Wagonjwa wengi wa kisukari ambao wameugua hivi karibuni wanajiuliza: "wapi kuingiza insulini?" Wacha tujaribu kufikiria hii. Insulini inaweza kuingizwa tu katika maeneo fulani:
"Ukanda wa Belly" - eneo la ukanda upande wa kulia na kushoto wa kitovu na mpito nyuma
"eneo la mkono" - sehemu ya nje ya mkono kutoka bega hadi kwenye kiwiko;
"eneo la mguu" - mbele ya paja kutoka goli hadi goti;
"Eneo la kashfa" - tovuti ya jadi ya sindano (msingi wa kibofu, kulia na kushoto kwa mgongo).
Kinetics ya kunyonya insulini
Wagonjwa wote wa kisukari wanapaswa kujua kwamba ufanisi wa insulini inategemea tovuti ya sindano.
- Kutoka kwa "tumbo" insulini hufanya haraka, karibu 90% ya kipimo kinachosimamiwa cha insulini huingizwa.
- Karibu 70% ya kipimo kinachosimamiwa huingizwa kutoka kwa "miguu" au "mikono", insulini hufunua (vitendo) polepole zaidi.
- 30% tu ya kipimo kinachosimamiwa kinaweza kufyonzwa kutoka kwa "scapula", na haiwezekani kuingiza kwenye scapula yenyewe.
Chini ya kinetiki, ukuzaji wa insulini ndani ya damu unastahili. Tayari tumegundua kuwa mchakato huu unategemea tovuti ya sindano, lakini hii sio sababu pekee inayoathiri kiwango cha hatua ya insulini. Ufanisi na kupelekwa kwa wakati wa insulini inategemea mambo yafuatayo:
- tovuti ya sindano;
- kutoka ambapo insulini ilipata (ngono kwenye ngozi, ndani ya chombo cha damu au misuli);
- kutoka joto la mazingira (joto huongeza hatua ya insulini, na baridi hupungua);
- kutoka kwa massage (insulini inachukua haraka na kupigwa kwa ngozi);
- kutoka kwa mkusanyiko wa akiba ya insulini (ikiwa sindano inafanywa kuendelea katika sehemu moja, insulini inaweza kujilimbikiza na ghafla kupunguza kiwango cha sukari baada ya siku kadhaa);
- kutoka kwa athari ya mtu binafsi ya mwili hadi brand fulani ya insulini.
Je! Ninaweza kuingiza insulini wapi?
Mapendekezo ya Wanasaji wa Aina ya 1
- Pointi bora za sindano ni upande wa kulia na kushoto wa kitovu kwa umbali wa vidole viwili.
- Haiwezekani kupiga wakati wote kwa alama sawa, kati ya vidokezo vya sindano za hapo awali na za baadae ni muhimu kuzingatia umbali wa angalau cm 3. Unaweza kurudia sindano karibu na uhakika uliopita baada ya siku tatu.
- Usichukue sindano chini ya insulini ya blade. Sindano mbadala kwenye tumbo, mkono na mguu.
- Insulini fupi huingizwa vyema ndani ya tumbo, na kudumu kwa mkono au mguu.
- Unaweza kuingiza insulini na kalamu ya sindano kwenye ukingo wowote, lakini sio rahisi kuingiza sindano ya kawaida mikononi mwako, kwa hivyo fundisha mtu kutoka kwa familia yako kusimamia insulini. Kutoka kwa uzoefu wa kibinafsi naweza kusema kuwa sindano inayojitegemea kwenye mkono inawezekana, unahitaji tu kuizoea na hiyo ndio.
Mafunzo ya video:
Hisia kwenye sindano zinaweza kuwa tofauti. Wakati mwingine hujisikii maumivu yoyote, na ikiwa unaingia kwenye mshipa au kwenye chombo cha damu utasikia maumivu kidogo. Ikiwa utafanya sindano na sindano ya gongo, basi hakika maumivu yataonekana na mlipuko mdogo huweza kuunda kwenye tovuti ya sindano.
