Kabla ya kujibu swali la sucralose ni nini, unahitaji kujua wazo la kutoa dutu hii limetokea wapi.
Ukuaji wa kazi wa bidhaa hii ulitokea katika karne ya 20, 70s. Katika utengenezaji wa kutumia sukari ya kawaida.
Chombo hicho katika karne iliyopita kilitumika kama nyongeza E955. Kijiongezeo ni mumunyifu sana katika maji; matibabu ya joto hayabadilishi mali ya kiwanja. Dutu hii hutumiwa katika uzalishaji wa chakula kwenye kiwango cha viwanda.
Utamu huu maarufu hutumiwa tu kama ilivyoelekezwa na daktari. Kawaida hawa ni watu wazito. Inatumika kikamilifu katika utengenezaji wa mkate na vinywaji.
Zaidi ya ugonjwa wa kisukari mmoja ameacha maoni mazuri juu yake. Nje, bidhaa hii ni fuwele nyeupe na ladha tamu ya kupendeza. Ikumbukwe kwamba thamani ya caloric ni karibu katika sifuri. Ni mumunyifu sana katika kioevu.
Majaribio yameamua kuwa dutu nyingi hutolewa kwa uhuru kutoka kwa mwili haraka iwezekanavyo. Huingiliwa mwilini kwa si zaidi ya asilimia 20. Kila kitu kingine huenda mbali na taka. Madaktari wanapendekeza bidhaa hiyo, wakidai kuwa haiwezi kuathiri ubongo. Pia inaruhusiwa kuchukua wanawake wajawazito wakati wa kujifungua.
Vipengele kuu vya sucralose:
- Sucralose ya wagonjwa wa kishuga inaruhusiwa kabisa. Haina wanga, ambayo inamaanisha kuwa haiwezi kuathiri kiwango cha sukari kwenye damu.
- Ili kuongeza usalama wa bidhaa, kiasi kikubwa cha dutu kitahitajika. Na sukari, kinyume chake ni kweli.
- Lishe iliyobaki kwa muda mrefu, tofauti na sukari.
Ikumbukwe kwamba hakuna kalori ndani yake, ambayo inamaanisha kuwa inaweza kutumika na lishe ngumu zaidi. Kwa mfano, tamu ya Splenda inatumiwa na wanariadha, na haiathiri sana usawa wa mwili wao. Inaweza kutumika peke yake, au na watamu wengine. Kwa sababu ya uwezekano wa kuongezeka kwa sukari kwenye damu, inaweza kutumika kwa magonjwa anuwai. Lakini, hata hivyo, habari ndogo inapatikana kwenye athari; uboreshaji wa ngozi huficha hatari zisizojulikana. Yaliyomo ni pamoja na klorini, na hii imejaa athari mbaya.
Wagonjwa wa kisukari wanapaswa kuchukua kuongeza kwa idadi ndogo.
Vyanzo vingi vinadai tabia isiyojulikana ya dutu hii katika mwili wa binadamu. Sasa nyongeza hii inachukuliwa kikamilifu na watoto na wanawake wajawazito. Uchunguzi wa dawa katika idadi ya watu haujafanywa. Makisio mengi huja juu ya athari mbaya, zisizotabirika. Tafiti nyingi zinathibitisha kuwa ni kemikali. Sukari hupitia hatua kadhaa za usindikaji, kwa hivyo sucralose hupatikana. Mchakato unaathiri mambo ya bidhaa ya awali. Uwezo wa kibinafsi wa mwili inaruhusu ichukuliwe, ili kalori kubwa hupatikana. Mnamo mwaka wa 2016, habari za kupendeza zilionekana kuwa bidhaa hiyo huongeza hisia za kuongezeka kwa njaa, kama matokeo ya ambayo kuzidisha kumbukumbu kumerekodiwa.
Sucralose inabaki katika mwili kama asilimia 15. Lakini katika hali zingine, kiashiria kinaweza kuwa kikubwa, na kwa kiasi kidogo. Mwili wa washiriki wengine katika jaribio hilo haukutoa kitu kwa siku 3. Hii inaonyesha kuwa mwili una uwezo wa kuichukua. Sio lazima kusema asilimia 100 kwamba bidhaa hiyo ina kalori ya chini na haina madhara.
