Kiashiria cha sukari ya juu ya damu huonekana wakati mabadiliko anuwai ya kiitolojia na ya kisaikolojia yanajitokeza katika mwili. Mara nyingi huhusishwa na mapigano katika kimetaboliki ya wanga. Kwa hivyo, ni muhimu kujua ni ishara gani za kwanza za kuongezeka kwa sukari ya damu na wakati matibabu inahitajika.
Katika kila seli ya mwili wa mwanadamu kuna sukari, ambayo ndio chanzo chake kuu cha nishati. Lakini sukari ni muhimu sana kwa utendaji kamili wa seli za neva na seli nyekundu za damu.
Usomaji wa sukari ya kawaida huanzia 3.3 hadi 5.5 mmol / L. Mkusanyiko umewekwa na michakato ya kisaikolojia ya kimetaboliki ya wanga na mwingiliano wa mifumo ya endocrine na neva.
Wakati sukari inapoongezeka, mwanzoni, mabadiliko dhahiri yatatokea katika mwili, lakini upendeleo wao ni kwamba wana athari ya uharibifu kwa vyombo na mifumo mingi. Kwa hivyo, ili kudumisha afya, ni muhimu kujua sababu na dalili za sukari kubwa ya damu.
Kwa nini hyperglycemia inaonekana?
Glucose ya damu inaweza kubadilika kwa muda mfupi na mafadhaiko au shughuli kubwa za mwili. Hii ni kwa sababu ya kimetaboliki ya nguvu nyingi inayotokea katika seli. Pia, mkusanyiko wa sukari huongezeka wakati mtu anakula chakula kingi cha wanga wakati mmoja.
Sababu za muda mfupi za sukari ya damu iliyoongezeka:
- dalili kali za maumivu;
- kuongezeka kwa joto kwa sababu ya maambukizo ya bakteria au virusi;
- kifafa cha kifafa;
- kuchoma;
- infarction ya papo hapo ya myocardial;
- majeraha ya kiwewe ya ubongo.
Mbali na mambo yaliyoelezwa hapo juu, tukio la muda mfupi la hyperglycemia linaweza kusababishwa na matumizi ya dawa kama vile glucocorticosteroids, diuretics ya thiazide, psychotropic na diuretics, uzazi wa mpango mdomo.
Kuongezeka kwa muda mrefu kwa mkusanyiko wa sukari hufanyika katika hali zifuatazo:
- shida ya homoni inayosababishwa na ujauzito na endocrinopathy;
- magonjwa ya njia ya utumbo;
- kuvimba kwa tezi ya endocrine (pituitary, kongosho, tezi za adrenal, hypothalamus);
- Shida za figo, kwa sababu ambayo sukari haina mchanganyiko.
Kwa kuongeza, ugonjwa wa sukari ni moja ya sababu za kawaida za hyperglycemia sugu.
Je! Sukari ya juu huathiri vipi mwili?
Ishara zinazoongoza za hyperglycemia ni nocturia (kukojoa mara kwa mara na chungu usiku), kuzaliwa upya kwa tishu duni, mdomo kavu na utendaji duni wa kuona. Pia, ugonjwa wa sukari na hali zingine wakati sukari ya damu iko juu, hudhihirishwa na kiu, uchovu, kuwasha kwa ngozi, udhaifu, polyuria (mkojo mwingi umetolewa), kupunguza uzito, kizunguzungu, maambukizo ya mara kwa mara na maumivu ya kichwa.
Dalili hizi zote za sukari kubwa ya damu zinaonyesha hyperglycemia, ambayo inaambatana na shida kadhaa. Lakini utumiaji wa kawaida wa mita na safu ya vipimo vya maabara itasaidia hatimaye kuthibitisha kupatikana kwake.
Kwa kuongezea, kiwango cha udhihirisho wa hapo juu inategemea ukali wa hyperglycemia. Ikiwa inakua ghafla (ulaji wa wanga katika viwango vya chini vya insulini), basi hutamkwa zaidi kuliko fomu sugu ya hali hiyo. Mara nyingi, ongezeko la muda mrefu la mkusanyiko wa sukari huzingatiwa katika ugonjwa wa sukari usio na kipimo, wakati mwili wa mgonjwa unabadilika na kiwango cha sukari inayoongezeka kila wakati.
