Ugonjwa wa sukari ni ugonjwa wa kimetaboliki katika mwili, unaambatana na ukosefu wa lishe ya viungo na tishu.
Mojawapo ya sababu zinazozidisha ubora wa maisha ya wagonjwa ni upotezaji wa nywele katika ugonjwa wa sukari, wakati mwingine husababisha upara.
Ukali wa mchakato huu inategemea kozi ya ugonjwa wa sukari, na pia juu ya utaftaji na utunzaji sahihi wa nywele.
Sababu za upotezaji wa nywele katika ugonjwa wa kisukari
Kuanza kupotea kwa nywele pamoja na kiu cha kila wakati, uchovu, kukojoa mara kwa mara, kuonekana kwa chunusi na majipu kwenye ngozi ni moja wapo ya ishara za kwanza za ugonjwa wa sukari. Jambo la kwanza ambalo linahitaji kufanywa wakati dalili za kutisha hugunduliwa ni kuwatenga kuongezeka kwa sukari ya damu.
Mojawapo ya sababu zinazopelekea upotezaji wa nywele katika ugonjwa wa sukari ni upungufu wa damu na, ipasavyo, lishe ya visukuku vya nywele. Hii hutokea kwa sababu ya shida ya mzunguko katika vyombo vidogo. Lishe duni ya nywele inaweza kuwa, kwa aina 1 ya ugonjwa wa kisukari (inategemea-insulini) na kwa aina ya 2 ugonjwa wa sukari.
Sababu inayofuata nywele inaweza kuanguka ni vidonge vya ugonjwa wa sukari. Aina ya pili ya ugonjwa wa sukari husababisha upotezaji wa nywele kwa sababu ya matumizi ya dawa za hypoglycemic. Mara nyingi, alopecia (baldness) ni orodha ya athari zao.
Ugonjwa wa kisayansi bila shaka ni hali ya mkazo kwa mwili. Athari za kihemko kwa mabadiliko ya mtindo wa maisha, vizuizi vya lishe na wasiwasi juu ya afya ya mtu zinaweza kuchangia kupoteza nywele.
Mbali na ugonjwa wa msingi, ugonjwa wa sukari husababisha upotezaji wa nywele kwa sababu zifuatazo:
- Ukosefu wa lishe ya chuma, protini, vitamini vya B, vitu vya kufuatilia na protini.
- Utunzaji usiofaa - shampoos zenye fujo, kuosha nywele mara kwa mara, matumizi ya kukausha nywele, kuchorea nywele na dyes zisizo na ubora, vibali.
- Uvutaji sigara, pombe.
Kwa kuongezeka kwa sukari ya damu, kupungua kwa majibu ya kinga ya mwili hufanyika. Hii husababisha ukuaji wa bakteria, kuvu kwenye ngozi. Magonjwa kama haya huchangia ukuaji wa polepole, kukonda na upotezaji wa nywele. Uwezo dhaifu wa kurejesha ngozi husababisha ukweli kwamba badala ya nywele zilizopotea mpya hua polepole sana au haipo kabisa.
Kuzingatia usambazaji usio sawa wa nywele au upara huonekana.
Jinsi ya kuacha kupoteza nywele
Kwanza unahitaji kuelewa ikiwa nywele huanguka nje ya kawaida. Mtihani rahisi unaweza kusaidia na hii. Unahitaji kuzingatia upotezaji wa nywele moja. Ikiwa hakuna mfuko wa giza mwishoni mwa nywele, hii inamaanisha kuwa hauitaji kuwa na wasiwasi.
Katika tukio ambalo kuna mfuko kama huo, basi unahitaji kuvuta nywele hizo siku tatu baada ya kuosha nywele zako. Ikiwa kuna nywele zaidi ya tano mikononi mwako, basi unahitaji kutibu nywele.
Ikiwa kupoteza nywele kunatokea katika ugonjwa wa sukari, jambo la kwanza kufanya ni kupitia uchunguzi kamili wa kiwango cha sukari, chora maelezo mafupi ya glycemic, chagua kipimo kwa utawala wa insulini, au ugonjwa wa kisukari cha aina 2, chaguo bora ni dawa ya kupunguza sukari.
Hatua inayofuata itakuwa kuingizwa katika lishe ya bidhaa zinazoathiri marejesho na ukuaji wa nywele. Lishe inapaswa kutajirishwa:
- Salmoni na samaki wengine wenye mafuta yana asidi ya mafuta ya omega 3 polyunsaturated.
- Mafuta ya kitani na mafuta ya kitani ni chanzo cha asidi ya mafuta kwa lishe ya mboga mboga.
- Mboga yenye majani mabichi - lettu, mchicha, Brussels hutoka. Inayo vitamini A, C na chuma.
- Lebo - maharagwe, lenti, vifaranga. Ni matajiri katika biotini, zinki na chuma.
