Dhiki kali ni mtihani mgumu kwa mwili wote. Inaweza kusababisha usumbufu mkubwa katika utendaji wa viungo vya ndani na kusababisha magonjwa mengi sugu, kama shinikizo la damu, kidonda cha tumbo, na hata oncology. Wataalam wengine wa endocrinologists wanaamini kwamba mafadhaiko yanaweza kusababisha ukuaji wa ugonjwa hatari kama ugonjwa wa sukari.
Lakini uzoefu wa mwili na kihemko una athari gani kwenye kongosho na sukari ya damu inaweza kuongezeka kutokana na uharibifu wa neva? Ili kuelewa suala hili, unahitaji kuelewa kinachotokea kwa mtu wakati wa mafadhaiko na jinsi inavyoathiri viwango vya sukari na sukari ya sukari.
Aina za mafadhaiko
Kabla ya kuzungumza juu ya athari ya mkazo kwa mwili wa binadamu, inapaswa kufafanuliwa ni nini hali ya mfadhaiko. Kulingana na uainishaji wa matibabu, imegawanywa katika aina zifuatazo.
Mkazo wa kihemko. Inatokea kama matokeo ya uzoefu mkubwa wa kihemko. Ni muhimu kutambua kwamba inaweza kuwa nzuri na hasi. Uzoefu mbaya ni pamoja na: tishio kwa maisha na afya, kupoteza mpendwa, upotezaji wa mali ghali. Katika upande mzuri: kuwa na mtoto, harusi, ushindi mkubwa.
Mkazo wa kisaikolojia. Kuumia sana, mshtuko wa maumivu, mazoezi ya mwili kupita kiasi, ugonjwa mbaya, upasuaji.
Kisaikolojia. Ugumu katika uhusiano na watu wengine, ugomvi wa mara kwa mara, kashfa, kutokuelewana.
Dhiki ya usimamizi. Haja ya kufanya maamuzi magumu ambayo ni muhimu kwa maisha ya mtu na familia yake.
Sababu za shinikizo la sukari kuongezeka
Kwa lugha ya dawa, kuruka mkali katika sukari ya damu katika hali yenye kusumbua huitwa "hyperglycemia ya kusisitiza mafadhaiko." Sababu kuu ya hali hii ni kazi ya uzalishaji wa homoni ya adrenal ya corticosteroids na adrenaline.
Adrenaline ina athari kubwa kwa kimetaboliki ya binadamu, husababisha ongezeko kubwa la sukari ya damu na kimetaboliki ya tishu inayoongezeka. Walakini, jukumu la adrenaline katika kuongeza viwango vya sukari haina mwisho hapo.
Kwa udhihirisho wa muda mrefu wa dhiki kwa mtu, mkusanyiko wa adrenaline katika damu yake huongezeka kwa kasi, ambayo huathiri hypothalamus na huanza mfumo wa hypothalamic-pituitary-adrenal. Hii inamsha uzalishaji wa cortisol ya dhiki.
Cortisol ni homoni ya glucocorticosteroid ambayo kazi yake kuu ni kudhibiti kimetaboliki ya mwanadamu katika hali ya kutatanisha, na haswa kimetaboliki ya wanga.
Kwa kutenda kwenye seli za ini, cortisol husababisha kuongezeka kwa uzalishaji wa sukari, ambayo hutolewa ndani ya damu. Wakati huo huo, homoni inapunguza sana uwezo wa tishu za misuli kusindika sukari, na kwa hivyo kudumisha usawa wa nguvu ya mwili.
Ukweli ni kwamba bila kujali sababu ya mafadhaiko, mwili humenyuka kama hatari kubwa ambayo inatishia afya ya binadamu na maisha. Kwa sababu hii, anaanza kutoa nguvu kwa nguvu, ambayo inapaswa kusaidia mtu kujificha kutoka kwa tishio au kuingia kwenye mapambano nayo.
Walakini, mara nyingi sababu ya mkazo mkubwa kwa mtu ni hali ambazo haziitaji nguvu nyingi za mwili au uvumilivu. Watu wengi hupata dhiki kali kabla ya mitihani au upasuaji, wanahangaikia kupoteza kazi au hali zingine ngumu za maisha.
Kwa maneno mengine, mtu hafanyi mazoezi ya hali ya juu na haichakata sukari ambayo imejaza damu yake kwa nishati safi. Hata mtu mwenye afya kabisa katika hali kama hii anaweza kuhisi malaise fulani.
Na ikiwa mtu ana mtabiri wa ugonjwa wa kisukari au ugonjwa wa sukari kupita kiasi, basi hisia kali kama hizo zinaweza kusababisha ukuzaji wa hyperglycemia, ambayo kwa upande inaweza kusababisha shida kama ugonjwa wa glycemic.
