Neno la matibabu "ugonjwa wa sukari" linamaanisha kundi la magonjwa ambayo yanaathiri mfumo wa endocrine. Aina za ugonjwa huendeleza kama matokeo ya ukosefu wa insulini au kutokuwepo kwake kabisa. Dalili za ugonjwa wa sukari zinaweza kuwa tofauti, hata hivyo, kati yao, kuu, ambayo ni kiwango cha sukari kilicho juu katika damu, kinaweza kutofautishwa.
Mara nyingi, ugonjwa wa sukari ni ugonjwa sugu unaoonyeshwa na malfunctions katika michakato ya metabolic ya wanga, mafuta, madini, proteni na maji. Kwa kuongezea, kongosho hutengeneza insulini inasumbuliwa.
Insulini ni homoni ya protini kwa ajili ya utengenzaji ambao kongosho inawajibika, ambayo inachukua sehemu kubwa katika michakato ya metabolic, pamoja na mchakato wa kubadilisha sukari kuwa sukari, na pia matumizi yake ya baadaye na seli zinazotegemea insulini. Kwa hivyo, insulini inadhibiti mkusanyiko wa sukari katika plasma ya damu.
Katika ugonjwa wa sukari, tishu na seli za mwili huwa na lishe duni. Vipande haziwezi kuhifadhi kabisa maji, kwa hivyo ziada yake huchujwa na figo na kutolewa kwenye mkojo. Ugonjwa husababisha kuzorota kwa hali ya ngozi, nywele, ngozi ya figo, figo, viungo vya maono, mfumo wa neva unateseka. Ugonjwa wa kisukari mara nyingi hufuatana na magonjwa kama vile atherossteosis, shinikizo la damu, na kadhalika.
Uainishaji wa kisukari:
- Aina ya 1 ya kisukari hua kwa sababu ya ukosefu wa insulini, ndiyo sababu inaitwa pia aina ya utegemezi wa insulini katika dawa. Kongosho hutoa kiwango kidogo cha homoni hiyo au haitoi hata kidogo, ambayo husababisha kuongezeka kwa yaliyomo ya sukari katika plasma ya damu Mara nyingi, aina hii ya ugonjwa wa sukari hufanyika kwa wagonjwa chini ya umri wa miaka 30. Ugonjwa kawaida huonekana ghafla na udhihirisho mkali wa dalili. Ili kudumisha mwili katika hali nzuri, mgonjwa anapaswa kupokea kipimo cha insulin kila wakati, ambacho huingizwa sindano.
- Aina ya 2 ya kisukari inachukuliwa kuwa sio tegemezi-insulini kwa sababu hutoa homoni ya kutosha ya kongosho. Walakini, tishu hazichukui insulini kwa sababu huwa nyeti kwake.
Utambuzi kama huo, kama sheria, hufanywa kwa wagonjwa ambao ni zaidi ya miaka thelathini, ambao wana uzani mwingi wa ziada. Wagonjwa kama hao hawakabiliwa na maendeleo ya ketoacidosis. Isipokuwa tu ni vipindi vya mafadhaiko. Na ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2, sindano za homoni hazihitajiki. Jinsi ya kutibu aina ya pili ya maradhi? Inahitajika kuchukua vidonge ambavyo vinapunguza upinzani wa seli kwa homoni.
Mwanzo wa ugonjwa wa sukari na wanakuwa wamemaliza kuzaa
Climax, ambayo mara nyingi huwapata wanawake wenye umri wa miaka 50-60, inaambatana na mabadiliko katika kiwango cha homoni. Kwa hivyo, jambo hili mara nyingi husababisha maendeleo ya ugonjwa wa sukari. Walakini, wanawake mara nyingi wanadhihirisha dalili za ugonjwa kuwa preclimax, kwa hivyo haitoi umuhimu.
Ishara zenye kutisha ni pamoja na kuongezeka kwa jasho, uchovu wa haraka, kushuka kwa nguvu kwa ghafla, uzito katika miguu, moyo, na hasira ya njia ya utumbo. Kwa hivyo, wakati wa kuanza kwa kumalizika kwa hedhi, kila mwanamke anapaswa kupata tiba maalum ya homoni inayolenga kudumisha kazi ya kongosho, na pia kuzuia udhihirisho wa ugonjwa wa kisayansi wa aina 1 au 2.
Kuna hatua kadhaa ambazo zinaweza kumsaidia mwanamke kujiepusha na ugonjwa huo. Hapo awali, inahitajika kudumisha usawa wa maji, usawa wa kutosha wa maji:
- Suluhisho la bicarbonate inaweza kuhariri kongosho, ikitoa aina tofauti za asidi asilia. Upungufu wa maji mwilini huelekea kupungua kwa uzalishaji wa insulini. Anaruka katika muundo wake unahusu ukuzaji wa maradhi.
