Aina tofauti za mapishi ya dawa ni maarufu sana katika matibabu ya ugonjwa wa sukari.
Miongoni mwao ni mimea, matunda, viungo, kwa mfano, turmeric kwa aina 2 ya ugonjwa wa sukari, jinsi ya kuchukua viungo kama hivyo?
Kuna mapishi mengi ambayo unaweza kutumia na kunywa kutoka kwa ugonjwa wa sukari.
Ni mali gani ya faida?
Turmeric ya ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2 imekubaliwa kwa muda mrefu, kutokana na uwezo wake wa kupunguza sukari. Kwa kuongezea, kwa msaada wa viungo hiki, magonjwa mengine na magonjwa anuwai yanaweza kutibiwa.
Sifa muhimu za kukaanga hukuruhusu kuzitumia kupikia au chai ya dawa. Turmeric inaweza kuchukuliwa kutoka kwa mellitus ya pili ya ugonjwa wa sukari, dhidi ya oncology, fetma na magonjwa mia.
Spice ya uponyaji pia inajulikana kama safroni ya Hindi. Imetamka mali za antiseptic na antibiotic, hukuruhusu kuondoa haraka na kwa ufanisi mchakato wa uchochezi. Ndiyo sababu turmeric inaweza kutumika katika magonjwa zaidi ya 100.
Sifa ya faida ambayo turmeric inaonyesha katika ugonjwa wa kisukari ni kama ifuatavyo:
- athari ya faida juu ya kuhalalisha shinikizo la damu, ambayo hukuruhusu kuchukua viungo kwa shinikizo la damu;
- husaidia kupunguza cholesterol mbaya;
- viungo vinaweza kuchukuliwa kama hatua ya kuzuia kuzuia ukuzaji wa ugonjwa wa atherosclerosis;
- huimarisha kinga na inaboresha michakato ya metabolic mwilini;
- Ni zana bora ya kuboresha utendaji wa mfumo wa moyo na mishipa;
- huokoa michakato mbalimbali ya uchochezi ambayo hufanyika katika mwili;
- inachangia kukatika haraka kwa mafuta kuingia mwilini na chakula;
- hurekebisha sukari ya damu, ambayo ni muhimu sana kwa wagonjwa wa kisukari.
Muundo wa kemikali ya viungo ni pamoja na vitamini anuwai (kama asidi ascorbic, vitamini vya vikundi B, E na K), kufuatilia vitu, virutubishi, curcumin, mafuta muhimu.
Shukrani kwa utungaji huu, turmeric hutumiwa mara nyingi katika ugonjwa wa sukari, kusafisha mwili wa vitu vyenye sumu na sumu, pamoja na kuboresha afya kwa ujumla.
Jinsi ya kuomba viungo?
Matibabu ya ugonjwa wa sukari na turmeric inapaswa kufanywa chini ya usimamizi wa daktari. Mwenyeji, lazima ikumbukwe kwamba wakati vyombo vya kupikia vinapaswa kuongezwa kiasi kidogo cha viungo kwa sababu ya harufu na ladha ya tabia.
Dawa ya ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2 kawaida hufuatana na athari mbali mbali. Curcumin, ambayo ni sehemu ya viungo, ina athari ya faida kwa mwili, inaitakasa ya dutu zenye sumu. Ndiyo sababu inahitajika kuchukua mara kwa mara turmeric kwa wagonjwa wa kisukari. Ikumbukwe kwamba mbele ya magonjwa ya njia ya utumbo, ulaji wa viungo vya dawa lazima kwanza ujadiliwe na daktari wako.
Kuendeleza, ugonjwa wa kisukari husababisha udhihirisho wa patholojia na shida nyingi. Turmeric itaponya na kuondoa maendeleo ya udhihirisho mbaya kama huo. Inaboresha utungaji wa damu, kupunguza cholesterol mbaya, huongeza uzalishaji wa seli nyekundu za damu, na hupunguza hesabu ya platelet.
Matumizi ya mara kwa mara ya viungo itapunguza kiwango cha sukari kwenye damu, na pia kuongeza ufanisi wa kozi nzima ya matibabu tata ya matibabu.
Kwa kuongezea, watu wenye afya, na kuongeza viungo mara kwa mara kwenye sahani wanazopenda, punguza hatari ya kukuza ugonjwa wa kisukari, pamoja na magonjwa mengine.
Mapitio mengi yanaonyesha athari hasi zinazotokea na utumiaji wa kawaida wa turmeric.
