Watu wanaosumbuliwa na ugonjwa wa sukari mara nyingi sio tu huchukua dawa zilizowekwa na daktari, lakini pia huamua mapishi kadhaa ya dawa za kitamaduni, ambazo husaidia kupunguza sukari ya damu na kuboresha hali ya jumla ya mwili.
Wagonjwa wengi wanavutiwa na swali la ikiwa inawezekana kunywa siki ya apple cider katika mellitus ya kisukari, ikiwa bidhaa hii itakuwa na athari ya matibabu au kusababisha madhara makubwa kwa viungo vya ndani na mifumo.
Maoni ya wataalam kwenye bidhaa hii hutofautiana. Madaktari wengine wanaamini kuwa siki ya apple cider ya ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2 hutoa matokeo bora. Madaktari wengine hufuata maoni tofauti na wanasema kuwa kioevu cha asetiki kinaweza kuumiza afya ya mgonjwa.
Ili kuelewa ikiwa inafaa kuteketeza siki ya apple ya cider kwa aina 2 ya ugonjwa wa kisukari, jinsi ya kuchukua, unahitaji kujua ni nini athari ya bidhaa hii kwenye mwili.
Faida za bidhaa
Sifa ya faida ya kioevu cha asetiki imeelezewa na muundo wake ulijaa:
- macro- na microelements (kalsiamu, boroni, chuma, potasiamu, magnesiamu, fosforasi, nk);
- vitamini (A, C, E, kikundi B);
- asidi ya kikaboni (lactic, citric, acetic, nk);
- Enzymes.
Vipengele hivi vyote vina athari ya mwili, inasimamia na kurekebisha kazi ya viungo vya ndani.
Inapotumiwa kwa usahihi, bidhaa hutoa athari ifuatayo:
- inaboresha hali ya misuli ya moyo;
- huimarisha tishu za mfupa;
- athari chanya kwenye mishipa ya damu na mfumo wa neva;
- husaidia kupindana na uzito kupita kiasi;
- huharakisha kimetaboliki, inaboresha michakato ya metabolic;
- huongeza kinga ya mwili;
- inazuia ukuaji wa anemia;
- huondoa sumu na sumu iliyokusanywa katika viungo na mifumo mbali mbali;
- huharakisha kuvunjika kwa wanga, na kuchochea kupungua kwa viwango vya sukari ya damu.
Viniga na sukari
Kwa hivyo, siki inawezekana na ugonjwa wa sukari? Wagonjwa walio na aina ya 1 na ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2 wanapaswa kujua ni nini faida ya bidhaa inayohojiwa katika matibabu ya ugonjwa mbaya.
Bidhaa itasaidia wagonjwa wa kishuga:
- kurekebisha sukari ya damu (giligili ya acetiki hurekebisha kimetaboliki ya wanga na hupunguza kiwango cha sukari mwilini);
- punguza uzito wa mwili (Katika hali nyingi, ugonjwa wa sukari unaambatana na fetma, siki huchochea kuwasha kwa mafuta na kuanza mchakato wa kupoteza uzito. Ndio sababu siki ya apple cider na aina ya 2 ya sukari ni tandem ya ajabu tu;
- punguza hamu ya kula (watu wanaougua ugonjwa wa sukari mara nyingi wameongeza hamu ya kula na kama matokeo ya ulaji huu, kioevu cha siki hukandamiza hisia ya njaa ya kila wakati);
- tamaa ya chini kwa pipi (pipi kwa wagonjwa wa kisukari ni marufuku kabisa, na bidhaa hii inapunguza hamu ya kula bidhaa yoyote iliyo na sukari);
- kurekebisha acidity iliyopungua ya tumbo (huongeza uzalishaji wa juisi ya tumbo, kiasi ambacho kawaida hupungua katika ugonjwa wa sukari);
- kuongeza upinzani wa mwili kwa magonjwa anuwai na mvuto mbaya wa nje (kinga ya wagonjwa wa kisukari haifanyi kazi kwa nguvu kamili, lakini vitu vyenye faida vilivyomo katika bidhaa hii huboresha kinga na kuamsha akiba ya siri ya mwili).
Hatari
Licha ya mali anuwai anuwai, siki inayotumiwa kwa idadi isiyo na ukomo inaweza kusababisha athari nyingi mbaya kwa mwili. Chukua bidhaa hii kwa tahadhari kubwa na tu baada ya kushauriana na daktari wako.
Kioevu cha asetiki inaweza kuathiri vibaya hali ya njia ya utumbo.
Ikiwa inatumiwa vibaya, bidhaa hii husababisha ukuaji wa ugonjwa wa gastritis na vidonda vya tumbo, inazidisha matumbo, na huongeza hatari ya kutokwa damu ndani na kuchoma kwa membrane ya mucous. Kwa kuongezea, ulaji usio na udhibiti wa maji ya acetiki unaweza kuumiza kongosho na kusababisha kuzidi kwa kongosho.
Ni ipi bora kuchukua?
Aina anuwai ya siki inaweza kupatikana kwenye rafu za duka, lakini sio zote zinafaa kwa ugonjwa wa sukari. Jedwali nyeupe inachukuliwa kuwa kali zaidi, kwa hivyo ni bora sio kuitumia kwa madhumuni ya matibabu.
