Kila mtu huchagua mwenyewe - kuchukua vileo au kufanya uchaguzi kwa njia ya maisha ya afya. Jambo kuu ni kwamba mtu anayekunywa angalau mara kwa mara ana afya na hana magonjwa sugu. Katika kesi hii, matumizi ya pombe kwa kiwango kinachofaa haitakuwa na madhara kwa afya.
Hali ni tofauti ikiwa afya ya mtu imedhoofishwa na ana magonjwa ya aina tofauti. Hasa pombe inaweza kuwa hatari kwa wagonjwa wenye ugonjwa wa sukari. Aina hii ya ugonjwa mara chache hufanya bila kuingiliwa na mwili. Katika kesi hiyo, vinywaji vya ulevi vitaathiri vyombo vyote vilivyoathiriwa na ugonjwa huo, na kusababisha kuumiza kwa mwili usio na afya.
Athari za pombe kwenye sukari ya damu
Watu walio na sukari kubwa ya damu wanapaswa kuwa na habari kamili juu ya jinsi pombe inavyoathiri viwango vya sukari. Suala hili limesomwa mara kwa mara na wataalam wa kisayansi, na madaktari walihitimisha kuwa pombe huchukua uhusiano na watu wenye kisukari bila kutabiri na matokeo yanaweza kutegemea sababu nyingi.
Kwanza kabisa, unahitaji kujua kuwa vileo tofauti vinaweza kuathiri sukari na viwango vyake vya damu kwa njia tofauti. Aina zingine za pombe zinaweza kuongeza sukari, wakati zingine, badala yake, hupunguza. Kuongeza sukari ya damu, kama sheria, vinywaji tamu kama divai, vinywaji, ambavyo vina kiwango cha sukari. Pombe yenye nguvu, kama vile divai kavu, konjak, vodka, sukari ya damu.
Kiwango cha mfiduo kwa mwili pia hutolewa kwa kiasi cha pombe inayotumiwa na frequency ya kumeza. Kiwango kikubwa cha kileo cha kileo ambacho huchukuliwa kwa wakati, ni zaidi ya pombe ambayo hupunguza sukari ya damu. Hali hii inaweza kusababisha maendeleo ya hypoglycemia.
Jukumu muhimu linachezwa na uwepo wa mtu kuchukua pombe ya magonjwa kadhaa sugu, kwa kuongeza ugonjwa wa sukari. Jinsi mwili unavyobeba baada ya kunywa pombe inategemea mgonjwa yuko na afya gani, ikiwa ana shida na ini au kongosho, ikiwa ni mgonjwa na ikiwa ana tabia ya mtu binafsi ya athari ya pombe.
Kwa nini pombe imepigwa marufuku ugonjwa wa sukari?
Kwa watu hao wanaougua ugonjwa wa sukari, inashauriwa kukataa kunywa pombe, hata kwa idadi ndogo. Kama unavyojua, pombe, kuingia ndani ya mwili, kimsingi ina athari mbaya kwa ini, ambayo inachukua jukumu muhimu katika kudumisha hali ya kawaida ya afya ya wagonjwa wa kisukari. Hasa, ini husindika glycogen, kuzuia viwango vya sukari ya damu kutoka chini sana.
Kongosho pia inaugua kunywa pombe, zaidi ya hayo, saratani ya kongosho, ishara na dalili za ambazo huonyeshwa na maumivu, husababishwa pia na unywaji pombe kupita kiasi. Ukweli ni kwamba ni mwili huu ambao unawajibika kwa uzalishaji wa insulini katika mwili wa binadamu, ambayo ni muhimu kwa watu wenye ugonjwa wa sukari. Dysfunction ya kongosho katika siku zijazo ni ngumu kutibu na inachukuliwa kuwa ugonjwa mbaya.
Kwa kuongeza, pombe huathiri vibaya mfumo wa neva wa pembeni, na kuharibu neva. Ugonjwa wa sukari hujidhihirisha kwa njia ile ile, kuvuruga kazi ya mfumo dhaifu wa neva.
Ugonjwa wa kisukari mara nyingi husababisha ugonjwa wa kunona sana, ambao huathiri vibaya mfumo wa moyo na mishipa. Pombe kwa kiasi kikubwa na kwa matumizi ya mara kwa mara huvaa misuli ya moyo, mishipa, na kuta za mishipa ya damu. Kwa maneno mengine, sukari kubwa ya damu na pombe ni karibu vitu visivyolingana kwa wale ambao wanataka kudumisha afya zao.
Ni aina gani ya pombe inayokubalika kwa ugonjwa wa sukari?
Katika maadhimisho yote na sherehe, wageni hupewa vinywaji vya pombe kila wakati. Wakati huo huo, wataalam wa kisukari wanahitaji kujua ambayo pombe ni hatari kwa afya, na ambayo inakubalika kwa idadi ndogo. Wakati wa kuchagua vinywaji, unahitaji kuzingatia yaliyomo ya sukari katika muundo, asilimia ya nguvu, na kiwango cha kalori katika kinywaji.
Kati ya vinywaji vya pombe vinavyokubalika kwa watu walio na ugonjwa wa kisukari kwanza ni:
- Mvinyo wa zabibu asili. Itakuwa bora ikiwa divai imetengenezwa kutoka kwa aina ya zabibu ya giza, kwani ina asidi na vitamini zinazofaa ambazo zinaweza kumnufaisha mnywaji. Inashauriwa kunywa sio zaidi ya 200 ml ya divai kwa siku.
- Katika nafasi ya pili kuna roho zenye nguvu kama cognac, gin, na vodka. Hawana sukari, lakini hizi ni vinywaji vyenye kalori nyingi, kwa hivyo kiwango cha juu cha kugonga kinaweza kuwa sio zaidi ya 50-60 ml.
- Katika nafasi ya tatu katika suala la vinywaji vyenye pombe ni viboreshaji, pombe na vin vyenye maboma. Wakati huo huo, pombe kama hiyo ina kiasi cha kutosha cha sukari na ethanol, kwa hivyo haifai kwa wagonjwa wa sukari.
Na ugonjwa wa sukari, haipaswi kunywa bia, licha ya ukweli kwamba inachukuliwa kuwa kinywaji nyepesi na cha afya. Ukweli ni kwamba idadi kubwa ya bia iliyo kunywa inaweza kusababisha hypoglycemia kuchelewa, ambayo ni ugonjwa hatari.
Vidokezo kadhaa vya kunywa pombe kwa ugonjwa wa sukari
Ni muhimu kwa watu ambao wana sukari kubwa ya damu kutumia tahadhari wakati wa kunywa pombe. Kwa hali yoyote unapaswa kunywa juu ya tumbo tupu, tumia vyakula vyenye wanga nyingi kama appetizer, na usijishughulishe na mazoezi wakati wa kunywa pombe.
Wakati wa sherehe, unahitaji kuangalia mara kwa mara kiwango cha sukari na uhakikishe kuchukua mtihani kabla ya kulala. Inashauriwa kuwa kila wakati kuna watu wenye ujuzi karibu wakati wa sikukuu, ambao wanaweza kusaidia mgonjwa wakati wowote, ikiwa ni lazima na haiwezekani kutumia vidonge vya kupunguza sukari ya damu wakati huo huo na pombe.
Kwa hivyo, inaweza kusemwa kwa hakika kwamba pombe kwa kiasi kikubwa humdhuru kila mtu, na sio wale tu walio na ugonjwa wa sukari. Kwa hivyo, inahitajika kufuata tahadhari zote, na katika hali nyingine inafaa kuacha kunywa, kuliko kurejesha afya yako.
