Ramba za mdalasini

Je! Ni nini kinachoweza kuwa bora zaidi ulimwenguni kuliko kuamka asubuhi kutokana na harufu ya mkate ulioandaliwa mpya? Vipu vyetu vya chini vya carb vitakuwa kiamsha kinywa unachopenda. Kwa kweli, unaweza pia kutumikia sahani hii kama vitafunio kwa chakula cha mchana au chakula cha jioni.

Ujumbe muhimu kwa buns za kuoka

Tumeandaa kichocheo ambacho ni pamoja na hasa viungo hivyo vilivyoorodheshwa kwenye orodha hapa chini. Hii inamaanisha kuwa ikiwa utatumia poda nyingine ya protini, inaweza kutokea kuwa visigino havitafanya kazi au havitakuwa kitamu sana. Aina hizi tofauti za protini zinaweza kutofautiana kwa ubora na mali wakati wa kuoka.

Tunakutakia mafanikio mema katika kupikia! Hakikisha kujaribu kuoka na mapishi hii.

Ili kufahamiana na mapishi haraka, tumekuandalia video. Tutaonana hivi karibuni!

Viungo

• Mayai 2 ya ukubwa wa kati;
• 50 g ya unga wa mlozi;
• 100 g ya mtindi wa Uigiriki;
• 30 g poda ya protini na ladha ya neutral;
• 30 g unga wa nazi;
• 20 g ya erythritol;
• Vijiko 2 mdalasini;
• Kijiko 1/2 cha soda.

Viungo vya mapishi hii ni vya buns 2. Itachukua kama dakika 10 kujiandaa. Wakati wa kuoka - dakika 20.

Thamani ya Nishati

Yaliyomo ya kalori huhesabiwa kwa gramu 100 za bidhaa iliyokamilishwa.

Kichocheo cha video

Kupikia

Chakula kilicho tayari

1.

Preheat oveni kwa digrii 160 (mode convection) au digrii 180 (inapokanzwa juu / chini).

2.

Weka mayai mawili kwenye bakuli, ongeza mtindi wa Uigiriki na upiga kabisa na blender ya mkono.

Changanya mayai na mtindi kwenye bakuli

3.

Tenganisha viungo vilivyobaki vya kavu kwenye bakuli la pili. Itakuwa unga wa mlozi, poda ya protini, unga wa nazi, erythritol, mdalasini na soda.

Changanya kila kitu vizuri

4.

Ongeza viungo vya kavu kwenye yai na mchanganyiko wa mtindi na uchanganye hadi laini kutengeneza unga.

Piga unga

5.

Funika bakuli la kuoka au karatasi ya kuoka na karatasi ya kuoka. Fanya buns mbili kutoka kwenye unga na weka kwenye karatasi kwa umbali wa kutosha kutoka kwa kila mmoja.

Sura buns

6.

Unga safi inaweza kuwa laini kidogo, lakini ikiwa unayo uvumilivu, basi hakika utaweza kupamba buns. Bika katika tanuri kwa dakika 20.

Mtazamo mzuri, sivyo?

7.

Ondoa sufuria kutoka kwenye oveni na uruhusu kuoka baridi kabla ya kunyunyiza. Sahani inaweza kutumiwa na jibini la cream. Tunakutakia heri.