Kwa patholojia nyingi sugu za kongosho, matibabu ngumu hutumiwa sana. Mbali na lishe maalum na dawa, mara nyingi hupendekezwa kutumia mapishi kadhaa ya dawa za jadi. Mojawapo ya matibabu yanayotumika kwa magonjwa ya kongosho ni mbegu za lin. Mmea huu umethaminiwa kwa muda mrefu na dawa za watu kwa mali yake ya uponyaji. Matumizi yake sahihi husaidia kupunguza digestion na kuharakisha kurudisha kwa kazi za kongosho zilizoathiriwa na mchakato wa uchochezi.
Muundo
Flax imetumika kwa muda mrefu sio tu kwa utengenezaji wa vitambaa, bali pia katika lishe. Mbegu za mmea huu zilitumika zima, kwa namna ya siagi au unga. Kwa muda, kitani ilikoma kuwa maarufu, lakini mwishoni mwa shauku ya karne ya 20 mmea huu uliongezeka tena. Ilibainika kuwa mbegu zake zina sifa kubwa za lishe na muundo bora. Shukrani kwa hili, mali zao za uponyaji zinaonyeshwa katika patholojia nyingi. Mbegu za kitani kwa kongosho zimepatikana kuwa nzuri sana.
Sababu muhimu zaidi kwa nini inaweza kutumika kwa pathologies nyingi za chombo hiki ni uwepo wa idadi kubwa ya proteni za mboga za mwilini, sawa katika ubora na soya. Protini kama hizo ni nyenzo muhimu ya ujenzi kwa kuzaliwa upya kwa tishu zilizoharibiwa. Kwa kuongezea, mbegu za kitani hutumika kama chanzo cha asidi isiyo na mafuta, ambayo ni muhimu kwa maisha ya mwili mzima, lakini usijenge mzigo kwenye kongosho.
Mmea huu pia ni matajiri katika vitu vingi vya baolojia ya athari ya kuwaeleza. Mbegu za kitani zina nyuzi nyingi za mumunyifu wa maji, ambazo hufunika membrane ya mucous ya njia ya kumengenya, huilinda kutokana na athari za fujo za juisi za kumengenya, na pia inaboresha kazi ya matumbo. Wakati wa kuingiliana na maji, inaunda kamasi, ambayo kwa muda mrefu huhifadhi mali zake za kinga hata mbele ya juisi ya tumbo.
Mbegu nyingi za kitani zina vyenye vitamini B muhimu kwa utendakazi wa kawaida wa mfumo wa utumbo, K, PP na vitamini vyenye mumunyifu A, E na D. Ni muhimu sana kuwa na vitamini nadra na muhimu Pia zina vitu maalum - lignates, ambayo ni antioxidants kali na phytohormones. Wao hupunguza sumu na pia hupunguza mchakato wa kuzeeka. Miongoni mwa mambo ya kuwaeleza katika muundo wa mbegu za kitani, seleniamu, kalsiamu, magnesiamu, potasiamu, chuma, fosforasi, zinki na shaba ni muhimu sana.
Sifa
Vitu vya kibaolojia vilivyomo katika mbegu za kitani vina mali nyingi za uponyaji. Wanaweza kumaliza ukuaji wa tumors, kupunguza kasi ya mgawanyiko wa seli zilizobadilishwa kihemko, kupunguza uchochezi, na kusafisha mwili. Panda nyuzi kutoka kwa mbegu hizi, unapoingiliana na maji, hufunika na inabadilika kuwa kamasi, ambayo inashughulikia membrane ya mucous ya njia ya kumengenya. Wakati huo huo, sio tu inalinda kutokana na athari za asidi ya fujo kutoka kwa juisi ya utumbo, lakini pia inakuza uponyaji na urejesho wa seli.
Flax imethaminiwa kwa muda mrefu kwa idadi kubwa ya virutubisho na uwepo wa mali ya dawa.
Kwa sababu ya hii, flaxseeds ni muhimu sana kwa ugonjwa wowote sugu wa kongosho. Wanapunguza kuvimba, cholesterol ya chini, inaboresha mzunguko wa damu. Viwango tofauti, infusions au jelly kutoka kwa mbegu hizi huimarisha kinga, kupunguza shinikizo la damu, kurekebisha michakato yote ya kumengenya. Fiber ya mmea, ambayo hufanya msingi wao, inaboresha motility ya matumbo, kwa hivyo, inasaidia kukabiliana na kuvimbiwa. Kiasi kikubwa cha protini huchangia urejesho wa haraka wa seli za mucosal.
