Kila mwaka, mtu kama sehemu ya uchunguzi wa matibabu hupita vipimo, hupitia wataalam maalum, hufanya mitihani iliyopangwa ya ultrasound, nk. Kati ya mitihani ya kiwango - mtihani rahisi wa damu kwa sukari. Inachukuliwa kiungo cha lazima cha matibabu, na inaelekezwa kwa mada ya uchunguzi wa utambuzi wa wagonjwa walio na ugonjwa wa sukari.
Hata watu wenye afya lazima dhahiri kuangalia kiwango kinachojulikana cha sukari ya damu.
Kwa nani na kwa nini uchambuzi huu umepewa
Glucose inajulikana kuwa kimetaboliki kubwa ya wanga. Inajulikana kuwa mfumo mkuu wa neva, pamoja na homoni na ini, zina jukumu la kuangalia viwango vya sukari. Magonjwa fulani katika mwili, pamoja na orodha nzima ya magonjwa, yanaweza kuhusishwa na kiwango cha sukari, au na kupungua kwake.
Nani lazima aamuru sukari ya damu:
- Wagonjwa walio na ugonjwa wa kisukari mellitus (wote wanategemea insulini na wasio wategemezi wa insulini);
- Mama wanaotazamia;
- Watu wenye pathologies ya endocrine;
- Wanawake katika wanakuwa wamemaliza kuzaa;
- Wagonjwa walio na ugonjwa wa ini;
- Wagonjwa katika mshtuko;
- Watu hugunduliwa na sepsis
- Mgonjwa mgonjwa.
Hizi ni aina za lazima, lakini bado kuna orodha nzima ya utambuzi wa matibabu wakati uchambuzi huu unapewa pia. Kama sehemu ya uchunguzi wa kliniki uliopangwa, kuzuia ugonjwa wa kisukari na magonjwa ya metabolic, kabisa kila kitu kinapaswa kuchambuliwa.
Mtihani wa sukari ya damu ni vipi?
Msaidizi wa maabara huchukua sampuli ya damu kwa sukari kutoka kidole, kiasi cha damu kwa sampuli ni muhimu, kwa hivyo, uchambuzi hauwezi kuitwa chungu. Huu ni uchunguzi wa haraka na unaofaa: kwa muda mfupi unaweza kujua ikiwa sukari yako ya damu ni ya kawaida.
Utaratibu huu hufanywa kila wakati kwenye tumbo tupu, ikiwa ni lazima, hufanywa na mzigo uliowekwa wa sukari (mgonjwa hupewa kinywaji tamu). Lazima niseme kwamba kiwango cha sukari ya damu kinabadilika, kinabadilika kwa kiwango kimoja au kingine, na mabadiliko haya hutegemea sababu kadhaa za nje na za ndani.
Ni nini kinachoweza kuathiri mabadiliko ya viashiria vya sukari?
- Chakula cha sukari nyingi
- Kujizuia kwa muda mrefu kutoka kwa chakula;
- Vyakula vyenye mafuta sana, vya kukaanga au viungo;
- Pombe (katika kipimo chochote, nguvu yoyote);
- Kukubalika kwa dawa fulani;
- Shughuli ya mwili;
- Dhiki.
Kuna viwango vya wastani vya viwango vya sukari. Kwa watu wazima wenye umri wa miaka 14-60, anuwai kutoka 4.0 hadi 6.1 mmol / l itazingatiwa kawaida. Katika watu zaidi ya 60, kiashiria hiki kitatoka kutoka 4.2 hadi 6.7 mmol / L.
Ikiwa sukari ya sukari iko juu ya kawaida
Ikiwa kinachojulikana kama sukari kubwa ya damu hugunduliwa, kunaweza kuwa na sababu kadhaa za hii. Inawezekana kwamba data kama hizo zinaonyesha maendeleo ya ugonjwa wa sukari. Lakini ni kwa uchambuzi mmoja tu utambuzi mbaya kama huo hautatengenezwa, uchunguzi zaidi utahitajika. Leo, katika kliniki nyingi, unaweza kufanya mtihani wa damu kwa sukari iliyofichwa, ina taarifa zaidi na sahihi.
Pia, sukari iliyoongezeka kulingana na matokeo ya uchambuzi inaweza kusema:
- Ugonjwa wa viungo vya endocrine;
- Shida na hali ya kongosho;
- Ukiukwaji wa kifafa;
- Sumu ya kaboni ya monoxide;
- Shida kubwa ya neva, kiakili au ya mwili kwenye usiku wa kuchambua;
- Kuchukua dawa fulani ambazo zinaathiri alama ya afya;
- Ukweli kwamba uchambuzi haukutoa juu ya tumbo tupu.
Ikiwa sukari ya damu iko chini, hii pia inaonyesha uwezekano wa ugonjwa. Kwa hivyo, mara nyingi, usomaji wa sukari ya chini huonyesha kushindwa kwa metabolic, uharibifu wa ini, shida za mishipa, fetma.
Ikiwa sukari ya damu ni 7.7, je! Ugonjwa huu wa sukari una ukweli?
Sukari zaidi ya 6.1, na zaidi kwa kuwa imefikia nafasi ya 7.7, ina uwezekano wa kuonyesha hyperglycemia. Ikiwa uchambuzi umetoa na ukiukaji wowote, basi matokeo mabaya lazima yapewe tena. Kwa hivyo, pamoja na viashiria vya ugonjwa wa sukari ya damu, uchambuzi huo unarudiwa kila wakati, i.e. imerudishwa.
