kwa wastani dakika 2 baada ya kula. Siri inaendelea kuunda kwa masaa kadhaa.
- "Maji ya kongosho" - 98% ya juisi hiyo ina maji, kilichobaki ni Enzymes.
Chaguzi tatu za kuandaa decoction
Aina zifuatazo za oatmeal zinazalishwa kwa bidii: imechimbwa bila kusindika na ikavingirishwa. Nafaka zinajulikana chini ya chapa ya Hercules. Nafaka ya Herculean inatofautiana na aina ya uzalishaji wa gorofa. Uso wa flakes yake haina nyufa. Ishara kwa pande zote ni bati.
Nafaka pia hutolewa kutoka kwa nafaka. Inatumika kutengeneza jelly na vinywaji. Aina zote zinafaa sio tu kwa lishe ya matibabu, lakini pia kwenye menyu ya watoto, kwa kuzuia magonjwa.
Kunyunyiza oats kwa matibabu ya kongosho, magonjwa ya njia ya matumbo na ngozi inaweza kufanywa kwa njia tofauti.
№1
Kwa decoction ya nafaka, kikombe 1 cha mchanganyiko wa oat na lita 1 ya maji itahitajika. Vifaa vya mmea hutiwa na maji ya kuchemsha. Unahitaji kuifuta kwa moto hadi ¼ sehemu ya maji iliyochukuliwa, au 250 ml, ibaki. Suluhisho kilichopozwa inapaswa kuchujwa. Chukua dawa hiyo katika nusu glasi mara 3-4 kwa siku. Inayo athari ya choleretic.
№2
Kwa decoction ya oatmeal, unahitaji 1 tbsp. l hususan nafaka nzima na 200 ml ya maji. Inahitajika kuongeza maji ya kuchemsha kwa nafaka iliyovingirishwa. Chemsha kwa si zaidi ya dakika 5. Tumia jelly inapaswa kunaswa, kwa njia ya joto, ½ kikombe cha dakika 15-20 kabla ya chakula.
Chombo hicho kinakuza digestion bora. Oatmeal iliyobaki pia inafaa kwa matumizi. Ni ardhi katika blender au kuchemshwa kwa dakika 10 nyingine, kumwaga sehemu mpya ya maji.
Ufungaji wa bidhaa una habari kamili juu ya ubora wa bidhaa na jinsi ya kutengeneza shayiri kwa matibabu ya kongosho
№3
Kwa decoction ya majani ya oat, utahitaji vikombe 2 vya malighafi iliyoangamizwa na lita 3 za maji. Suluhisho iliyozingatia zaidi hupatikana kwa uwiano wa 1: 1, lita 1 ya maji moto huchukuliwa kwa kilo 1 ya majani. Mabua ya oat hukatwa vipande vidogo. Chemsha majani kwa dakika 20.
Mchuzi uliowekwa wazi huongezwa kwa umwagaji wa magonjwa ya ngozi, frostbite, rheumatism. Joto lililopendekezwa la maji wakati wa utaratibu ni digrii 38. Wagonjwa mara nyingi hulalamika kwa upele na kongosho. Ngozi ni kiashiria cha michakato ya ndani ya kimetaboliki, digestion.
Groats zilizokatwa ambazo haziangamizwa zinafaa kwa nafaka, puddings, supu zilizowekwa. Aina hii inaonyeshwa na muda wa kupikia. Kuharakisha kutumia njia ya kutuliza kabla ya maji baridi kwa masaa 2. Baada ya croup, inahitajika kuiweka kwenye ungo. Suluhisho linafaa kutumika baada ya kuchemsha kwa dakika 2-3. Nafaka iliyotiwa kisha kuchemshwa kwa saa 2 hadi kupikwa kabisa.
Je! Kongosho hupenda nini na nini kisichofanyaInfusion ya maji ya majani ina athari antipyretic, choleretic, diuretic na diaphoretic. Inapendekezwa pia kwa magonjwa ya figo. Tincture ya ulevi hutumiwa kuongeza sauti wakati uchovu, hamu ya uvivu, kukosa usingizi. Chukua matone 15-30 yaliyopunguzwa katika 1 tbsp. l maji, hadi mara 4 kwa siku.