Bidhaa hii hutoa nishati na hujaa vizuri, lakini haiongezei sukari ya damu. Flaxseed pia inasimamia kimetaboliki ya mafuta. Shukrani kwa asidi ya mafuta ya polyunsaturated iliyomo ndani yake, inazuia mkusanyiko wa tishu za adipose na kurekebisha utendaji wa mfumo wa moyo na mishipa.
Kwa kuongezea, mali za faida kama hizi za flaxseed mara nyingi huzingatiwa:
Jinsi ya kutengeneza shayiri kutibu kongosho- inaboresha kimetaboliki ya protini;
- huondoa cholesterol iliyozidi;
- viwango vya sukari;
- huimarisha kinga ya mwili;
- hupunguza maumivu na kuvimba;
- kurejesha usawa wa homoni;
- inaboresha digestion;
- husafisha mwili wa sumu na sumu;
- huharakisha kuzaliwa upya kwa tishu.
Wakati wa kuomba
Kabla ya kuanza matibabu ya kongosho na flaxseed, ni muhimu kushauriana na daktari. Baada ya yote, sio kila mtu anayeweza kutumia zana hii. Kuna contraindication kadhaa kwa kuchukua decoctions na infusions ya mbegu, na haswa mafuta. Ikiwa inatumiwa vibaya, athari zisizofurahi zinaweza kutokea, kwa mfano, bloating, au hata kuzidisha kwa magonjwa sugu yaliyopo.
Katika kuvimba kali au kuzidisha kwa magonjwa sugu, mbegu za linu haziwezi kutumika
Kwanza kabisa, haifai kutumia zana hii kwa wanawake wajawazito na wanaonyonyesha. Baada ya yote, mbegu zinaweza kuathiri sauti ya uterasi. Kwa kuongeza, zina athari ya choleretic. Kwa sababu hiyo hiyo, wamegawanywa katika cholecystitis, ugonjwa wa gallstone, hepatitis na cirrhosis ya ini. Na kwa sababu ya uwezo wa kuongeza motility ya matumbo, haifai kutumia dawa kama hizi kwa colitis, flatulence, kizuizi cha matumbo. Wanaweza kusababisha bloating na colic ya matumbo.
Pia huwezi kuchukua hatua za mbegu za kitani wakati huu. Lakini wakati wa kuondoa uchovu wa papo hapo na kupunguza maumivu baada ya kushauriana na daktari, unaweza kuanza kutumia dawa hii. Ni hatari sana kutumia mafuta yaliyopigwa wakati wa kuzidisha, ambayo inaweza kusababisha kuongezeka kwa uchochezi, kichefuchefu, kutapika, na kuhara.
Jinsi ya kuomba
Anza matibabu ya kongosho na mbegu za kitani kutoka kwa kutu au infusions. Zinayo kupambana na uchochezi, hatua ya kufunika, kuboresha digestion na kazi ya matumbo. Kwa msamaha thabiti na uvumilivu mzuri wa mbegu, unaweza kupika uji kutoka kwao, kuongeza kamili au aliwaangamiza kwa kuoka, yoghurts, saladi na sahani kuu. Inapendekezwa kuwa na kunywa kama vile kunywa maji mengi iwezekanavyo, ambayo husaidia nyuzi zilizomo kwenye mbegu kuonyesha mali zake zote.
Mara nyingi, mbegu za kitani hufanya decoctions ya mucous au jelly
Bidhaa zote zilizoandaliwa kutoka flaxseed zinapaswa kuliwa safi, kwa hivyo ni bora kupika mara moja, katika hali mbaya - kwa siku. Kwanza, fanya decoctions zisizo na kujilimbikizia, wachukue kikombe cha robo wakati mmoja. Hatua kwa hatua, unaweza kuongeza kiwango na mkusanyiko wa fedha. Ni bora kunywa vitu vyote au jelly nusu saa kabla ya milo, kwenye tumbo tupu, kwa hivyo watafanya kazi vizuri zaidi. Kuna mapishi tofauti ya kutumia bidhaa hii, unaweza kujaribu yote na uchague ile unayopenda bora, au ubadilishe. Lakini unaweza kuzitumia kwa muda fulani, basi unahitaji kuchukua mapumziko.