- Maji ndio sehemu inayohusika katika usafirishaji wa sukari kwenye seli zote.
- Mwanamke wakati wa kukoma kwa hedhi anapaswa kunywa glasi ya maji muda mfupi kabla ya kila mlo na asubuhi juu ya tumbo tupu. Hali hii pia husaidia kudhibiti uzito.
- Inahitajika kuachana na matumizi ya maji tamu ya kaboni, juisi iliyonunuliwa, kahawa, chai, vileo na kadhalika.
Kwa kuongezea, ili kuzuia ukuaji wa ugonjwa wa sukari na wanakuwa wamemaliza kuzaa, mwanamke lazima aangalie lishe yake kwa uangalifu. Awali, unahitaji kufuatilia ulaji wa kila siku wa kalori zinazotumiwa katika chakula. Inahitajika pia kuwatenga vyakula vyenye wanga nyingi mwilini kutoka kwa lishe yako. Menyu inapaswa kujumuisha matunda zaidi, matunda, mboga mboga, ambayo yana vitu vingi vya kufuatilia, vitamini na nyuzi.
Inategemea sana lishe. Kula kwa wakati husaidia kurekebisha michakato ya kimetaboliki, kunyonya kwa dutu haraka. Ni bora kula mara tano hadi sita kwa siku kwa sehemu ndogo, ambayo kila moja inapaswa kuwa chini ya ile iliyotangulia. Kwa uzuiaji wa ugonjwa wa sukari na wanakuwa wamemaliza kuzaa, bidhaa zifuatazo zinapaswa kujumuishwa kwenye menyu:
- Turnips, karoti, pilipili za kengele, radish, beets, maharagwe.
- Bidhaa za mkate wa mkate.
- Matunda ya machungwa.
- Nafaka za nafaka.
- Infusions na decoctions zilizotengenezwa kutoka cranberries, majivu ya mlima, hawthorn na viburnum.
Jukumu muhimu la kuzuia pia linachezwa na shughuli za mwili, ambazo husaidia kupunguza uzito kupita kiasi, kuimarisha mishipa ya damu na misuli, na kujiondoa cholesterol. Mazoezi ya wastani huboresha ustawi wa jumla na huimarisha mfumo wa kinga.
Hii haimaanishi kuwa mwanamke anapaswa kuhudhuria sehemu za michezo. Athari nzuri itatoa darasa za nusu saa kila siku.
Mazoezi ya asubuhi yataweza kuleta seli kwa sauti, kuboresha mzunguko wa damu. Ikiwa hali zote zimefikiwa, wanakuwa wamemaliza kuzaa haongezeki na wanakuwa wamemaliza kuzaa.
Kushuka kwa hedhi kwa ugonjwa wa sukari
Kama sheria, wakati wa wanakuwa wamemaliza kuzaa, mwanamke anajua jinsi ya kudhibiti ugonjwa wa sukari. Walakini, wanakuwa wamemaliza kuzaa na ugonjwa wa sukari ni mchanganyiko mgumu sana kwa mfumo wa endocrine.
Kipindi cha kumalizika kwa hedhi kila wakati hufanya kozi ya ugonjwa kuwa ngumu zaidi. Kawaida, kwa kipindi cha kumalizika kwa hedhi, daktari anayehudhuria hubadilisha mpango wa matibabu.
Kuna shida kadhaa ambazo wagonjwa wa kisukari wanakabiliwa nazo katika kipindi kabla ya kumalizika kwa kukomesha:
- Mabadiliko katika viwango vya homoni. Kuteuka kwa hedhi hufuatana na uzalishaji mdogo wa progesterone na estrogeni. Homoni hizi mwishowe huacha kutolewa kabisa, ambayo inafanya ugumu wa sukari kuwa ngumu. Inashauriwa uangalie mkusanyiko wa sukari ya damu.
- Usimamizi wa uzani. Kushuka kwa hedhi mara nyingi husababisha overweight, ambayo inazidisha hali ya wagonjwa wa kishujaa. Mwanamke aliye katika hali ya kutengwa kwa hedhi anapaswa kuishi maisha yenye afya, ambayo ni, kufuata chakula, kupokea mazoezi ya wastani ya mwili. Lishe hiyo ni ya msingi wa ulaji wa vyakula vya juu katika nyuzi na protini.
- Shida za kulala. Ishara muhimu ya kukomesha ni kukosa usingizi, ambayo pia ni dhiki ya ziada kwa mwili wa kike. Hali zenye mkazo hufanya iwe ngumu kudhibiti ugonjwa wa sukari. Ili sio kuchochea kuongezeka kwa sukari ya damu, mwanamke anapaswa kufuata njia ya siku. Ili kufanya hivyo, nenda tu kitandani katika chumba cha kulala kilichojaa wakati huo huo. Ni bora kukataa kulala mchana. Kabla ya kulala, chumba lazima iwe na hewa safi kabisa. Uamsho lazima pia ufanyike wakati huo huo.