Kila kiumbe ni cha mtu binafsi na matumizi ya sucralose katika hali zingine husababisha kutokuwa na kazi katika mfumo wa utumbo. Ikiwa unahisi athari hasi ya dutu kwenye mwili, lazima uache kutumia haraka. Unapaswa kusikiza mwili wako kila wakati; inaonyesha kikamilifu shida na hatari. Unaweza kuamua tu ikiwa kuongeza ni hatari kwa mwili. Njia bora ni kusafisha mwili. Tamu inapaswa kutoweka kutoka kwa chakula kwa wiki mbili. Halafu tu anza kuteketeza tena. Baada ya hayo, unahitaji tu kulinganisha ustawi wako na dutu na bila hiyo. Ikiwa inazidi, basi shida iko kwenye dutu.
Hii yote inaweza kuzingatiwa ubaguzi na taarifa zisizo rasmi. Faida za sucralose zinahesabiwa haki na majaribio zaidi ya mia. Matokeo yao yalipitiwa na huduma ya udhibiti ya Amerika, na kupitishwa kama matokeo. Athari zinaweza kutokea kwa sababu ya tabia ya mtu binafsi. Kwa hivyo, lazima tena tukumbuke hitaji la kushauriana na mtaalam. Ni muhimu kuzingatia kwamba, licha ya idhini, bado kuna mabishano juu ya faida za kunywa.
Kwa hivyo hitaji la matumizi ya dutu inategemea tu maoni ya mtaalamu katika uwanja huu, na, kwa kweli, juu ya tabia ya mtu binafsi ya kiumbe fulani.
Utamu wa sukari wa msingi wa Sucralose huuzwa katika maduka ya dawa. Mara nyingi, badala yake, hununua bidhaa ya sucrasite - mbadala ambayo ina faida kadhaa. Wataalam wanadai ubaya wake, na ina haki.
Watumiaji huacha ukaguzi mwingi kuhusu bidhaa hii, wengi wao walikuwa wazuri. Ili kupata faida zaidi, unahitaji kujua juu ya sheria za utawala bora.
Kwa kuongezea, kunapaswa kuwa na kipimo kinachofaa. Unahitaji kununua bidhaa hizo ambapo ufungaji unaonyesha uzito na aina ya tamu. Fomu ni bora kuchagua katika vidonge, kwa sababu ya usahihi mkubwa katika uzani. Inauzwa pia katika mifuko ya poda. Lazima ichukuliwe kwa njia hii: katika begi moja kuna vijiko kadhaa vya unga. Matumizi inapaswa kuwa kwa busara.
Kipimo cha kiwango cha juu cha matumizi sio zaidi ya milligram tano kwa kilo ya uzani. Kwa hali yoyote, hata jino tamu linaweza kuonja yote. Hii ni kwa sababu sucralose ni mara mia tamu kuliko sukari. Haingii ndani ya maziwa ya mama mwenye uuguzi, placenta, na ubongo pia hauwezekani kwake. Lishe haiingii na tamu hii na haiathiri uzalishaji wa insulini. Bei ya dawa nchini Urusi kutoka rubles 260 kwa gramu 50. Bei hutegemea wazalishaji na fomu ya kutolewa, na vile vile juu ya uzito wa mfuko.
Kwa kuongezea, kiongezeo hutumika sana katika tasnia, hutumiwa katika sukari, keki, pipi.
Haivunjiki mwilini, haiathiri meno, kama sukari. Sucralose haishiriki katika michakato ya metabolic ya mwili na haibadilishi kiwango cha sukari kwenye damu. Kabla ya matumizi, unahitaji kushauriana na daktari. Bila dawa, ni hatari sana kwa watu wenye ugonjwa wa sukari, haswa kwa idadi isiyo na ukomo. Vinginevyo, shida ya metabolic, tukio la magonjwa anuwai.
Kwa ujumla, sucralose ni analog ya sukari, iliyo na kiwango cha chini cha kalori. Wataalam wengi wanasema juu ya hatari na faida zake. Walakini, inafaa kutaja kuwa haijalishi msaada unaongezewa, matumizi ya kupita kiasi yatahusu matokeo yasiyotarajiwa. Wengi hata huzungumza juu ya uwezekano wa kupata saratani. Dawa hiyo imewekwa tu na mtaalamu, kwa sababu kila kiumbe kina sifa zake za kibinafsi.
Mtaalam katika video katika makala hii atakuambia juu ya tamu muhimu zaidi.
