Wanasayansi wamepata uhusiano kati ya kulala duni na kuzaliwa tena kwa tishu laini katika aina ya 2 ya kisukari. Hizi data kufungua mitazamo mpya katika matibabu ya mguu wa kisukari na uharibifu mwingine wa tishu.
Kuundwa kwa vidonda vibaya vya uponyaji kwenye tovuti ya vidonda ni moja wapo ya shida ya ugonjwa wa sukari. Miguu mara nyingi hujeruhiwa. Uharibifu mdogo kwa miguu unaweza kugeuka kuwa vidonda vikubwa ambavyo vinaweza kusababisha maendeleo ya ugonjwa wa kidonda na kukatwa.
Hivi karibuni, matokeo ya utafiti juu ya athari ya kulala kwa muda mfupi juu ya kuzaliwa upya kwa tishu za mwili yalichapishwa katika jarida la kimataifa la matibabu SLEEP, lililojitolea kwa ubora wa usingizi na mitindo ya mwili ya circadian. Wanasayansi walilinganisha hali ya panya na ugonjwa wa kunona sana na aina ya 2 ugonjwa wa sukari na wanyama wenye afya.
Panya 34 zilizo chini ya anesthesia zilifanywa zikiwa ndogo kwa migongo yao. Watafiti walipima wakati uliochukua kwa vidonda hivi kuponya kwa kugawa panya katika vikundi viwili. Kikundi cha kwanza cha panya kililala vizuri, na ya pili ililazimika kuamka mara kadhaa wakati wa usiku.
Kulala kwa nguvu kulisababisha kupungua kwa kiwango kikubwa katika uponyaji wa jeraha katika panya za ugonjwa wa sukari. Ukosefu wa usingizi wa wanyama ulichukua karibu 13% ili kupunguza uharibifu kwa karibu siku 13, na kwa wale waliolala bila kuingiliwa, ni 10 tu.
Panya zilizo na uzani wa kawaida na bila ugonjwa wa kisukari zilionyesha matokeo sawa kwa chini ya wiki, na walipona kabisa baada ya siku 14.
Wanasayansi wanadai hii na ukweli kwamba ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2 husababisha shida ya mzunguko na uharibifu wa mwisho wa ujasiri. Shida hizi huongeza uwezekano wa maambukizi ya jeraha.
Ubora wa kulala pia huathiri mfumo wa kinga na hufanya uponyaji kuwa mgumu.Kwa hivyo, kulala ni muhimu kwa majibu ya kinga ya mwili kwa uharibifu na magonjwa. Inajulikana, kwa mfano, kwamba watu wanaolala mara kwa mara huwa wanakabiliwa zaidi na homa.
Mchanganyiko wa usingizi duni na ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2 huweka watu katika hatari kubwa ya kukuza mguu wa kisukari. Ili kupunguza hatari hizi, inahitajika kurejesha kupumzika kwa usiku kwa kuwasiliana na mtaalamu ikiwa ni lazima, na pia mara kwa mara chunguza hali ya miguu mwenyewe.
Unaweza kupata nakala yetu ya jinsi ya kutunza ngozi yako, haswa, miguu, kwa ugonjwa wa sukari, muhimu.
