Watu wenye ugonjwa wa sukari wanapaswa kuwa mdogo katika ulaji wao wa sukari.
Unaweza kutapisha vinywaji vyako na milo ukitumia mbadala wa sukari ya Susli.
Susli, kuwa mbadala wa sukari ya syntetisk, ana maoni mengi tofauti.
Utamu una vyenye kemikali ambavyo, kwa nadharia, vinaweza kuumiza mwili wa binadamu.
Spelley ya Susley ni nini?
Vidonge vidogo vinatunzwa na cyclamate na saccharin iliyomo ndani yao.
Vipengele vyote viwili vilibuniwa kwa njia ya maabara. Katika nchi zingine, matumizi ya cyclamate ni marufuku, kwa vile inagunduliwa kama kiwanja chenye sumu kwa mwili.
Saccharin na cyclamate haishiriki katika michakato ya metabolic na huondolewa kutoka kwa hiyo na figo.
Kwa mwili, vitu hivi havileti kalori na haviongezei kiwango cha sukari kwenye damu.
Saccharin ni tamu mara 300 kuliko sukari, na cyclamate ni tamu mara 30. Misombo hii hutumiwa kila wakati kwa pamoja, kwani saccharin ina athari ya kupendeza ya metali. Matumizi ya cyclamate inaweza kupunguza ladha isiyofaa na kufanya sehemu ya pili ya tandem karibu zaidi na ladha ya sukari.
Susli inayo sehemu tano tu. Mbali na tamu hizi, ni pamoja na vitu vifuatavyo:
- Asidi ya Tartaric. Inafanya kibao cha dawa mumunyifu katika vinywaji kwa kasi kubwa.
- Soda ya kuoka. Bicarbonate ya sodiamu hukuruhusu kujaza upungufu wa sodiamu, uwepo wa sehemu hii ni muhimu sana kwa watu wanaougua magonjwa ya tumbo, na homa, na katika hali zingine wanaweza kuondokana na arrhythmias na Heartburn.
- Lactose Sukari ya maziwa husaidia kuleta utulivu wa muundo wa kibao. Sehemu hii hupatikana kutoka kwa maziwa ya Whey.
Mzunguko na saccharin katika muundo wa Susli wako katika uwiano wa 1: 2.
Kuongezewa kwa dawa hii kwa sahani anuwai huongeza maisha ya rafu.
Madaktari wengi wanapendekeza kutumia aina tofauti za tamu. Inashauriwa kubadilisha tamu bandia na asili.
Hatari na Faida za Kitengo cha Suzi cha Sugu
Watengenezaji wa wengu wanaonyesha katika maagizo ya matumizi kwamba inaweza kuchukua nafasi ya sukari ikiwa mtu ana aina ya 1 au ugonjwa wa sukari 2.
Sweetener haina index ya glycemic, ambayo inaruhusu kutumiwa kutapika sahani, bila kuogopa kuathiri kiwango cha sukari mwilini.
Kusudi kuu la misombo iliyomo kwenye vidonge ni athari kwa receptors zinazogundua ladha tamu na malezi ya msukumo wa ujasiri unaofanana. Athari hii haisababishi mabadiliko katika kiwango cha sukari kwenye damu na, kwa hivyo, haitoi kutolewa kwa insulini.
Matumizi ya fedha kama mbadala ya sukari karibu kabisa huondoa sifa zake zote muhimu. Matumizi ya dawa hii kwa kupoteza uzito haitoi athari nzuri iliyohakikishwa.
Wakati wa kutumia Susli, hakika unapaswa kuzingatia uwepo wa athari kadhaa za athari.
Matumizi ya muda mrefu husababisha ukweli kwamba kuna:
- kuzorota kwa ngozi;
- mbele ya magonjwa ya ini na figo, wana uwezo wa kuongezeka sana.
Athari zote hazikua wakati wote katika matibabu ya ugonjwa wa sukari, lakini bado unahitaji kufikiria juu ya usahihi wa kutumia mbadala huu katika lishe.
Madaktari wanapendekeza utumiaji wa dawa hii mbadala na utumiaji wa stevia au erythritol katika lishe.
