Umri wa "hamsini pamoja" ni ugonjwa wa sukari unaopatikana kati ya wanawake. Walakini, wanawake wengi hawajui hata maendeleo ya ugonjwa hatari.
Udanganyifu wake ni kwamba tangu mwanzo ni karibu asymptomatic. Hata kama ugonjwa wa kisayansi unajidhihirisha, wanawake huwa wanaonyesha dalili hizi kwa magonjwa mengine.
Kwa bahati mbaya, wakati utambuzi unathibitishwa, ugonjwa hujitangaza kwa sauti kamili, na athari yake ya uharibifu kwa mwili ni dhahiri. Kwa hivyo, ni muhimu sana kujua ishara za ugonjwa wa sukari kwa wanawake baada ya miaka 50 na hatua za kuikinga.
Sababu za hatari:
- uwepo wa jamaa na ugonjwa wa sukari;
- fetma (kama chaguo - overweight);
- dawa ya muda mrefu;
- kutokuwa na shughuli za mwili;
- machafuko, mafadhaiko ya mara kwa mara.
Kila moja ya sababu hizi huongeza hatari za kukuza ugonjwa (kunaweza pia kuwa na mchanganyiko wa kadhaa wao).
Dalili za kwanza za ugonjwa wa sukari kwa wanawake baada ya miaka 50-60
Fikiria udhihirisho wa kwanza wa ugonjwa wa sukari, unaokufanya upigwe kelele.
Udhaifu wa kila wakati
Sababu ya kuharibika kwa uwezo wa kufanya kazi, malaise na udhaifu ni kwamba sukari haingii ndani ya seli kwa kiwango sahihi.
Mwili unanyimwa hifadhi muhimu ya nishati ili kudumisha kwa kiwango cha kawaida michakato yote inayohusiana na maisha.
Unene wa damu husababisha ukweli kwamba oksijeni ya viungo na tishu inaharibika. Ubongo unaathirika haswa. Kwa kukosekana kwa hatua za kutosha za matibabu, hypoxia huzingatiwa. Katika hali mbaya, hii inajaa na viboko vya ischemic.
Kupoteza hisia kwa sehemu au, kwa upande wake, maumivu katika miguu, hisia ya udhaifu wa misuli inaweza kuwa ishara za shida kubwa za ugonjwa wa kisukari, kama vile ugonjwa wa neva, vidonda vya misuli, au mguu wa kisukari. Yote hii, pamoja na kuzorota kwa usambazaji wa damu kwa tishu, husababisha kuonekana kwa vidonda vya trophic vilivyoambukizwa na upungufu wa miguu.
Sababu nyingine ya malaise ya mara kwa mara ni kazi ya figo isiyoharibika. Kwa kifo cha glomeruli, damu husafishwa vibaya. Hii inakera njaa ya oksijeni katika kiwango cha seli. Wakati huo huo, mchakato wa hematopoiesis yenyewe unateseka.
Ulevu baada ya kula
Mwanamke huhisi uchovu wa ajabu baada ya kula. Hii ni kwa sababu sukari inayoingia mwilini pamoja na chakula haivunjwa na insulini.
Mkusanyiko wa sukari unaongezeka. Hii inaelezea hisia za uchovu.
Baada ya muda mfupi, jambo hili huwa sugu. Baadaye, hii inasababisha kuharibika kwa kumbukumbu na kurudi nyuma kwa akili.
Kiu kubwa
Kiu na kavu ya kinywa kavu ni moja wonyesho wa aina zote mbili za ugonjwa wa sukari.
Kama matokeo ya kukojoa mara kwa mara, mwili hupoteza maji na hulazimishwa kila wakati kulipia fidia. Katika watu wenye afya, kiu husababishwa na wingi wa vyakula vyenye chumvi au shida fulani ya muda mfupi kwenye mwili.
Katika wagonjwa wa kisukari, jambo hili huwa la kimfumo. Kiasi cha pombe kioevu wakati wa mchana hufikia lita 5.
