Wagonjwa walio na "ugonjwa tamu" kwa kuongeza dawa za jadi wanatafuta njia tofauti za matibabu ambazo sio za dawa. Sio watu wote wanajua kuwa siki ya ugonjwa wa sukari inaweza kuwa na faida ikiwa inatumiwa kwa usahihi. Lakini siki ya apple cider ni mfano mzuri wa njia mbadala ya kutibu ugonjwa wa sukari.
Faida za siki ya apple cider kwa wagonjwa wa kisukari
Bidhaa hii ina wingi mkubwa wa vitu muhimu ambavyo husaidia kupambana na ugonjwa wa sukari, kupunguza dalili za "ugonjwa tamu". Hizi ni asidi za kikaboni, Enzymes, vitu vingi vya kufuatilia na vitamini. Inaonekana kwamba meza nzima ya upimaji ilipanda ndani ya chupa moja.
Potasiamu katika muundo wa siki huimarisha mishipa ya damu, inawasafisha kutoka "cholesterol" iliyozidi ", inawajibika kwa usawa wa maji ya mwili. Magnesiamu inasimamia shinikizo la damu, ambayo ni muhimu sana kwa wagonjwa wa kisukari. Yeye pia huwajibika kwa mchanganyiko wa protini na huharakisha michakato ya metabolic.
Metabolism inaathiriwa vyema na sulfuri na vitamini vya B katika siki ya apple cider. Iron husaidia damu ya binadamu kuwa katika hali ya kawaida, na pia inaboresha kinga, ambayo kawaida hupunguzwa kwa wagonjwa wenye ugonjwa wa sukari. Kalsiamu, boroni na fosforasi huimarisha mfumo wa mifupa.
Jambo kuu katika bidhaa hii kwa wagonjwa wa kisukari ni kupunguzwa kwa sukari ya damu.
Kwa kuongezea, siki ya apple cider hufanya hivi kabla na baada ya milo. Inasimamia kiwango cha sukari kwenye damu ya binadamu, hairuhusu sukari kutoka kwa chakula kupenya kutoka matumbo ndani ya damu, inazuia enzymes (lactase, maltase, amylase, sucrase), ambayo inawajibika kwa ngozi.
Glucose hutolewa kutoka kwa matumbo asili. Apple siki ya cider inapunguza hitaji la vyakula vyenye sukari kwa wagonjwa wenye ugonjwa wa sukari. Hii ni muhimu, kwa sababu wagonjwa wa kishujaa wanapaswa kufuata lishe na kiwango cha chini cha sukari na kalori.
Kwa kuongezea, bidhaa hii ya Fermentation huharakisha michakato ya metabolic mwilini, huondoa sumu, huongeza asidi ndani ya tumbo, ambayo hupunguzwa katika ugonjwa wa sukari.
Uzito wa mtu hupunguzwa kwa sababu ya mali ya faida ya siki ya cider ya apple. Kwa wagonjwa wa kisukari, hii ni muhimu mara mbili, kwa sababu paundi za ziada zilizo na ugonjwa kama huu huleta athari kubwa. Lakini usifikirie kuwa siki ya apple cider ya ugonjwa wa sukari ni panacea. Yeye sio "tiba ya maradhi yote." Katika kesi yoyote lazima siki ya apple cider ibadilishe tiba ya jadi ya dawa ya sukari kwa aina ya 2.
Ubaya wa siki ya apple cider
Idadi kubwa ya mambo mazuri katika siki ya apple cider kidogo hufunika mali zake hatari. Licha ya faida, bado ni siki na idadi kubwa ya asidi katika muundo. Inaongeza asidi ndani ya tumbo, kwa hivyo ni marufuku kwa wale walio nayo.
Hauwezi kuitumia kwa magonjwa ya tumbo: gastritis na vidonda. Kwa hivyo, kabla ya kutumia siki ya apple cider, inafaa kutembelea gastroenterologist.
Asidi katika siki ya apple cider pia huumiza meno. Meno yako yanapaswa kuponywa ikiwa unaamua kunywa siki ya apple cider. Ili kupunguza athari hasi kwenye enamel ya jino, ni bora suuza kinywa chako na maji safi baada ya kila matumizi ya siki.