Mara nyingi, mbegu nzima huchukuliwa kuandaa mapambo au infusions. Lakini wakati huo huo wanahitaji kupikwa kwa muda mrefu na kusisitizwa ili waweze kutoa mali zao zote muhimu kwa maji. Ili kuharakisha mchakato huu, mbegu zinaweza kuwa ardhini kwenye grinder ya kahawa au grinder ya nyama. Inashauriwa pia kutumia unga uliotayarishwa kwa madhumuni haya. Katika kesi hii, lazima kwanza uchanganye vizuri kwa kiasi kidogo cha maji baridi, kisha uimimina mchanganyiko na maji ya kuchemsha. Pia, mbegu za kitani za ardhini zinaweza kuongezwa kwa jibini la Cottage au nafaka, iliyochanganywa na mtindi au kefir, na kujazwa na maziwa.
Unaweza kuandaa haraka dawa inayofaa kwa kutumia thermos. Ili kufanya hivyo, chukua vijiko vichache vya mbegu kwa lita moja ya maji. Mimina na maji baridi ya kuchemsha, na kisha mara moja kuziba. Kusisitiza decoction kama hiyo usiku kucha. Asubuhi, unahitaji tu kuitingisha vizuri na kuivuta.
Mafuta ya kitani pia yanafaa kwa mfumo wa utumbo. Lakini lazima iwe isiyowekwa wazi, baridi kali. Lazima ihifadhiwe kwenye sahani ya glasi ya giza mahali baridi. Mafuta hutumiwa tu kwa pathologies sugu za kongosho wakati wa msamaha wa kuendelea. Inaweza kuchukuliwa kwenye kijiko kwenye tumbo tupu asubuhi au kuongezwa kidogo kwa milo tayari.
Mbegu za kitani zenyewe zinaweza kuliwa tu na msamaha unaoendelea, hatua zao hutumiwa hasa
Mapishi ya kawaida
Katika dawa ya watu, mbegu za kitani zimetumika kwa muda mrefu kutibu magonjwa mengi. Lakini matumizi yao katika pathologies ya kongosho ina sifa fulani. Kwa hivyo, unahitaji kutumia mapishi yaliyothibitishwa tu ambayo yanapendekezwa mahsusi kwa kesi kama hizo.
- Ili kuandaa mchuzi wa mucous, unahitaji kuchukua 80 g ya mbegu na uipike kwa lita moja ya maji juu ya moto mdogo kwa masaa kadhaa. Baada ya baridi, mchuzi huchujwa na kuchukuliwa kwa glasi kabla ya kila mlo. Kozi ya matibabu ni miezi 2.
- Unaweza kutumia mapishi rahisi. Kijiko 1 cha mbegu hutiwa ndani ya glasi ya maji na kuchemshwa kwa dakika 10. Kisha unahitaji kuifunika mchuzi na kusisitiza kwa saa.
- Infusion imeandaliwa kutoka kwa vijiko 3 vya mbegu na lita moja ya maji ya kuchemsha. Mchanganyiko huo umefungwa na kushoto mara moja. Chukua glasi nusu nusu saa kabla ya chakula kwa wiki 2-3.
- Mafuta ya flaxseed haifai kutumia katika fomu yake safi, ni bora kuichanganya na juisi ya viazi. Unahitaji kusugua mizizi ya viazi 1 na kumwaga 100 ml ya mafuta. Kusisitiza na mnachuja kidogo. Unahitaji kuchukua dawa kwenye tumbo tupu kwa wiki 3.
- Ili kusafisha mwili wa sumu, unahitajichanganya unga wa flaxseed na mtindi au kefir. Kula mchanganyiko wa vijiko vichache asubuhi. Wakati wa matibabu, lazima kunywa angalau lita 2 za maji kwa siku.
Matumizi ya mbegu za kitani kwa patholojia mbali mbali za kongosho inachukuliwa kuwa muhimu. Lakini unahitaji kufanya hivyo tu baada ya kushauriana na daktari. Kwa kuongezea, haupaswi kuzidi kipimo kilichopendekezwa na unahitaji kuangalia kwa ustawi wako kwa uangalifu, kwani matumizi yasiyofaa ya chombo hiki inaweza kusababisha kuzidisha au kuzidisha kwa hali hiyo.