Dhiki ni hatari sana kwa watu ambao tayari wamegunduliwa na ugonjwa wa sukari, kwani katika kesi hii kiwango cha sukari kinaweza kuongezeka hadi kiwango muhimu kutokana na ukiukwaji katika uzalishaji wa insulini. Kwa hivyo, watu wote walio na viwango vya juu vya sukari, haswa na ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2, wanapaswa kutunza mfumo wao wa neva na waepuke mkazo mkubwa.
Ili kupunguza kiwango cha sukari wakati wa mfadhaiko, ni muhimu kwanza kuondoa sababu ya uzoefu na kutuliza mishipa kwa kuchukua sedative. Na ili sukari haianza kuongezeka tena, ni muhimu kujifunza kutulia katika hali yoyote, ambayo unaweza kufanya mazoezi ya kupumua, kutafakari na njia zingine za kupumzika.
Kwa kuongezea, wagonjwa wenye ugonjwa wa sukari wanapaswa kuwa na kipimo cha insulini pamoja nao, hata kama sindano ijayo haifai kutokea hivi karibuni. Hii itapunguza haraka kiwango cha sukari ya mgonjwa wakati wa mfadhaiko na kuzuia maendeleo ya shida hatari.
Ni muhimu pia kujua kuwa wakati mwingine michakato ya uchochezi iliyofichwa, ambayo mgonjwa anaweza hata asishuku, huwa dhiki kubwa kwa mwili.
Walakini, wanaweza pia kusababisha ugonjwa, kama hyperglycemia katika ugonjwa wa kisukari, wakati sukari itaongezeka mara kwa mara kwa viwango muhimu.
Uharibifu kwa mfumo wa neva
Mfumo wa neva wa mwanadamu unaweza kuteseka na ugonjwa wa sukari, sio tu chini ya ushawishi wa mikazo kali, lakini pia moja kwa moja kwa sababu ya sukari kubwa ya damu. Uharibifu kwa mfumo wa neva katika ugonjwa wa sukari ni shida ya kawaida ya ugonjwa huu, ambayo kwa kiwango kimoja au nyingine hufanyika kwa watu wote wenye viwango vya juu vya sukari.
Mara nyingi, mfumo wa neva wa pembeni unakabiliwa na ukosefu wa insulini au kutojali kwa tishu za ndani. Ugonjwa huu unaitwa neuropathy ya ugonjwa wa kisukari wa pembeni na umegawanywa katika vikundi viwili kuu vya ugonjwa wa methali ya methali na kutuliza ugonjwa wa neva.
Na neuropathy ya ulinganifu wa distal, miisho ya ujasiri wa sehemu za juu na chini zinaathiriwa sana, kwa sababu ambayo hupoteza unyeti wao na uhamaji.
Neuropathy ya ulinganifu wa kati ni ya aina kuu nne:
- Fomu ya sensor, ikitokea na uharibifu wa mishipa ya hisia;
- Fomu ya gari ambayo mishipa ya motor huathiriwa hasa;
- Fomu ya Sensomotor, inayoathiri mishipa ya gari na hisia;
- Proximal amyotrophy, ni pamoja na anuwai ya patholojia ya mfumo wa neva wa pembeni.
Ugumu wa ujasiri wa uhuru huvuruga utendaji wa viungo vya ndani na mifumo ya mwili na katika hali kali husababisha kutofaulu kwao kabisa. Na ugonjwa huu, uharibifu unawezekana:
- Mfumo wa moyo na mishipa. Inajidhihirisha katika mfumo wa arrhythmia, shinikizo la damu na hata infarction ya myocardial;
- Njia ya utumbo. Inasababisha ukuzaji wa atony ya tumbo na kibofu cha nduru, na pia kuhara kwa usiku;
- Mfumo wa kijinsia. Husababisha kupungua kwa mkojo na kukojoa mara kwa mara. Mara nyingi husababisha kutokuwa na nguvu;
- Uharibifu wa sehemu ya viungo na mifumo mingine (ukosefu wa Reflex ya watoto, kuongezeka kwa jasho, na zaidi).
Ishara za kwanza za neuropathy zinaanza kuonekana kwa mgonjwa kwa wastani miaka 5 baada ya utambuzi. Uharibifu kwa mfumo wa neva utatokea hata na matibabu sahihi ya matibabu na idadi ya kutosha ya sindano za insulini.
Ugonjwa wa kisukari ni ugonjwa sugu ambao unabaki karibu hauwezekani hata ikiwa unawekeza hamu yako yote ndani yake. Kwa hivyo, mtu haipaswi kupigana na nephropathy, lakini jaribu kuzuia shida zake, uwezekano wa ambayo itaongezeka zaidi kwa kukosekana kwa utunzaji sahihi wa mwili na kipimo kibaya cha insulini. Video katika nakala hii inazungumzia mkazo wa ugonjwa wa sukari.