- Kuungua kwa moto ni hali wakati mwanamke ana hisia za joto, kuongezeka kwa jasho huongezeka. Dalili hizi zinaweza kuonyesha kuongezeka kwa mkusanyiko wa sukari. Uvutaji wa sigara, mafadhaiko na kafeini kunaweza kuchochea kuwaka kwa moto, kwa hivyo kuchochea hivi kunapaswa kuepukwa.
- Ugonjwa wa mfumo wa moyo na mishipa. Ugonjwa wa sukari huongeza sana hatari ya ugonjwa wa moyo. Kushuka kwa hedhi ni motisho ulioongezwa. Kwa kuongeza, uzani mzito pia una jukumu kubwa.
- Kavu mucosa ya uke. Wakati wa kumalizika kwa hedhi, kiwango cha homoni kama vile estrogeni na progesterone hushuka sana, ambayo husababisha kavu ya uke. Usiku huu hufanya ngono iwe chungu. Ugonjwa wa kisukari unazidisha dalili hiyo kwa sababu inaathiri mzunguko wa damu kwa mwili. Katika mwanamke mwenye ugonjwa wa kisukari, kupungua kwa hamu ya ngono mara nyingi huzingatiwa, pamoja na kutolewa kwa kutosha kwa lubrication asili.
- Mara kwa mara mabadiliko ya mhemko. Mhemko wa kihemko huchukuliwa kuwa athari ya kawaida ya usumbufu wowote wa homoni. Ukweli huu unaweza kusababisha mafadhaiko, ambayo pia huongeza sukari ya damu. Unaweza kuondoa dalili hiyo kwa msaada wa mazoezi maalum ya kiwmili, kwa mfano, madarasa ya yoga kwa wagonjwa wa kisukari.
- Wanawake wanaougua ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2, wanakuwa wamemaliza kuzaa huanza karibu miaka 47 - 54. Muda wa wastani wa ugonjwa wa menopausal katika kesi hii ni miaka mitatu hadi mitano. Uhusiano kati ya michakato unaweza kupatikana kwa sababu ya ugonjwa wa sukari na wanakuwa wamemaliza kuzaa husababisha shida ya homoni.
Kesi 85 kati ya mia ya wanawake hugundulika kuwa na dalili ya kudhoofika kwa uimara wa wastani. Wengi wao wanalalamika kwa dalili za asili-ya mishipa. Katika kesi sitini kati ya mia, maendeleo ya wanakuwa wamemaliza kuzaa hufanyika katika kipindi cha vuli-chemchemi.
Ni muhimu kuzingatia kwamba asilimia 87 ya wagonjwa wanalalamika kwa kuvimba kwa mucosa ya uke na tukio la kuwasha. Katika kesi hii, mchakato wa uchochezi kwenye mucosa ya uke unaweza kuambatana na kuonekana kwa nyufa ndogo, uponyaji wake ambao umepunguzwa polepole. Mara nyingi pia magonjwa na magonjwa ya kuvu hujiunga nao.
Katika 30% ya wagonjwa, ukosefu wa mkojo huzingatiwa, katika 46% - ishara za cytology. Mbali na kupunguza uzalishaji wa homoni, muonekano wa ishara hizi pia huathiriwa na kupungua kwa kazi za kinga, na glucosuria ya muda mrefu katika ugonjwa wa kisukari mellitus. Mwanzoni mwa wanakuwa wamemaliza kuzaa, matibabu ya ugonjwa wa sukari yanapaswa kuwa sahihi iwezekanavyo.
Ikiwa hauzingatii maelezo ya kipindi hicho na hautumii tiba ya ziada ya homoni kwa kuzingatia sura za kumalizika kwa hedhi, kibofu cha neurogenic inaweza kuunda, ambayo urodynamics inasumbuliwa, na kiwango cha mkojo wa mabaki huongezeka.
Ili kuweza kuondoa dalili hizi, inahitajika kushauriana na daktari wako. Kupuuza shida inachukuliwa kuwa hali nzuri kwa maendeleo ya maambukizo yanayopanda. Kwa hivyo, wanakuwa wamemaliza kuzaa katika ugonjwa wa sukari wanapaswa kupatiwa matibabu ya kina zaidi.
Ikiwa tiba ya ugonjwa wa ugonjwa wa sukari huchaguliwa kwa usahihi, kiwango cha sukari kwenye damu haitaongezeka zaidi ya kawaida, ambayo ni muhimu. Ikiwa yaliyomo ya sukari yanaruhusiwa kuongezeka zaidi ya kawaida, inaweza kusababisha shida kubwa hadi kukomesha kuonekana.
Vipengele vya wanakuwa wamemaliza kuzaa kwa ugonjwa wa sukari wameelezewa kwenye video katika nakala hii.