Matumizi mabaya na matumizi mabaya ya bidhaa yenye afya inaweza kuwa na madhara. Hauwezi kunywa kwa fomu yake safi! Hii ni njia ya moja kwa moja ya kuchoma utando wa mucous wa mdomo, umio, na tumbo. Sio thamani ya kunywa siki ya apple ya cider kwenye tumbo tupu, ni bora kuichanganya na unga. Bidhaa yoyote muhimu inahitaji hatua, vinginevyo inakuwa hatari kwa afya.
Njia za kula siki ya apple cider kwa ugonjwa wa sukari
Siki ya cider ya Apple ya ugonjwa wa sukari mara nyingi huchukuliwa kwa namna ya tinctures au pamoja na maji mengi. Njia ya pili ni rahisi: 1 tbsp. l siki hutiwa katika glasi na maji safi (250 ml.) na kulewa. Ni bora kunywa na chakula au baada, lakini sio asubuhi kwenye tumbo tupu. Kozi ya utawala ni ya muda mrefu, angalau miezi 2-3, na ikiwezekana kutoka miezi sita.
Njia inayofuata ni tincture ya siki ya apple cider kwenye maganda ya maharagwe. Unahitaji gramu 50 za maharagwe yaliyokaushwa, mimina nusu lita ya siki ya cider ya apple. Tumia wasio na sauti au glasi. Funga kifuniko na uweke mahali pa giza. Mchanganyiko unapaswa kuingizwa kwa masaa 10-12. Kisha inahitaji kuchujwa.
Unahitaji kuchukua mara 3 kwa siku kwa 1 tsp. infusion na glasi ya maji dakika chache kabla ya kula. Hauwezi kunywa na chakula. Kozi ya matibabu ni kutoka miezi 3 hadi miezi sita. Katika kesi hii, infusion itatoa matokeo mazuri, ambayo itadumu kwa muda mrefu.
Njia nyingine ni kutumia siki ya apple cider kama kitunguu cha chakula. Inaweza kutumika kama kuvaa katika saladi, katika borsch, kama kingo katika marinade ya nyama. Siki ya cider ya Apple hutumiwa sana katika makopo, lakini bidhaa kama hizo haziruhusiwi kwa wagonjwa wa sukari.
Jinsi ya kuchagua siki ya apple cider, mapishi ya siki ya Homemade
Katika duka kuna siki tu ya apple ya cider iliyosafishwa, kwa sababu imehifadhiwa vizuri zaidi. Lakini kwa athari kubwa, ni bora kutumia bidhaa isiyowekwa wazi. Si rahisi kuipata kwenye duka, na inaonekana kama siki sio sana: povu juu ya uso, ina matope.
Wakati wa kuchagua siki ya apple cider kwenye duka, unapaswa kusoma lebo na ujue tarehe ya kumalizika muda wake (haswa wakati wa kuchagua siki isiyoeleweka). Muundo wa bidhaa bora pia itakuwa fupi iwezekanavyo.
Ni rahisi kutengeneza siki ya apple cider, ambayo utahakikishia jikoni yako. Hasa na ugonjwa wa sukari, siki ya apple cider inahitaji kuchukuliwa kwa muda mrefu. Si ngumu kuandaa. Maapulo lazima yameoshwa vizuri, kung'olewa na kisu au kwenye grater.
Weka kwenye bakuli (sio chuma!) Na mimina maji kwa usawa sawa na matunda (lita moja ya maji kwa kilo moja ya maapulo). Ongeza sukari takriban gramu 100 kwa kilo moja ya matunda.Funika na chachi au kitambaa kingine na uondoke mahali pa joto, umefunikwa na jua, kwa wiki 2.
Kila siku (ikiwezekana mara kadhaa kwa siku), mchanganyiko unahitaji kuchanganywa. Siku ya 14, vuta na kumwaga bidhaa iliyo karibu kumaliza ndani ya chupa za glasi na kuiweka mahali pazuri kwa miezi kadhaa ili siki iweze kuiva: utayari wake unaweza kuamuliwa kwa nuru, inakuwa wazi zaidi, na mashapo chini.
Siki ya cider ya Apple ni bidhaa nzuri ya ugonjwa wa sukari. Lakini chini ya utekelezaji wa mapendekezo yote. Haupaswi tu kuchukua nafasi ya kozi kuu ya matibabu na bidhaa hii - tiba ya jadi ya dawa.
Inapotumiwa kwa usahihi, madaktari wanapendekeza siki ya apple cider kwa aina 1 na ugonjwa wa sukari 2. Jambo kuu ni kushauriana juu ya ubadilishaji na, ikiwa vitendo vibaya vinatokea, acha matumizi yake na wasiliana na daktari.