Oats huoshwa vizuri katika maji kadhaa kabla ya matumizi. Iliyotekelezwa kwa ufungaji maalum wa muhuri, nafaka hupitia usindikaji wa maandalizi. Unaweza kuikata kwa kupita kupitia grinder ya nyama. Unahitaji kunywa sehemu ya mtengano polepole, katika kuungusha ndogo, kwa vipindi vya kawaida. Vipengele vya mmea vilivyo hai lazima viingizwe kwa dozi ndogo.
Pamoja na mchanganyiko wa magonjwa ya kongosho na ugonjwa wa kiswidi, gastritis yenye asidi nyingi, infusion ya oats na mimea mingine ya dawa hutumiwa (majani ya walnut, mmea, karne, majani ya matunda ya maharagwe, mizizi ya chicory).
Magonjwa ya matumbo (colitis, kuhara) na kuvimba kwa kongosho hutibiwa na mkusanyiko unaojumuisha infusion ya mbegu za oats, wort ya St John, mint, blueberries, maua ya chamomile, mbegu za alder.
Kusafisha mwili na kongosho sio tu decoction
Lishe ya oatmeal. Inakumbwa kwa urahisi mwilini na hutumikia kama bidhaa bora ya lishe. Decoction ya oats kwa kongosho ni wakala wa kampuni. Wagonjwa dhaifu baada ya kuchukua kuhisi kuongezeka kwa nguvu. Ili kusafisha mwili, mmea hutumiwa kama laxative kali.
Mojawapo ya sababu kuu za magonjwa ya kongosho ni malezi na mkusanyiko wa sumu. Hii hutokea kama matokeo ya lishe isiyo na usawa na ya kupita kiasi. Kubadilika kwa protini, vyakula vyenye mafuta na wanga, unywaji wa viungo vyenye viungo, vilivyovuta sigara, kukaanga ni hatari kwa mwili.
Decoction ya oats inageuka amber, mawingu, bila harufu iliyotamkwa na ladha
Maisha ya kukaa chini husababisha kupungua kwa michakato yote ya metabolic ya ndani. Mzunguko wa damu uliohangaika na lishe ya kawaida ya tishu za mwili. Mifumo huanza kupata mkazo, kazi za kutokukiritimba na kuondoa sumu ni dhaifu.
Husaidia kusafisha mafuta kutoka kwa kongosho. Bidhaa huondoa dutu zenye sumu (sumu, radionuclides). Ili kuandaa infusion ya utakaso, mimina vikombe 2 vya mbegu zilizosafishwa na lita 3 za maji ya moto. Dawa hiyo ni pombe kwa angalau masaa 2.
Baridi infusion kwa joto la digrii 40. Suluhisho la baridi haina ufanisi unaotaka. Ikiwezekana, wanakunywa hadi lita 1.5 kwa siku kwa wiki tatu. Jambo muhimu wakati wa kuchukua dawa ni kwamba wanaanza kutumia mchuzi mchana.
Sambamba, mgonjwa aliye na pancreatitis sugu anaweza kutumia massage ya tumbo, seti maalum ya mazoezi ya mwili na ya kupumua. Uamsho wa kupumua, mafadhaiko, athari kwenye tezi na mazingira yake huchangia kuongeza kasi ya msongamano wa bile.
Kutoka kwa dawa - Ovesol, iliyoundwa kwa msingi wa vifaa vya mmea (oats, turmeric, beetwort, mchanga wa mchanga, peppermint). Dawa hiyo pia hutumiwa kuboresha chombo cha kumengenya na kazi za endocrine. Kongosho hutoa insulini ya homoni, ambayo inadhibiti viwango vya sukari ya damu.
Inashauriwa mara tatu kwa mwaka kufanya kozi za tiba za Ovesol kudumu mwezi 1. Mara 2 kwa siku, matone 20 huchukuliwa. Katika hali nyingine, kipimo kinaweza kuongezeka hadi 50. Kabla ya matumizi, chupa iliyo na Ovesol lazima itatikiswa, suluhisho lenyewe lazima liwe na maji. Dawa hiyo imeidhinishwa kutumiwa na watoto, wanawake wajawazito na wanaonyonyesha.