Mtu anaweza kuelewa athari hii au udhihirisho huo unaani ikiwa mtu atazingatia utaratibu wa kila mmoja wao. Kwa hivyo, kiu kinatokana na ukweli kwamba sukari ni dutu ya osmotic ambayo inavutia maji. Kwa hivyo, wakati hyperglycemia inatokea, maji hutolewa kutoka kwa mwili kwa kiwango kilichoongezeka.
Ili kurejesha usawa wa maji, mwili unahitaji idadi kubwa ya maji. Walakini, kivutio cha molekuli nyingi za maji kwa molekuli za sukari huathiri kazi ya figo, ambayo huanza kuchuja kwa dutu vitu vinavyoingia.
Kisha kuna kukojoa mara kwa mara na diuresis kali. Wakati huo huo, sukari kwenye mkondo wa damu hufunga masi ya maji, ambayo husababisha kuongezeka kwa shinikizo dhidi ya msingi wa uvimbe.
Kuonekana kwa dalili kama vile kinywa kavu pia inahusishwa na shughuli za osmotic ya sukari. Kwa kuongeza, ikiwa kiwango chake ni zaidi ya 10 mmol / l, basi hupatikana kwenye mkojo, ambayo hufanya dalili zote hapo juu kutamkwa zaidi.
Kupunguza uzani mara nyingi huzingatiwa katika kisukari cha aina 1 na upungufu wa insulini. Katika kesi hii, sukari haiwezi kuingia ndani ya seli, na mwishowe hupata njaa kali ya nishati. Kutoka kwa hii ni kuhitimishwa kuwa kupoteza uzito mkali hutokea dhidi ya msingi wa kushindwa katika usambazaji wa nishati ya mwili.
Na ugonjwa wa kisayansi ambao hautegemei insulini, tofauti ni kweli. Hiyo ni, kwa wagonjwa, uzito wa mwili haupungua, lakini badala yake huongezeka. Kama matokeo, upinzani wa insulini unaonekana, yaani, kiasi cha homoni hutolewa kwa kiasi cha kutosha au hata cha overestimated, hata hivyo, receptors zinazohusika na mchakato wa kumfunga haifanyi kazi. Kwa sababu ya hii, sukari haiwezi kuingia kiini, lakini njaa ya nishati haitoi ziada ya mafuta ya msingi.
Uchovu, maumivu ya kichwa na malaise hufanyika dhidi ya historia ya nguvu ya njaa ya ubongo, ambayo haipati kiwango sawa cha sukari. Kama matokeo, mwili lazima upokee nishati kupitia oxidation ya mafuta. Walakini, mchakato huu unachangia ukuaji wa ketonemia (miili ya ketoni iliyozidi kwenye mkondo wa damu), ambayo inadhihirishwa na harufu ya acetone kutoka kinywani.
Uponyaji wa tishu nyepesi pia huhusishwa na pembejeo ya kutosha ya nishati ndani ya seli. Uzazi mbaya dhidi ya msingi wa hyperglycemia mara nyingi husababisha maendeleo ya michakato ya purulent na ya kuambukiza katika eneo lililoathiriwa, kwani sukari ni kati ya virutubishi kwa wadudu.
Kwa kuongeza, leukocytes inachangia uponyaji wa haraka, utendaji wa ambao pia unategemea glucose.
Ukosefu wa mwisho husababisha ukweli kwamba leukocytes haiwezi kuondoa vimelea na huanza kuzidisha haraka.
Jinsi ya kuamua mkusanyiko wa sukari kwenye damu katika maabara?
Njia inayoongoza ya kugundua viwango vya sukari na sukari ni kupitia mtihani wa uvumilivu. Mara nyingi, vipimo kama hivyo huwekwa kwa wagonjwa wazito na wagonjwa zaidi ya umri wa miaka 45.
Utafiti huo unafanywa na uwepo wa 75 g ya sukari. Utaratibu wa hatua ni kama ifuatavyo:
- damu ya kufunga;
- basi mgonjwa hunywa 200 ml ya suluhisho la sukari;
- baada ya dakika 120, damu inachunguzwa tena.