Shindano la damu
Kiini cha shinikizo la damu ya kisukari "inaruka" kwa sababu zifuatazo:
- kumeza usiodhibiti wa bidhaa zenye madhara. Kuongezeka kwa mkusanyiko wa cholesterol "mbaya" katika damu huchangia kuongezeka kwa sehemu ya lumen ya mishipa. Matokeo ya hii ni kuongezeka kwa shinikizo la damu;
- na ugonjwa wa sukari, damu inaonekana zaidi kuliko kawaida. Hii ni ishara kwamba unahitaji kubadilisha lishe na ufanyie kazi ili kuboresha hali ya mwili.
Uzito wa haraka wa haraka
Wanawake ambao wanakabiliwa na kupata pauni za ziada labda ndio kundi hatari zaidi kwa ugonjwa wa sukari.
Moja ya dhihirisho la ugonjwa wa sukari katika umri wa miaka 50 au zaidi ni hamu ya kutoweka. Kwa kuongeza, anavutiwa kula kitamu, lakini wakati huo huo, chakula kisicho na chumvi nyingi, sukari na mafuta.
Hii ni kwa sababu ya kutofanya kazi kwa kimetaboliki ya wanga. Hata baada ya chakula cha jioni cha moyo, njaa hujisikitisha. Ni vitu hivi ambavyo huamsha hamu na kuathiri vibaya utendaji wa kongosho. Kwa sababu ya lishe isiyo na usawa, kuna ongezeko la sukari ya damu.
Inakua ngumu kwa mwili kuiondoa. Ishara ya kutisha zaidi ni kuonekana kwa mafuta "lifebuoys" ndani ya tumbo. Hii ni ishara maalum kwamba inapoteza unyeti kwa insulini.
Dhihirisho zingine za ugonjwa wa sukari
Ishara zingine zinazoonyesha ugonjwa wa sukari ni pamoja na:
- kuongezeka mara kwa mara kukojoa;
- seti kali, na wakati mwingine - upotezaji wa haraka wa uzito wa mwili;
- uponyaji wa jeraha wa muda mrefu;
- shida za maono;
- kulala kuzidi, hatari ya unyogovu;
- maumivu ya kichwa
- kuwashwa, neva bila sababu dhahiri;
- kuzunguka kwa miguu;
- kuzorota kwa mdomo (ufizi wa damu, upungufu wa meno);
- magonjwa ya uke ya kuambukiza;
- shida na maisha ya ngono;
- kuwasha ya sehemu ya siri.
Ishara za ugonjwa katika wanawake baada ya hamsini, kulingana na aina
Dalili za ugonjwa wa sukari wa aina tofauti ni tofauti kidogo.
Aina 1
Aina ya 1 ya kisukari huanzia ujana. Kudumisha mkusanyiko wa kawaida wa sukari hufanywa kwa kutumia sindano za insulini. Kongosho haibatili insulini au, kama chaguo, usiri wake haitoshi.
Ugonjwa unaonyeshwa na dalili zifuatazo:
- kupunguza uzito haraka;
- hisia ya kiu, kuongezeka kwa kavu ya ngozi na utando wa mucous;
- maumivu ya kichwa
- kichefuchefu, kutapika
- usumbufu moyoni;
- mguu mguu;
- usumbufu wa kulala, hasira isiyoweza kusonga, tabia ya unyogovu;
- shida za maono;
- hali mbaya ya ngozi.
Aina 2
Tofauti na ugonjwa wa kisukari cha aina ya 1, ugonjwa wa kisukari wa kiwango cha pili hukua tofauti: usiri wa insulini unaweza kuwa wa kawaida. Shida kuu ni kwamba unyeti wa mwili kwake hupungua. Kwa hivyo, hakuna upungufu wa insulini kabisa, lakini jamaa.