Apple cider siki
Pia, wataalam hawapendekezi kutibiwa na siki ya mchele na balsamu, ambayo ina ladha tamu. Mvinyo ina athari nzuri ya matibabu, na siki ya apple cider dhidi ya ugonjwa wa sukari inachukuliwa kuwa chaguo bora. Bidhaa hii ina muundo bora zaidi na ina idadi kubwa ya mali muhimu.
Siki ya cider ya Apple haiwezi kununuliwa tu kwenye duka, lakini pia imeandaliwa kwa kujitegemea. Ili kufanya hivyo, unahitaji kuchukua:
- kilo moja ya apples zilizoiva;
- Gramu 50 za sukari (ikiwa maapulo ni sour, basi sukari iliyokatwa inaweza kuhitaji zaidi);
- maji ya moto.
Maapulo lazima yaoshwe, peeled na kukatwa vipande vidogo. Matunda yaliyoangamizwa yanapaswa kuwekwa kwenye kikombe kisicho na mafuta, kilichofunikwa na sukari na kujazwa na maji ili kioevu kinashughulikia vipande vya apple.
Chombo kilicho na siki ya baadaye lazima kifunikwe na kutolewa mahali pa joto kwa wiki chache (kioevu lazima kijichanganywe kila siku).
Baada ya siku 14, kioevu lazima kichujiwe kupitia cheesecloth, kumwaga ndani ya mitungi ya glasi na kushoto kwa wiki nyingine mbili kwa Ferment.
Masharti ya matumizi
Inawezekana kupungua kiwango cha sukari na sio kuumiza mwili wako tu na matumizi ya busara ya bidhaa. Jinsi ya kuchukua siki ya apple cider kwa aina ya 2 ugonjwa wa sukari na aina ya 1 ya sukari?
Kutumia kioevu cha siki kwa madhumuni ya dawa, mtu lazima kufuata sheria zifuatazo bila kushindwa.
- kwa siku inaruhusiwa kula kutoka kwa vijiko moja hadi tatu vya bidhaa; kuzidi kipimo kilivyotajwa ni hatari kwa afya;
- huwezi kuchukua bidhaa katika hali yake safi, bidhaa hii lazima iingizwe kwa maji moto ya kuchemsha, idadi bora ni kijiko cha siki katika mililita 250 za maji;
- haifai kutumia bidhaa kwenye tumbo tupu, baada ya kuchukua kioevu cha asetiki, unapaswa pia kula bidhaa nyepesi, hii itasaidia kuzuia kuchoma mucosa ya tumbo na athari zingine;
- kufikia athari ya matibabu iliyotamkwa, kioevu cha asetiki lazima ichukuliwe kwa angalau miezi mitatu, kozi bora ya utawala ni miezi sita;
- Kioevu cha asetiki kinaweza kutumika kama mavazi katika saladi, na marinade kwa sahani za nyama na samaki. Matumizi ya yai katika siki ya sukari pia imeonyeshwa;
- kwa msingi wa siki ya apple cider, unaweza kuandaa infusion muhimu: gramu 40 za majani ya maharagwe zinapaswa kuunganishwa na lita 0.5 za siki, chombo kilicho na kioevu kinapaswa kuondolewa mahali pa giza kwa karibu masaa 10, infusion iliyoandaliwa inapaswa kuchujwa na kuliwa mara tatu kwa siku, kijiko kimoja kwa kiasi kidogo cha maji safi;
- wakati wa kutumia bidhaa hii, huwezi kukataa tiba ya dawa, dawa zilizowekwa na daktari zinapaswa kuunda msingi wa matibabu ya ugonjwa wa sukari.
Mashindano
Wagonjwa wa kisukari wanapaswa kujua kwamba katika hali nyingine matibabu ya siki hayataleta tu matokeo yanayotarajiwa, lakini pia inaweza kusababisha maendeleo na kuzidisha kwa magonjwa mengi makubwa.
Matumizi ya giligili ya asetiki imethibitishwa kabisa kwa watu hao ambao wana magonjwa na dalili zifuatazo:
- kuongezeka kwa asidi ya tumbo;
- michakato ya uchochezi inayoathiri njia ya utumbo na kongosho;
- gastritis na kidonda cha peptic.
Athari mbaya wakati wa kuchukua siki inaweza kuwa dalili kama vile:
- mapigo ya moyo;
- maumivu ya epigastric;
- shida ya utumbo;
- kukojoa mara kwa mara.
Video inayofaa
Je! Ni chakula gani kingine ambacho kinastahili kula kwa ugonjwa wa sukari? Je! Ni nini mahitaji yao ya kila siku? Majibu katika video:
Siki ya cider ya Apple na aina ya 2 ya ugonjwa wa sukari imepitishwa na madaktari. Bidhaa kama hiyo inaweza kutumiwa na watu wa kisukari kwa madhumuni ya dawa. Katika kesi hii, wagonjwa wanahitaji kuelewa kwamba inawezekana kutumia kioevu cha asetiki kwa idadi ndogo na tu baada ya idhini ya daktari anayehudhuria. Ni bidhaa yenye fujo kwa usawa na haiwezi tu kuwa na athari nzuri, lakini pia husababisha mwili kuumiza.