Ikiwa matokeo yalikuwa ukiukaji wa uvumilivu, basi maadili ya sukari ya haraka ni 7 mmol / L na 7.8-11.1 mmol / L baada ya kuchukua suluhisho la sukari.
Jibu ni usumbufu wa sukari kwenye tumbo tupu, wakati mkusanyiko unatofautiana kutoka 6.1 hadi 7.0 mmol / L, na baada ya kutumia dawa tamu ni chini ya 7.8 mmol / L.
Ili kufafanua matokeo, uchunguzi wa kongosho wa kongosho na damu kwa enzymes mara nyingi hufanywa. Walakini, hata kama mgonjwa atapewa utambuzi wa kukatisha tamaa ya ugonjwa wa sukari, bado inawezekana kuhalalisha viwango vya sukari.
Kwa hili, mgonjwa anahitaji kufuata mapendekezo yote ya matibabu na kuambatana na lishe maalum.
Chakula cha hyperglycemia
Jambo muhimu katika kudhibiti mkusanyiko wa sukari na tiba ya lishe. Kufikia hii, ni muhimu kuzingatia kanuni fulani.
Kwa hivyo, unapaswa kula mara 5-6 kwa siku, ukichukua chakula katika sehemu ndogo kwa wakati uliowekwa. Wakati huo huo, unahitaji kunywa lita mbili za maji kwa siku.
Lishe lazima ni pamoja na vyakula vyenye nyuzi nyingi na vitu vyote muhimu, hii inapaswa kuwa vyakula vya lishe kwa ugonjwa wa sukari. Unahitaji pia kula mboga mboga na matunda yasiyosasishwa kila siku. Kwa kuongeza, ili sukari haiwezi kuongezeka, ni muhimu kuacha vyakula vyenye chumvi na pombe.
Vyakula vilivyopendekezwa vya kalori za chini ambazo haziongezei index ya glycemic ni pamoja na:
- samaki konda na nyama;
- kunde;
- mkate wa rye;
- bidhaa za maziwa zilizo na asilimia ndogo ya yaliyomo mafuta;
- mayai, lakini sio zaidi ya mbili kwa siku;
- uji (oatmeal, mchele, Buckwheat).
Ya matunda na matunda, upendeleo unapaswa kutolewa kwa mandimu, apples, quince, pears, lingonberry, Blueberries, majivu ya mlima na cranberries. Kuhusu mboga na mboga, unapaswa kuchagua nyanya, mbilingani, lettuce, pilipili ya kengele, mchicha, figili, matango, kabichi, vitunguu, celery, vitunguu, parsley na bizari. Bidhaa zote lazima ziwe tayari na matibabu ya kuchemsha, kuoka au mvuke.
Inahitajika kukataa matumizi ya mafuta ya wanyama na uibadilishe na mafuta ya mboga. Sukari ya kawaida inapaswa kupendezwa asali na tamu, kama vile fructose.
Katika jamii ya bidhaa zilizokatazwa, kwa tishio la hyperglycemia, ni:
- mayonnaise na michuzi sawa;
- confectionery, keki na bidhaa za unga (mikate, mikate, mikate, pipi, chokoleti, nk);
- matunda matamu (zabibu, tikiti, ndizi, jordgubbar) na matunda yaliyokaushwa;
- bidhaa za maziwa ya mafuta (cream, cream ya pilipili iliyotengenezwa na maziwa);
- chakula cha makopo;
- nyama ya kuvuta sigara;
- chips, crackers na chakula cha haraka;
- nyama ya mafuta na mafuta.
Bado marufuku ni vinywaji vitamu vya kaboni, chai na kahawa na sukari. Yote hii ni bora kuchukua nafasi ya juisi asilia ambazo hazijafungwa na kutumiwa kwa mitishamba na kuongeza ya asali kidogo.
Kwa hivyo, hata na hyperglycemia sugu, kufuatilia hali sio rahisi, lakini inawezekana. Walakini, katika hali ya juu ya tiba ya lishe, kuacha tabia mbaya na hali sahihi ya siku haitoshi. Kwa hivyo, wagonjwa wanapaswa kunywa kila wakati dawa za kupunguza sukari. Video katika nakala hii inaendelea mada ya sukari kubwa ya damu.