Ugonjwa unaonyeshwa na ishara kama hizi:
- kinga iliyoharibika, homa za mara kwa mara zaidi kuliko hapo awali;
- kupata uzito, "nzuri sana" hamu;
- ishara za nje za usawa wa homoni (kuonekana kwa "masharubu" na "ndevu");
- ukuaji wa manjano (xanthomas) kwenye uso wa ngozi;
- usingizi (haswa baada ya kula);
- shinikizo la damu
- vidonda vibaya vya uponyaji wa ngozi;
- uharibifu wa kuona;
- upotezaji wa hisia katika miguu.
Mtihani wa sukari ya damu na njia zingine za utambuzi
Ukweli kwamba mwanamke ni mgonjwa na ugonjwa wa sukari huthibitishwa na mkusanyiko wa sukari ya haraka, iliyopimwa katika damu ya capillary, juu ya 6.5 mmol / L. Katika mkojo wa watu wenye afya, sukari haipo kwa sababu huhifadhiwa na vichujio vya figo.
Pamoja na kuongezeka kwa mkusanyiko wa sukari zaidi ya 9-10 mmol / l, vizuizi vya figo haziwezi kustahimili. Hii inaelezea kitambulisho chake katika uchambuzi wa mkojo. Kuamua sukari kwenye mkojo, kuna viashiria maalum vya kiashiria.
Utambuzi wa ugonjwa wa sukari unajumuisha:
- mtihani wa sukari ya haraka (mtihani wa damu wa capillary);
- uchambuzi wa sukari na ketoni kwenye mkojo. Uwepo wao unaonyesha kisukari kisicho na kipimo;
- uchambuzi wa hemoglobin ya glycosylated. Katika ugonjwa wa sukari, kiashiria hiki kinaongezeka sana;
- uchambuzi wa insulini na C-peptidi. Katika ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2, hubadilika bila kubadilika, kwa aina ya kisukari 1, hupunguzwa sana;
- vipimo vya mkazo. Mbali na sukari ya kufunga, kiashiria hiki imedhamiriwa masaa 2 baada ya kumeza suluhisho la upakiaji (1.5 g ya maji, 75 g ya sukari). Upeo hasi ni 6.6 na 11.1 mmol / L kwenye tumbo tupu na baada ya kupakia glucose, mtawaliwa.
Vipengele vya matibabu
Matibabu inapaswa kuanza mara baada ya utambuzi kufanywa. Ugonjwa wa sukari hauwezi kuponywa, lakini kufuata maagizo yote ya daktari kunaweza kuboresha hali ya maisha. Hatua maalum za matibabu imewekwa na mtaalamu.
Kwa wengine, inatosha kufuata chakula na kuangalia kiwango cha sukari kwenye damu ya kifaa, wengine huwekwa dawa za kupunguza sukari, na wengine wanahitaji sindano za insulini za kawaida.
Jambo muhimu kwa wanawake baada ya miaka 50-55 ni kuzuia "ugonjwa wa sukari":
- ikiwa unakula sawa na usawa, basi hakutakuwa na ongezeko la sukari;
- lishe ya kawaida, idadi ya milo kwa siku - kutoka 4 hadi 5;
- huwezi kufanya bila mkate? Toa upendeleo kwa aina ya majani na majani ya matawi. Jaribu kuondoa kabisa bidhaa na bidhaa za kumaliza na bidhaa za kuongeza kemikali kutoka kwa lishe;
- kahawa, pombe, sigara - marufuku;
- mazoezi ya kawaida ya wastani yana athari nzuri kwa afya. Hasa, mazoezi ya bodyflex huchangia kuharakisha kwa haraka michakato ya metabolic na kupunguza uzito;
- Mtazamo mzuri na matumaini, kama mazoezi inavyoonyesha, ni kinga bora ya shida nyingi za kiafya, pamoja na ugonjwa wa sukari.
Video zinazohusiana
Kuhusu dalili kuu za ugonjwa wa sukari kwa wanawake kwenye video:
Matibabu sahihi, ya mara kwa mara na yenye kufikiria husaidia kuzuia kulipwa kwa ugonjwa na shida. Kuzorota kwa ustawi wowote kunapaswa kutisha! Fuata mapendekezo haya na uwe na afya!