Mapishi ya Ugonjwa wa viungo
Kama sheria, wagonjwa wanaotambuliwa na ugonjwa wa sukari ni overweight. Ndio sababu, lazima wafuate kikamilifu lishe sahihi na kufuatilia lishe yao.
Turmeric hutumiwa kuboresha michakato ya metabolic, pamoja na fetma. Mara nyingi, viungo hiki hutumiwa kama kitoweo katika sahani anuwai, na pia huongezwa kwa chai.
Hadi leo, kuna mapishi kadhaa na utumiaji wa turmeric, ambayo itasaidia kubadilisha menyu ya lishe na sukari kubwa ya damu.
Unaweza kutengeneza chai ya dawa kulingana na viungo kwa kutumia mapishi ifuatayo:
- Viunga vya kunywa ni pamoja na mdalasini, turmeric, mzizi wa tangawizi safi, na chai nyeusi. Ili kuonja, katika siku zijazo unaweza kuongeza kijiko cha asali kwa utamu.
- Mimina maji ya kuchemsha juu ya vifaa vyote hapo juu isipokuwa asali, na uachane na pombe. Ongeza asali kwa kinywaji kilichopozwa tayari na cha joto.
- Kunywa chai kama hiyo inashauriwa mara moja au mbili kwa siku (asubuhi au jioni).
Mapishi ya ustawi pia ni pamoja na kutengeneza mboga kutikisa. Ili kupata kinywaji cha vitamini, utahitaji viungo vifuatavyo: tango na beets, kabichi nyeupe na karoti, majani ya mchicha, celery. Turmeric, vitunguu na chumvi kidogo huongezwa ili kuboresha ladha.
Kutoka kwa mboga, tumia juicer kupata juisi. Wakati huo huo, ni bora kupika juisi ya beetroot siku iliyotangulia, kwani juisi iliyoangaziwa si kinywaji kizuri kwa wagonjwa wa kishujaa. Katika mchanganyiko ulioandaliwa wa vitamini, ongeza vitunguu na turmeric ili kuonja, changanya vizuri. Kinywaji kama hicho kina athari ya diuretic na laxative. Unaweza kuchukua glasi moja kwa wakati mmoja.
Turmeric inakwenda vizuri na sahani za nyama, kwa mfano, nyama ya Uturuki kwa ugonjwa wa kisukari ni bidhaa muhimu na rahisi kwa digestible, pamoja na mboga (kabichi, zukini, mbilingani) au uyoga. Ni bora kupika vyombo vyote kwa njia ya upole (kuungua au kuchemsha), bila kuathiri kukaanga na matibabu ya joto kali.
Kwa hivyo, unaweza kuokoa virutubisho zaidi.
Kuna tahadhari gani hapo?
Pamoja na mali yake yote muhimu, turmeric lazima itumike kwa idadi ndogo, na tu baada ya idhini ya daktari anayehudhuria.
Ikumbukwe kwamba katika hali nyingine, wakati huo huo, usimamizi wa viungo pamoja na vikundi fulani vya dawa, kupotosha kwa picha ya kliniki ya mgonjwa inaweza kuzingatiwa.
Mashtaka kuu ya matumizi ya viungo ni kama ifuatavyo.
- Ikiwa kuna shida na utendaji wa kawaida wa ini na kibofu cha nduru, ni muhimu kuongeza kwa uangalifu turmeric wakati wa kupikia. Tangu, viungo hiki kina athari ya choleretic. Matumizi ya viungo vya dawa mbele ya ugonjwa wa gallstone na hepatitis ni marufuku.
- Ikiwa kuna shida na utendaji wa kawaida wa viungo vya njia ya utumbo. Idadi ya magonjwa, kwanza kabisa, ni pamoja na gastritis na acidity kubwa. Kwa kuongezea, turmeric imegawanywa katika kongosho, kwani inasaidia kuamsha kongosho na huchochea utengenezaji wa juisi ya tumbo.
- Wanawake wajawazito wamepigwa marufuku kula viungo, kwani ina uwezo wa sauti ya uterasi. Kwa kuongeza, inaweza kusababisha diathesis katika mtoto, ambayo ni contraindication kwa matumizi wakati wa kumeza.
Kwa kuongezea, watu wenye uvumilivu wa kibinafsi kwa viungo huwa wanashauriwa pia kuepusha sahani na nyongeza yake, ili usichukize maendeleo ya athari za mzio.
Katika video katika kifungu hiki, daktari atazungumza juu ya mali ya faida ya turmeric.