- Karanga ni chaguo bora kula wachache wa mchanganyiko wa aina tofauti kwa siku ili kuongeza lishe na asidi ya mafuta na vitu vya kuwafuata.
- Kuku, bata mzinga, mayai na jibini la Cottage vyenye protini kamili.
- Mkate mzima wa nafaka na matawi hutoa mwili na vitamini B na madini.
Ikiwa hatua hizi haitoi uboreshaji dhahiri, basi ni muhimu kusaidia mwili na vitamini na virutubisho vya malazi. Hii ni pamoja na vitamini anuwai kadhaa yenye vitu vya kuwaeleza, vitamini, dondoo za ngano, chachu, mimea. Kwa mfano, Fitoval, Nutricap, Rinfoltil, Selencin, Perfect, Reval.
Kampuni nyingi za vipodozi hutoa maandalizi maalum ya kutosha, seramu na masks ya kupoteza nywele: Aminexil kutoka Vichy, Lupine kutoka Yves Rocher, Mfumo wa Placent na wengine wengi.
Wakati wa kuchagua bidhaa kama hizo kutoka kwa aina kubwa, ni bora kuamini dawa za maduka ya dawa na bidhaa kutoka kwa vipodozi vya eco.
Tiba za watu kwa upotezaji wa nywele
Mafuta muhimu ya kuimarisha nywele yanaweza kuongezewa njia za kuosha au utunzaji. Jambo kuu ni kwamba shampoos, masks au rinses haina ladha na lauryl sulfate.
Ufanisi zaidi kwa matibabu ya upataji baldness ni mafuta ya lavender, Rosemary, cini nyeusi, cypress na sage clary.
Kuondoa upotezaji wa nywele, dawa mbadala hutoa njia zifuatazo za matibabu:
- Mafuta muhimu.
- Dawa za mitishamba.
- Matibabu ya nywele na chumvi.
Ili kurejesha na kuamsha follicles za nywele, unaweza kutumia kipungu cha yai tatu ya yai iliyopigwa na Mchanganyiko, kijiko cha kahawa cha mafuta meusi ya cini, kijiko cha mafuta ya castor. Mchanganyiko huu unapaswa kusugwa ndani ya mizizi ya nywele, loweka kwa dakika 30 na suuza na shampoo ya mtoto.
Mimea kutoka kwa upotezaji wa nywele hutumiwa kwa njia ya infusions, decoctions, dondoo zilizojilimbikizia kwa kukata nywele baada ya kuosha, na kuongezea kwa masks na shampoos, na kuikanda kwenye mizizi ya nywele. Ili kuboresha mzunguko wa damu na lishe ya follicles ya nywele, mzizi wa burdock, nettle, kamba, gangus, chamomile hutumiwa.
Ili kuandaa kiyoyozi cha mimea ili kuimarisha nywele, unahitaji kuchukua mbegu za hop, mizizi ya majani na majani nyembamba katika uwiano wa 1: 1: 1. Changanya kabisa malighafi ya mboga iliyokatwa na kumwaga 10 g (kijiko) cha mchanganyiko katika glasi ya maji ya moto. Baada ya dakika 40 ya kuingizwa, unaweza kuomba.
Kulingana na hakiki ya wale waliotumia massage ya kichwa na chumvi, njia hii ni nzuri sana katika kuzuia na matibabu ya alopecia. Kwa hili, sio chumvi ya meza ya kawaida inahitajika, lakini asili ya pinki Himalayan yenye madini.
Kusanya kwa chumvi ina athari ya matibabu ya athari mbili kwenye ungo:
- Kusafisha na kuzidisha nyuma ili kuunda upya ugonjwa huo.
- Kuchochea mtiririko wa damu ili kuboresha lishe ya follicle ya nywele.
- Tafuta vitu vya chumvi huharibu kuvu na bakteria.
Ili kutekeleza ufafanuzi na chumvi, chakavu hutumiwa kwa nywele ambazo hazikuoshwa na harakati za mviringo kwa uangalifu, kusugua kwa dakika tano. Halafu bado wanashikilia kama mask kwa dakika tano na kuosha. Kuosha nywele, shampoo haitumiwi kwa utaratibu huu. Baada ya peeling, unahitaji suuza nywele zako na infusions za mitishamba.
Unaweza kufanya mask ya mizeituni na chumvi. Ili kufanya hivyo, ongeza chumvi nyingi kwa mafuta ya joto kwa kiasi cha 50 ml. Changanya kabisa na uomba kwa mizizi ya nywele. Muda wa matumizi ya utungaji kama huo ni kutoka nusu saa hadi dakika 45. Kichwa kinapaswa kufunikwa na kofia ya plastiki na kuvikwa kitambaa. Kisha suuza bila shampoo.
Kwenye video katika kifungu hiki, mapishi ya watu kwa masks ambayo huzuia kupoteza nywele hupewa.