Hii inahitajika ili sio kupakia mwili kwa misombo ya kemikali ambayo inaweza kudhuru mwenye kisukari.
Jinsi ya kutumia na ni nani mtengenezaji wa bidhaa?
Katika tukio ambalo hakuna maagizo maalum ya matibabu, ni bora kutotumia utamu katika lishe. Katika kesi hii, asali itatumika kama mbadala bora ya sukari.
Wort inapaswa kutumiwa tu na ushauri unaofaa kutoka kwa daktari wako.
Inashauriwa kutumia maandalizi haya magumu katika kipimo kisichozidi gramu 2.5 kwa kila kilo 5 ya uzani wa mwili wa mtu. Kwa sababu ya ukweli kwamba sehemu zingine ni hatari kwa mwili, utumiaji wa bidhaa hii lazima ukubaliane na daktari wako. Ili kupunguza athari mbaya kwa mtu, Susli inaweza kubadilishwa na fructose, stevia au sorbitol.
Kulingana na wagonjwa walio na ugonjwa wa kisukari mellitus, utumiaji wa maandalizi magumu husababisha athari ya kushangaza katika vyombo anuwai, hii inaonekana sana wakati imeongezwa kwa vinywaji na wakati wa kuandaa dessert na sosi.
Mtengenezaji wa mbadala ni wasiwasi wa dawa ya Kijerumani DLH. Tamu hiyo imeidhinishwa kutumika katika nchi za CIS na Urusi.
Uuzaji wa bidhaa na wasiwasi unafanywa katika Shirikisho kubwa la Urusi kupitia mtandao wa wasambazaji wa mkoa.
Uuzaji wa vidonge hufanywa katika zilizopo za plastiki zilizo na vidonge vidogo 667. Ufungaji mmoja kama huo wa pipi inalingana na kilo 4 za sukari.
Kila bomba imewekwa na kontena maalum ambayo hukuruhusu kuchukua kipimo madhubuti ya matumizi ya dutu hii.
Vidonge vinaweza kununuliwa karibu katika maduka ya dawa yoyote.
Bei nchini Urusi inategemea mkoa ambao bidhaa zinauzwa na zinaweza kutofautiana kutoka rubles 130 hadi 150 kwa kila kifurushi.
Je! Vidonge vya kusanya vya Susley vinaweza kutumiwa?
Mara nyingi sana, wagonjwa wanaougua mzito huuliza swali juu ya ikiwa vidonge vinaweza kutumiwa kupunguza uzito? Swali hili linahusiana na ukweli kwamba vidonge hazina kalori, na matumizi yao hukuruhusu kuokoa mtu kutoka kwa kalori nyingi kutoka sukari.
Kwa kweli, sio kila kitu ni rahisi na rahisi. Matumizi ya mbadala wowote wa sukari sio faida kwa wanadamu. Hii ni kwa sababu ya ukweli kwamba matumizi ya mbadala wa aina yoyote huudhi kutokea kwa hisia kali ya njaa katika mwili. Hisia ya njaa hufanyika dhidi ya uwanja wa nyuma wa buds ladha za udanganyifu kwa msaada wa misombo ya kemikali bandia.
Kwa sababu ya kuwasha kwa receptors na ladha tamu, mwili wa binadamu unatarajia kupokea kipimo fulani cha sukari, lakini bila kuipokea, huanza kuhitaji sehemu ya ziada ya chakula, ambayo husababisha hamu ya kuongezeka.
Omba tamu, ambayo haina athari ya kufaidika kwa mwili, kwa kukosekana kwa maagizo maalum kutoka kwa daktari anayehudhuria, ni kwa mtu kuamua. Kwa hali yoyote, unapaswa kufahamu athari zinazowezekana na athari za matumizi.
Tamu inapaswa kuchaguliwa tu baada ya kupitia kwa uangalifu muundo na mapungufu ya matumizi. Unapaswa kujua athari ya tamu inayo na mwili. Kwa kuongezea, inashauriwa kushauriana na mtaalamu juu ya suala hili kabla ya kununua bidhaa.
Wataalam watazungumza juu ya badala ya sukari kwenye video kwenye nakala hii.