Kama unavyojua, katika mchakato wa kula mwili hupata wanga kutoka kwa vyakula. Ikiwa mtu alikula sahani zilizo na wanga, basi huingizwa polepole kabisa, na glycemia itakua polepole. Lakini ikiwa unafurahiya tamu, basi wanga wa haraka itasababisha kuruka kwenye glycemia.
Na hivyo kwamba wanga hizi zinaingia ndani ya seli, kongosho hutoa insulini ya homoni kwa kiwango sahihi. Ni yeye anayechangia ukweli kwamba seli huchukua sukari kutoka kwa damu, chanzo chake kikuu cha nishati, na ziada yake imewekwa kwenye ini na misuli. Hii ni jinsi mafuta amana fomu.
Ikiwa uchambuzi umepitishwa na alama ya "7.7", inafuatia kwamba upenyezaji wa membrane umepungua, i.e. sukari huhifadhiwa ndani ya damu, na seli zinakabiliwa na njaa ya nishati.
Ikiwa uchanganuzi ulifikishwa na kiashiria tu, haraka kuchukua tena. Hyperglycemia hufanyika sio tu katika ugonjwa wa sukari, sio kawaida kuwa takwimu kama hiyo huonekana baada ya uchambuzi usio sahihi, na vile vile wakati wa ujauzito, kwa kupindukia kwa muda mrefu, na pia na uchovu wa ghafla wa njia ya utumbo.
Ikiwa uchambuzi ulibatilishwa tena, na tena matokeo sawa
Mashauriano ya kina yatatolewa na daktari aliyekuelekeza kwa uchambuzi. Ikiwa wewe mwenyewe, bila rufaa, kupitisha uchambuzi, basi unahitaji kwenda kwa mtaalamu na matokeo. Lakini ni wazi kabisa - unapaswa kutunza afya yako, kusahihisha safu ya maisha.
Nini cha kufanya na kiwango cha sukari 7:
- Wasiliana na daktari;
- Rudisha uzito wako kwa hali ya kawaida - mara nyingi ni nzito ambayo husababisha pathologies zinazofanana;
- Kataa ulevi;
- Sasisha menyu yako - misingi ya lishe sahihi ni rahisi na ya bei nafuu, katika hali nyingi ni suala la nidhamu na kuacha eneo la faraja;
- Panga usingizi kamili (masaa 7-8);
- Jaribu kujiepusha na hali zenye kusisitiza, mkazo wa kihemko.
Lishe kweli lazima iwe kali sana. Hii itasaidia kurekebisha hali bila kuagiza dawa. Ikiwa ugonjwa umeanza tu, kisha kufuata lishe na maagizo mengine ya matibabu, unaweza kujisaidia bila dawa.
Je! Ni vyakula gani vinapaswa kuwa kwenye menyu ya sukari nyingi
Wakati wa kuchagua chakula, faharisi yake ya glycemic inazingatiwa. Chakula tu ambacho index yake ni ya chini au ya kati inafaa. Na kuna bidhaa kama hizo za kutosha; chakula cha lishe sio lazima ni kidogo.
Katika orodha ya lishe sahihi itakuwa:
- Aina ya mafuta ya chini ya samaki, dagaa - hake, lax, cod yanafaa, kuna squids nzuri na shrimps, pamoja na mussels;
- Kunde - maharagwe, maharagwe, na pia mbaazi na lenti;
- Uyoga;
- Nyama konda;
- Mkate wa Rye (unaweza na matawi);
- Bidhaa za maziwa ya asili yenye mafuta kidogo;
- Matunda yenye ubora na asilimia ndogo ya sukari;
- Greens na mboga;
- Chokoleti yenye uchungu wa giza, sio zaidi ya karafuu 2 kwa siku;
- Karanga - mlozi, hazelnuts, unaweza kula walnuts.
Kwa kweli, pipi, bidhaa za unga, biskuti na roll italazimika kutelekezwa. Hii ni chakula cha kupendeza, ambacho, kwa bahati mbaya, hakihusiani na chakula cha afya.
Jinsi ya kuchukua mtihani wa sukari
Ni muhimu sana usila chochote kuhusu masaa 8 kabla ya jaribio. Hiyo ni, chaguo bora - walilala saa 10, na asubuhi saa 7 walipitisha uchambuzi. Lakini ikiwa haukukula kiasi kama masaa 14 kabla ya kuja kliniki, matokeo ya utafiti yanaweza pia kuwa sio sahihi. Ni muhimu sana kwamba kiwango cha sukari haitegemei ukolezi wake katika chakula.
Katika usiku wa jaribio, usinywe pombe - pombe inaweza kuoza ndani ya mwili ndani ya sukari, na hii itaathiri matokeo ya uchambuzi.. Chakula chochote kizito kilichopikwa siku ya nyuma kitaathiri pia takwimu ya mwisho katika fomu ya matokeo.
Wagonjwa wengine huwa na wasiwasi, na katika usiku wa jaribio, wanaweza kuwa na wasiwasi, neva - wengi huogopa tu utaratibu wenyewe, haswa watu wanaoshuku wanasonga mapema hali hiyo na matokeo hasi ya uchambuzi. Na mawazo haya yote, hali ya kushangilia, inaweza kusababisha kuongezeka kwa sukari ya damu inayohusishwa na mafadhaiko.
Kwa hivyo kabla ya kupitisha uchanganuzi, hakika unahitaji kutuliza, hakikisha kwamba hakuna sheria zilizokiukwa. Na ikiwa matokeo hayako wazi kwako, haraka uone daktari, ondoa mashaka na upewe mapendekezo mazuri.
Video - Jinsi ya kupunguza sukari
